Mano herojus
Mano herojus
Mano herojus
Mano herojus
Mano herojus

Mano herojus

7,83 €
10,44 €
  • Saugūs atsiskaitymo būdai
  • Pristatymas: 3–5 d.d.
  • Pristatymas paštomatu nuo 1,99 €
  • Perkant už 40 € pristatymas nemokamas!

Apie knygą

Tapk herojumi – sau ir kitiems!

Ignas Bakėjus – pirmasis Lietuvoje sertifikuotas Insanity treniruočių programos treneris, MyHero! sveikos gyvensenos judėjimo įkūrėjas, dviejų vaikų tėvas ir laimingai vedęs vyras. Knygoje Ignas pasakoja apie harmoningos savijautos sistemą, kurią sudaro sportas, mityba ir sąmoningumas. Atskleisdamas savo pokyčio istoriją jis ragina bet kokio amžiaus žmogų pagalvoti:

Ar esu patenkintas savo gyvenimu?

Ar mano veikla prasminga?

Kokios mano vertybės?

Ar galėčiau ką nors pakeisti, pagerinti ir gyventi sveikiau, laimingiau?

Ignas Bakėjus atvirai ir nuoširdžiai dalydamasis asmenine patirtimi ir žiniomis tiki, kad skaitytojas čia ras tai, ko reikia jo pokyčiui.

Nereikia jokių kraštutinių dietų, svarbiausia – subalansuota mityba, sportas ir sąmoningumas!

MyHero! – tai sportuojančių žmonių bendruomenė. Ją šiuo metu sudaro 15 tūkstančių narių, skaičius kasdien auga, o bendruomenės kuriasi įvairiuose Lietuvos miestuose. 

ISBN kodas: 9786090127179

EAN kodas: 9786090127179

SKU: 000000000001111020

Puslapių skaičius: 176

Viršelio tipas: Minkštas

Originalo kalba: Lietuvių

Spalvingumas: Nespalvotas

Formatas: 21,3x14,3x1,5

Iliustratorius: Indrė Vaiciukaitė

Viršelio dizaineris: Marek Voida

Leidimo metai: 2017 02 20

NOTIFY ME WHEN IN STOCK
Daugiau iš Ignas Bakėjus
Daugiau iš Knygos