{"title":"Skonių kelionės (negrožinė literatūra)","description":"","products":[{"product_id":"ant-medines-lenteles-ii","title":"Ant medinės lentelės II","description":"\u003cp\u003eBalansas mityboje lengviau | Skaniausi receptai sveikiau | Savaitės vakarienių meniu\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKristina Pišniukaitė–Šimkienė – populiaraus maisto tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ ir ypač perkamos to paties pavadinimo receptų knygos autorė, nuomonės formuotoja, maisto stilistė ir fotografė.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Į antrąją savo knygą sudėjau viską, ką turiu geriausio – nuo patirties ir žinių apie subalansuotą mitybą iki pačių skaniausių patiekalų receptų ir, žinoma, dalelę savo širdies.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠiuolaikiniam žmogui aktualiausia paprasti kasdieniai receptai. Juk retai kada gaminame antienos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003econfit\u003c\/span\u003e su karamelizuotomis morkytėmis. Daug dažniau sukame galvą, ką šiandien ir vėl pagaminti vakarienei. Būtent šį atsakymą ir rasite mano knygos receptuose.”\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e•\u003cspan style=\"white-space:pre\"\u003e\t\u003c\/span\u003ePaprastai ir aiškiai apie subalansuotą mitybą.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e•\u003cspan style=\"white-space:pre\"\u003e\t\u003c\/span\u003eSkonio ir sveikumo pusiausvyra – jokių sveikos mitybos kraštutinumų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e•\u003cspan style=\"white-space:pre\"\u003e\t\u003c\/span\u003eDaug skanių ir maistingų vakarienių receptų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e•\u003cspan style=\"white-space:pre\"\u003e\t\u003c\/span\u003eRyškūs, spalvingi, šiuolaikiški ir greitai pagaminami patiekalai.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e•\u003cspan style=\"white-space:pre\"\u003e\t\u003c\/span\u003eDaug daržovių ir sveikatai palankių produktų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e•\u003cspan style=\"white-space:pre\"\u003e\t\u003c\/span\u003eNetikėti skoniai iš gerai pažįstamų produktų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e•\u003cspan style=\"white-space:pre\"\u003e\t\u003c\/span\u003eReceptai be griežtų apribojimų, pateikiant produktų alternatyvas ir tinkamus daržovių garnyrus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e•\u003cspan style=\"white-space:pre\"\u003e\t\u003c\/span\u003ePatarimai, kaip kiekvieną receptą paversti augaliniu, be glitimo, be pieno produktų arba be kiaušinių.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e•\u003cspan style=\"white-space:pre\"\u003e\t\u003c\/span\u003eSubalansuoti savaitės vakarienių valgiaraščiai.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTikiu, kad norėsite išmėginti visus iš eilės šios knygos receptus, o išbandę kartosite nuolat. Juose dera tobulas skonis ir gana maistinga sudėtis. Tai aš vadinu laiminga mityba.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kristina Pišniukaitė - Šimkienė","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39989198717015,"sku":"000000000001112095","price":23.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/63456a9a883a0_64bbf601-35a9-4f20-93ed-385ccc1ebeda.jpg?v=1783119789"},{"product_id":"vilniaus-vegetarisku-patiekalu-knyga","title":"Vilniaus vegetariškų patiekalų knyga","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eTradicinė tarpukario Vilniaus žydų virtuvė. Legendinio Fanios Lewando restorano receptai\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSveikų ir gardžių žydiškų vegetariškų valgių knyga, pirmą kartą išleista 1938 m. Vilniuje, iš naujo atrasta ir pritaikyta šiuolaikinei virtuvei.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKnygos autorė \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eFania Lewando\u003c\/span\u003e Vilniaus senamiestyje, Vokiečių g. 14 name, žydų kvartalo pakraštyje, vadovavo nuosavam košerinių valgių restoranui ir šalimais esančiai košerinio maisto gaminimo mokyklai. Restoranas turėjo didžiulį pasisekimą ir garsėjo itin intelektualia ir spalvinga publika. Čia mėgo lankytis dailininkas Marcas Chagallas, žydų poetas ir dramaturgas Icikas Mangeris, daug kitų garsių žmonių, rašytojų, menininkų. F. Lewando taip pat vadovavo lainerio „MS Batory“, kuris 1936–1939 m. kursavo tarp Gdynės (netoli Gdansko, Lenkija) ir Niujorko, košerinei vegetariškai virtuvei.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFanią Lewando galima drąsiai vadinti žydų vegetarizmo pradininke. Ji metė iššūkį senam papročiui mėsos patiekalus sieti su šabu, šventėmis, vestuvėmis ir kitais iškilmingais įvykiais, o vegetariškus valgius – su nepritekliumi, gedulu, įprastu kasdieniu maistu ir atrado patiekalų be mėsos ryškų skonį ir naudą sveikatai.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFanios Lewando knygoje siūloma per 400 receptų – nuo tradicinių žydiškų valgių (plokštainių, lietinių, kompotų, barščių) ir vegetariškų patiekalų (čolentų, vėdarų, šnicelių) iki užkandžių, sriubų ir desertų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠiuolaikinei virtuvei pritaikyta \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e„Vilniaus vegetariškų patiekalų knyga“\u003c\/span\u003e – nuostabi dovana visiems, kurie mėgsta gaminti, vertina ar dar tik atranda valgius iš daržovių ir vaisių, domisi įvairių tautų virtuve, Vilniaus istorija. Fania Lewando dalijasi ne tik receptais, bet ir patarimais – jie įkvėps eksperimentuoti ir kaskart atrasti naują skonį!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFanios Lewando restoranas nebuvo paprastas, o Fania nebuvo paprasta moteris. 1938 m. išleidusi savo kulinarinę knygą jidiš kalba, Fania Lewando buvo gerai žinoma Vilniuje ir už jo ribų. Ji buvo nuvykusi į Angliją ir ten savo receptais bandė sudominti maisto gamyba užsiimantį fabrikantą H. J. Heinsą (turėjusį gamyklų Pekame ir Harlesdene) ir galbūt gauti darbo. Jidiš spauda rašė apie prabangų kruizą po Atlantą – laineryje Fania dirbo vyriausiąja virėja ir, lydima uniformuoto rabino, prižiūrėjo košerinio maisto gamybą. Fania buvo ne tik verslininkė ir vegetariškos žydų virtuvės propaguotoja, savo mokykloje ji taip pat aktyviai mokė vietines žydes sveikos mitybos subtilybių. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Fania Lewando","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47215523299667,"sku":"000000000001114344","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/652946f04fc46_b5c8d384-e07d-41f4-aee5-d5e19c1c48d6.jpg?v=1783121763"},{"product_id":"mano-vaikas-valgo-viska","title":"Mano vaikas valgo viską","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eSVEIKI IR NESUDĖTINGI RECEPTAI VISAI ŠEIMAI, KAD VIRTUVĖJE BŪTŲ SMAGU, O PRIE STALO – RAMYBĖ.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠi knyga skirta mamoms, tėčiams, močiutėms, seneliams, dėdėms, tetoms, mokytojams, kaimynėms, auklėtojoms, maisto pardavėjams, o svarbiausia – vaikams! Linkiu visiems ir sau, kad ji apsigyventų jūsų virtuvėje ir būtų mėgstama. Kasdien vartoma miltuotais pirštais ir pirštukais, įkvėptų ir gelbėtų tomis akimirkomis, kai niekas kitas nebegelbėja.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTikiu, kad knyga nedulkės lentynoje, nes per 100 spalvingų ir pamėnesiui sugrupuotų receptų – nesudėtingi, pagal juos patiekalai greitai ir lengvai pagaminami, tad galėsite daugiau gražių akimirkų patirti su vaikais lauke ar dėliojant kaladėles. Be to, tik patvirtinsiu, kad nebūtina eiti iš proto dėl naujausių sveiko maisto tendencijų: avokadų, batatų ar bolivinių balandų – juos puikiai gali pakeisti grikiai, burokėliai ar perlinės kruopos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eSveikas, visavertis, subalansuotas maistas taupantiems laiką.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eEglė Juzumas\u003c\/span\u003e – tinklaraščio „mano vaikas valgo viską“ autorė, sukaupusi daugiau nei 15 metų patirtį dirbdama maisto žurnaliste ir maisto fotografe ne tik Lietuvoje. Šiandien Eglė savo meilę maistui stengiasi perduoti ne tik savo vaikams, bet ir visiems tiems, kurie nori vaikus valgydinti įdomiai, sveikai, sezoniškai ir supažindinti su maisto kultūra.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Eglė Juzumas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47551315018067,"sku":"000000000001114374","price":34.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/65a04720277a0_66d70558-a35c-452e-bec6-e76905d53b6a.jpg?v=1783121803"},{"product_id":"5-sveikatingumo-taisykles","title":"5 sveikatingumo taisyklės","description":"\u003cp\u003eBrigita Petrulė – sertifikuota sveikatingumo trenerė – keičia žmonių gyvenimus, keisdama jų judėjimo ir mitybos įpročius. Pirmoji Brigitos knyga „Sveikos gyvensenos virtuvė“ sulaukė sensacingo populiarumo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e „Mano gyvenimo misija – padėti žmonėms jaustis ir gyventi geriau savo kūne.“ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSveikatingumas vis dar madingas, tačiau kas penktas jaunas žmogus yra nutukęs, dažnas skundžiasi įvairiais skausmais ir suglebusiu kūnu. Tad jeigu norime būti sveiki ir išsaugoti jaunatvišką ugnelę akyse, privalome pradėti rūpintis savo kūnu visapusiškai jau dabar – juk tai vieninteliai mūsų namai, kuriuose gyvensime visą gyvenimą.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Revoliucingoje mitybos įpročius keičiančioje Brigitos knygoje:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e5 pagrindinės lieknėjimo ir geros savijautos taisyklės, naudingi faktai apie sveikatą;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ebeveik 100 paprastų, skanių, sveikų ir baltymingų receptų idėjų;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e ypatingas savaitgalio receptų skyrius, mėgstantiems skaniai pavalgyti;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003esveiki desertai smaguriams;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003emaisto dėžučių idėjų skyrius visiems, kurie pietauja ne namie;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e produktų rodyklė ir sparčioms paieškoms, ir kad vartotume tvariai;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003epribloškiamos dėkingų moterų patirtys.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBrigitos klientės – daugiausia moterys, dažnai pamirštančios, ką reiškia rūpintis savimi ir skirti laiko sau. Dauguma tų, kurios į ją kreipiasi ieškodamos pagalbos, kenčia nuo antsvorio ar netgi nutukimo, skundžiasi įvairiais skausmais, refliuksu, pilvo pūtimu, nemiga, prasta nuotaika.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Brigita Petrulė","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47820704416083,"sku":"000000000001114310","price":25.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/65e877699a484.jpg?v=1783036214"},{"product_id":"mamuska","title":"Mamuška","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eNe tik ukrainietiški receptai\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMaisto ir skonių šventė nuo Juodosios jūros ir Baku iki Armėnijos ir Azerbaidžano – 101 receptas šviežių, gardžių ir netikėtų patiekalų iš viso regiono.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eMamuška\u003c\/span\u003e... iš tiesų tai išgalvotas žodis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFilmą „Adamsų šeimynėlė“ mudu su broliu Saša pirmą kartą žiūrėjome 1996 m. (posovietinėje Ukrainoje viskas vėlavo maždaug penkerius metus). Staiga vienoje filmo vietoje grupė amerikiečių aktorių sušneko išgalvota Rytų Europos kalba ir sušoko mamušką – „broliškos meilės šokį“, išmoktą iš pusbrolių kazokų. Visai mūsų šeimai ši filmo dalis pasirodė nepaprastai juokinga, ir nuo tada mudu su broliu mamą pervadinome mamuška.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDabar man šis žodis asocijuojasi su visomis stipriomis moterimis. Aš pati tapau mamuška – keičiau profesiją, dirbau restoranuose, susilaukiau sūnaus, toliau sunkiai dirbu ir nuolat gaminu valgį.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMamuška siejasi ne vien su „mes galime tai padaryti“ aspektu, bet ir su istorija bei naujovėmis. Tai kulinarinių tradicijų išsaugojimas ir jų perdavimas šiuolaikiniam pasauliui. O mano gimtinėje Ukrainoje apstu įvairių, nuostabių kulinarijos lobių, ir juos verta branginti. Tikiuosi, jums patiks žvelgti į mano Ukrainą mamuškos akimis. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTikiuosi, jums patiks gana ekscentriškos mano šeimos istorijos. Bet svarbiausia, tikiuosi, tikrai pasigaminsite maisto ir į valias pasimėgausite dažydami duoną į sviestą, žoleles, sultinius ar grietinę su krapais.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Olia Hercules","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48055488446803,"sku":"000000000001114247","price":33.51,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/65ba15e2c93f6.jpg?v=1783121516"},{"product_id":"kodel-mes-valgome-per-daug","title":"Kodėl mes valgome (per daug)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eNaujas mokslas apie apetitą\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e „The Sunday Times“ bestseleris apie naująjį svorio reguliavimo mokslą ir tai, kaip tobulinti figūrą neskaičiuojant kalorijų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Kodėl taip sunku kontroliuoti svorį vadovaujantis dabartiniais medicinos ir mitybos specialistų patarimais?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Kas gali duoti priešingus, nei tikitės, rezultatus norint nepriaugti svorio?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Kokios geriausios ilgalaikės svorio reguliavimo strategijos?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Kodėl daugybė žmonių jaučiasi įkalinti dietų ir negali iš jų ištrūkti?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAtsakymai į šiuos ir daugybę kitų aktualių klausimų – stereotipus laužančioje daktaro Andrew Jenkinsono knygoje.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePastaruosius 15 metų bariatrinės (svorio sutrikimų ir gydymo) chirurgijos gydytojas daktaras Andrew Jenkinsonas konsultuoja žmones, įstrigusius nesibaigiančiame dietų pragare. Tūkstančiams pacientų padėjęs medikas nagrinėja konkrečius savo praktikos atvejus ir pasakoja apie metabolizmo mokslą, leidžiantį visiškai naujai pažvelgti į tai, kaip veikia mūsų apetitas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠiame praktiniame vadove dr. A. Jenkinsonas dekonstruoja giliai įsišaknijusius mitus apie mūsų kūną ir nuodugniai aiškina, kodėl dietos dažnai duoda priešingą, nei tikimės, rezultatą. Specialistas smulkiai nagrinėja kiekvieną mitybos aspektą – nuo skirtumo tarp gerųjų ir blogųjų riebalų iki hormonų, paveldimumo ir genų mutacijų įtakos svoriui.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Įspūdingas žvilgsnis į mūsų apetito prigimtį ir mokslą apie metabolizmą.“ -  „Vogue“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Paveiki knyga... Radikaliai naujas požiūris į svorio metimą.“ – „Sunday Times“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Įspūdingas, kvapą gniaužiantis mokslo veikalas.“ – ITV\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Tiksli, išraiškinga, aiški ir maloniai skaitoma. Tai knyga, kurią tiesiog reikėjo parašyti.“ – Joanna Blythman, žurnalistė, knygų „Swallow This“, „Bad Food Britain“, „The Food We Eat“ autorė.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Mitus apie dietas ir svorio metimą paneigianti knyga.“ – „Telegraph“ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Knyga, atskleidžianti tiesą apie svorio metimą.“ – Dr. Rangan Chatterjee \u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Andrew Jenkinson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49121038664019,"sku":"000000000001114343","price":23.58,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/66a15a5730679_15a17211-c1c1-4a31-8e2a-861c25aada50.jpg?v=1783206400"},{"product_id":"noriu-valgyti-sveikai-bet-skaniai","title":"Noriu valgyti sveikai, bet skaniai","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDaugiau nei tik kulinarinė knyga\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e60x3=180 patiekalų ir idėjų\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eŠitą knygą gal reikėtų uždrausti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eNe todėl, kad uždraustas vaisius skaniausias. Todėl, kad ši knyga leidžia viską, ką draudžia kitos. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTai knyga be taisyklių, nes taisyklės – silpniems. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJūs esate stiprūs.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNe kulinarinė, ne saviugdos, ne motyvacinė knyga ir ne knyga apie laimę. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTai knyga apie viską, kas daro mus laimingus ir vertinančius:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• skanų maistą, \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• sveiką kūną, \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• gerą sveikatą, \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• gerą miegą, \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• malonų sportą, \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• laiką sau, \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• įkvepiančius ir padedančius tobulėti santykius. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKnygos autorių tandemas – virtuvės šefas, 25 kulinarinių knygų ir daugybės kulinarinių laidų autorius \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eAlfas Ivanauskas\u003c\/span\u003e ir kūno rengybos (angl. fitness) treneris, meditacijų bei sveikos gyvensenos meistras \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003ePaulius Ratkevičius\u003c\/span\u003e skaitytojams leidžia viską, ką mėgsta patys: ir grietinę, ir sviestą, ir lašinius, ir bandutę, ir „sofos“ dienas, ir daugybę kitų skanių dalykų, kuriuos iš valgiaraščių ir dienoraščių dietologai, dietistai ir treneriai išbraukia per pirmą susitikimą. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eNE KANČIA, O SAIKAS, AISTRA IR MALONUMAS YRA POKYČIŲ PRANAŠAI. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNereikės laukti pirmadienio, Naujųjų metų, stipresnio motyvo, naujos, viską keičiančios meilės. Visko, kas yra šioje knygoje, norėsis ŠIANDIEN. \u003c\/p\u003e","brand":"Alfas Ivanauskas, Paulius Ratkevičius","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49330395152723,"sku":"000000000001114698","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/66d027600094e_79253d0f-4fab-4f62-848d-a37e4ae27fe9.jpg?v=1783122508"},{"product_id":"atsargu-kamara","title":"Atsargų kamara","description":"\u003cp\u003eEsu Ieva Šidlaitė – knygų „Natūralus rauginimas“, „Ką kanda šalna“, „Šikamiškio kronikos“ autorė, „Tikro maisto“ mokyklos mokytoja, kadaise baigusi VU Kultūros istorijos ir antropologijos magistro studijas. Bet tai ne taip svarbu. Svarbiau, kad jau beveik 20 metų kasdien esu 3 vaikų mama, namų šeimininkė ir ūkininkė, užauginanti mūsų šeimai labai daug maisto. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eRAUGINIMAS, SŪDYMAS, DŽIOVINIMAS IR KITI MAISTO ATSARGŲ RUOŠIMO BŪDAI, TAUPANTYS ENERGIJĄ\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMaisto atsargų ruošimą šiandien šiukštu vadinti vien tik juokingu bobučių užsiėmimu! Ne veltui patys madingiausi pasaulio restoranai ir mokslininkai įdėmiai tyrinėja tradicinius konservavimo būdus. Be to, šiame išprotėjusiame pasaulyje gera ir saugu gyventi žinant, kad, užklupus negandoms, sandėliuke turėsime braškių uogienės, raugintų kopūstų ir dar šio bei to. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTaigi keliaukime į knygos autorės kamarą ir prisiminkime, kokius įgūdžius esame praradę per pastaruosius dešimtmečius. Pripildykime atsargų lentynas sunaudodami viską iki paskutinio graužtuko ir žievelės. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eKnygoje jūsų laukia: \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– visi mūsų ir kitų tautų tradiciniai \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003ekonservavimo būdai,\u003c\/span\u003e tinkami šių dienų šeimininkėms ir šeimininkams;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eišsamūs aprašymai\u003c\/span\u003e, kaip rauginti, sūdyti, džiovinti ar kitaip ilgam laikui paruošti beveik visas daržoves, uogas, vaisius, auginamus darže ar perkamus iš ūkininkų, taip pat miško grybus;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eatsargų ruošimo receptai\u003c\/span\u003e, taupantys energiją, t. y. nereikalaujantys produktų kaitinti ar virti, ilgų valandų prie puodų, neeikvojantys elektros ir dujų;  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003epapildomi receptai\u003c\/span\u003e, kaip gaminti iš sūdytų, raugintų, džiovintų atsargų. Svarbu ne tik žinoti, kaip išdžiovinti kaliaropę, bet ir nepamiršti, kad jos galima įdėti į triušienos troškinį.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Visi knygos receptai, konservavimo būdai ir nufotografuoti stiklainiai atkeliavo iš mūsų atsargų kamaros. Jie yra mūsų kasdienybė jau daug metų. Labai tikiuosi, kad tai taps ir Jūsų kasdienybe.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIeva Šidlaitė\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Ieva Šidlaitė","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55287137370487,"sku":"000000000001114824","price":40.66,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/6841fcc1e2025_ac367569-c8fa-4754-b6cd-9f617891ba4c.jpg?v=1783122844"},{"product_id":"maisto-istorija","title":"Maisto istorija","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eIliustruota visko, ką valgome, knyga\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNuo žuvies, dėl kurios prasidėjo karas, iki šokoladu apsinuodijusio popiežiaus – knygoje „Maisto istorija“ sužinosite daug įdomybių apie maisto kilmę, tradicijas ir ypatumus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSusipažinkite su pasakojimais, simbolika ir tradicijomis, slypinčiomis mūsų lėkštėse – maiste, kuris ne tik mus aprūpina maisto medžiagomis, bet ir yra mūsų kultūros dalis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠi gausiai iliustruota knyga – tikra įvairiausio maisto šventė. Įspūdingame žinyne, apimančiame visas maisto rūšis: riešutus ir grūdus, vaisius ir daržoves, mėsą ir žuvį, žoleles ir prieskonius, pateikiami įdomūs faktai ir maisto produktų istorijos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSužinokite, kaip maisto produktai tapo mūsų kultūros dalimi – apie jų kilmę, vietą šiandieninėje pasaulio virtuvėje ir valgymo būdus.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Nėra Autoriaus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55807148687735,"sku":"000000000001114754","price":50.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/68cd0e488ae16.jpg?v=1782944674"}],"url":"https:\/\/almalittera.lt\/collections\/skoniu-keliones-negrozine-literatura.oembed","provider":"„Alma littera“","version":"1.0","type":"link"}