{"title":"Augimo kelionės (negrožinė literatūra)","description":"","products":[{"product_id":"jusu-pasamones-galia-naujas-leidimas","title":"Jūsų pasąmonės galia","description":"Viena iš labiausiai pripažintų ir skaitomiausių visų laikų saviugdos knygų, padėjusi milijonams žmonių pakeisti gyvenimą.\u003cbr\u003eJūsų pasąmonės galia – garsiausia Džozefo Merfio knyga – pristato ir aiškina būdus, kaip sutelkti savo mintis ir pašalinti pasąmonėje glūdinčias kliūtis, neleidžiančias mums gyventi sveikai, turtingai ir laimingai.\u003cbr\u003ePraktiška, pilna išbandytų pratimų ir įkvepiančių gyvenimo istorijų knyga išmokys valdyti pasąmonę ir įrodys, kad įprastinis mąstymas ir svajonės kuria jūsų likimą. \u003cb\u003eNes žmogus yra tai, ką jis mąsto.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e• Tobulėkite ir atraskite asmeninę laimę,\u003cbr\u003e• išsiugdykite gerus įpročius ir atsikratykite blogų,\u003cbr\u003e• išmokite pasveikti be gydytojų,\u003cbr\u003e• sutvirtinkite santykius su šeima, draugais ir kolegomis,\u003cbr\u003e• gaukite trokštamas pareigas, atlyginimą ar pripažinimą,\u003cbr\u003e• „susidraugaukite“ su pinigais,\u003cbr\u003e• nugalėkite baimes ir fobijas,\u003cbr\u003e• sieloje išlikite amžinai jauni.\u003cbr\u003ePasinaudokite ypatinga savo pasąmonės galia, tada stebuklai neaplenks ir jūsų!","brand":"Joseph Murphy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39931187101783,"sku":"000000000001112034","price":14.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/5d5f860fe31e9_2b6f02da-a9d8-47d8-b8fa-d60dcc546738.jpg?v=1783206093"},{"product_id":"zuvis-vandenyje","title":"Žuvis vandenyje","description":"\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 700;\"\u003eKnyga apie sklandų bendravimą\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 700;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNuo pat gimimo iki paskutinio atodūsio esame tarp žmonių, visą laiką bendraujame. Tas procesas mums toks natūralus, kad jo tiesiog nepastebime. Kaip žuvis nepastebi vandens, kuriame nardo. O vanduo gali būti ne tik skaidrus, bet ir drumstas, o kartais – netgi nuodingas. Tačiau žuviai tai nerūpi, ji nardo negalvodama. Ir mes, susitelkę tik į savo troškimus ir tikslą, kurį norime  pasiekti, apie tai, KAIP vyksta pats bendravimas, nesusimąstome.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eGydytojas psichiatras, psichoterapeutas, lektorius prof. dr. Eugenijus Laurinaitis veda skaitytoją per visus žmogaus gyvenimo etapus ir pateikia išsamią bendravimo abėcėlę, kad nardydami it žuvys būtume sąmoningi ir atidūs, pažintume vandenis, po kuriuos plaukiojame: ar jie skaidrūs, auginantys ir teikiantis laimės? O jei žalingi ar sekinantys, kaip tai pakeisti?\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eTai puiki knyga visiems, siekiantiems išmokti:\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e• pastebėti kūno ženklus;\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e• konstruktyviai spręsti konfliktus ir taisyti bendravimo klaidas;\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e• vertinti pašnekovo netyčia išsprūdusius žodžius;\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e• suprasti savo poreikius ir įsiklausyti į kitų.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eVisa tai padės užmegzti tvirtus ir ilgalaikius ryšius, sukurti darnią šeimą bei puoselėti meile, pagarba ir supratimu grįstus santykius su vaikais ir aplinkiniais, o paskutinį gyvenimo etapą padaryti kuo šviesesnį ir prasmingesnį.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eKiekvieną skyrių iliustruoja pavyzdys iš psichoterapeuto praktikos.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eEugenijus Laurinaitis\u003c\/span\u003e – gydytojas psichiatras, psichoterapeutas, mokslinių bei populiarių straipsnių ir knygų autorius ir sudarytojas, psichoterapijos mokslo ir praktikos populiarintojas. Nuo 2023 m. VU partnerystės profesorius, M. Romerio universiteto profesorius, psichoterapijos dėstytojas, lektorius, Lietuvos psichoterapijos draugijos prezidentas, Europos psichoterapijos asociacijos (EAP) valdybos narys. 2013–2015 m. – EAP prezidentas, nuo 2015 m. – EAP Generalinio sekretoriaus pavaduotojas. 2017–2023 m. – EAP generalinis sekretorius, o nuo 2023 m. – EAP garbės narys.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eKnygos sudarytoja \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eMeilė Jančorienė\u003c\/span\u003e – žurnalistė, rašytoja. 1992 m. įkūrė žurnalus „Tavo vaikas“, „Vyras ir moteris“. 2009 m. parašė biografinę knygą „Pasivaikščiojimai su Larisa Kalpokaite“, 2016 m. išleido knygas „Nerimo akmuo“ apie depresijos gydymo būdus ir „Raganų klubas“, kurioje pateikia atsakymus į svarbiausius egzistencinius klausimus. 2018 parašė knygą „Ilgaamžiškumo paslaptys“, kurioje nagrinėja sveiko gyvenimo ir senėjimo klausimus su žymiausiais šalies medikais. Taip pat rašo straipsnius kultūros, psichologijos, sveikatos ir grožio temomis.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eKnygoje paliečiamos ir gyvenimo saulėlydžio bei mirties temos. Šiame gyvenimo etape bendravimas ne mažiau svarbus nei bet kuriame kitame, juk mirtis yra tarytum lakmuso popierėlis, atspindintis žmonių santykius dar jiems esant gyviems. Svarbu atrasti kelius, kaip šį etapą išgyventi kuo gražiau, lengviau ir prasmingiau.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Eugenijus Laurinaitis","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46950075629907,"sku":"000000000001110756","price":16.17,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/64d37786367a5_4d03f618-3e9c-4f04-b9d9-e1128690288e.jpg?v=1783206085"},{"product_id":"365-ikvepimai-myleti","title":"365 įkvėpimai mylėti","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLabiausiai įkvepiančios Beno Lyrio mintys\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eMūsų gyvenimas – nepaprastas stebuklas, jis dieviškas tiek, kiek gebame įdėti širdies.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKiekvienas šios knygos sakinys tegu įkvėps tave išlukštenti iš savo gyvenimo ką nors gražaus, net ir pilkoje buityje pamatyti gyvenimo gėles, nesustoti prie smulkmenų, kurios įkalina baimėje, sustingdo, neleidžia eiti į priekį, verčia nerimauti. Linkiu kiekvienai dienai skirtoje mintyje rasti ramybę.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKiekvienos dienos sakinyje perskaitęs žodį Meilė, paklausk savęs, už ką myli šią dieną, pamąstyk, kaip ši mintis galėtų padėti visiškai atsiverti gyvenimui, apkabinti jį iš visos širdies. Drąsos!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJeigu norime tapti išties laimingi, turime besąlygiškai mylėti vieni kitus. Nepastebėti aplinkinių trūkumų, neprikišti jų, o matyti tai, kas vertinga. Meilė nebūtinai pakeičia kitus, bet visada perkeičia mus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e*\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJeigu gebame mylėti save, šalia mūsų esantieji taip pat įgyja galią mylėti save.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e*\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTavo vidus – meilės sodas. Jame auga tai, ką pasodini.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e*\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJeigu nerasi Meilės, atlaidumo, gerumo, šviesos savyje, viso to neišvysi ir kituose.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e*\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIšmok dėkoti. Tai, ką turi, kas esi ir kur esi, yra dovana tau, priimk ją dėkinga širdimi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e*\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNegyvenai, jei manai, kad laimė – tik turėti, o ne būti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBenas Lyris – mylintis savo širdies Gyvenimą ir norintis Kitiems padėti pamilti Jų pačių kelią. Vidinės drąsos ir Gyvenimo nešėjas, širdyje tikintis, kad Kiekvienas žmogus turi nueiti ne kitų patarimų ir receptų, bet savo vidaus kelionę. Kviečiantis kvepėti ne kvepalais ar kerėti išore, bet gerumu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Benas Lyris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47240749384019,"sku":"000000000001114165","price":16.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/652ff4dea0481.jpg?v=1783206326"},{"product_id":"gerai-kalbeti-gali-visi","title":"Gerai kalbėti gali visi","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eKaip kalbėti aiškiai, tiksliai ir įtaigiai\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eKitoks požiūris ir konkretūs įrankiai\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eNORITE PRISIJAUKINTI VIEŠĄJĮ KALBĖJIMĄ? KAD NEBŪTŲ KANČIA NEI RUOŠTIS KALBAI, NEI JĄ SAKYTI? \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTai knyga apie gerą kalbėjimą. Tokį, kuris padeda pasiekti savo tikslų. Tai knyga, griaunanti mitą, kad viešasis kalbėjimas aktualus tik politikams ir lemtas vos keliems laimingiesiems. Nėra magijos ir išrinktųjų, yra tik kryptingai skiriamas dėmesys ir darbas. Kalbėjimas – labiau matematika nei mistika. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠi knyga pateiks aiškius kriterijus, svarbius rengiant savo pristatymą ar kalbą, padės jausti tvirtą pagrindą po kojomis ir kalbėti įtaigiau. Tiek svečiuose, tiek susitikime, tiek seminare. Nes gerai kalbėti gali visi. Reikia tik ruoštis. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKnygos puslapiuose:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Esminiai geros kalbos elementai.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Patarimai, kaip ruoštis kalbai, – nuo geros pradžios iki efektingos pabaigos. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Savipagalba keliaujant keliaujant į susitikimą ar lipant į sceną sakyti kalbos. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Žinomų žmonių patirtys jaukinantis viešąjį kalbėjimą. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePraktika pagrįsti patarimai, kurie veikia!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eNeringa Bliūdžiūtė \u003c\/span\u003ejau beveik dvi dešimtis metų padeda kalbėti kitiems – vadovams, organizacijoms, valstybėms. Buvusi užsienio reikalų ministro Lino Linkevičiaus patarėja, Prezidentės Dalios Grybauskaitės kalbų rašytoja, NATO Viešosios diplomatijos padalinio komunikacijos ekspertė, dabar konsultuojanti verslo ir viešojo sektoriaus vadovus savo sukurtoje konsultacijų įmonėje\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e Wow. World of Words\u003c\/span\u003e. Ilgametė ir išskirtinė komunikacijos bei viešojo kalbėjimo patirtis suformavo tvirtus pagrindus viešąjį kalbėjimą paversti savo galia ir sukurti veiksmingą metodologiją.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠi knyga skirta prisijaukinti viešąjį kalbėjimą. Mes bijome to, ko nežinome, o apie viešąjį kalbėjimą esame prikūrę aibę mitų. Ši knyga suteiks aiškius kriterijus, kas svarbu rengiant pristatymą ar kalbą, padės jausti tvirtą pagrindą po kojomis. Be mitų, be mistikos, o su aiškiomis formulėmis, kaip kalbėti įtaigiau. Tiek seminare, tiek svečiuose, tiek susitikime. Nes gerai kalbėti gali visi. Reikia tik ruoštis. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePirmoje knygos dalyje rasite esminius elementus, reikalingus geram pristatymui ar kalbai. Kaip ruoštis kalbai, kaip sukurti gerą pradžią, aiškų dėstymą, stiprią žinutę ar efektyvią pabaigą, kaip atrasti pauzes ar padėti sau einant į susitikimą ar lipant į sceną sakyti kalbos. Tai realia praktika pagrįsti patarimai, kurie veikia. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAntroje dalyje – interviu su įvairių profesijų atstovais, žinomais žmonėmis, kurie dalijasi savo kelione jaukinantis viešąjį kalbėjimą. Kai kuriuose interviu atrasite save, su kitais kalbėtojais gal nesutiksite, bet neabejotinai suprasite, kad mistikos šioje kelionėje nedaug. Tiesiog darbas, praktika, mokymasis iš savo ar kitų klaidų. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNeringa Bliūdžiūtė turi daug praktikos. Ji yra autentiška, todėl natūraliai moko ir kitus nebijoti būti savimi. Man ji ne kartą padėjo!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEdukologė Austėja Landsbergienė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eProfesionali, atidi ir tiksli formuojant žinutes, entuziastingai gilinasi į reikiamą temą. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAmbasadorius, buvęs užsienio reikalų ministras Linas Linkevičius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKnygą puikiai papildo ir patirtį sustiprina kalbos rengimo kortelės „Kalbykla“. Tai jūsų pagalbininkas aiškios, stiprios ir įtaigios kalbos link. Sekite kortelėse nurodytus žingsnius, darykite pratimus ir pamažu sukursite savo pristatymą. Nuo pirmos minties apie „ką pasakyti?“, savipagalbos prieš susitikimą ar sceną iki savijautos po pasirodymo. Jei tenka kalbėti kitiems, bet nesijaučiate tvirtai – šios kortelės padės įvairiose profesinėse ar asmeninėse situacijose.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Neringa Bliūdžiūtė","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47616412811603,"sku":"000000000001114284","price":17.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/65b27cd96dbd9.jpg?v=1783121594"},{"product_id":"misko-terapija","title":"Miško terapija","description":"\u003cp\u003eAmoso Cliffordo, vieno įtakingiausių miško terapijos ekspertų, sukurtas ir išplėtotas vakarietiškasis miško maudynių metodas – tai fizinę ir emocinę sveikatą ir kūno bei proto ramybę grąžinantis ritualas šiuolaikiniam skubančiam, nuo technologijų priklausomam, lėtinio nuovargio ir nerimo kamuojamam žmogui. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠi knyga apie santykius, bet ne žmonių, o žmogaus su daugiau nei žmogiškuoju pasauliu –akmeniu ir upeliu, debesimi, paukščiu ir medžiu. Ryšiui su gamta puoselėti reikia to paties kaip ir žmonių santykiams – smalsumo, dėmesio ir reguliarumo. Svarbiausia – kokybiškam santykiui reikia laiko. A. Cliffordas kviečia ugdytis įprotį reguliariai išeiti į gamtą ir niekieno netrukdomiems lėtai, dėmesingai, smalsiai ją tyrinėti ne tik penkiais gerai žinomais pojūčiais, bet ir intuicija, vaizduote ir švelnia širdimi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKnygoje yra daugiau nei penkiasdešimt autoriaus ir jo kolegų, miško maudynių gidų, sukurtų ir išbandytų kvietimų – laisvos formos pratimų miške, kurie padeda pasinerti į dabarties akimirką, iki galo išjausti miško atmosferą, atsipalaiduoti ir pailsėti. Toks buvimas miške skatina pastabumą ir kūrybingumą, tad ilgainiui kvietimus išmoksite kurti patys ir veiklos miške tikrai nepritrūksite.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Miške apstu kvietimų. Žolė kviečia atsigulti. Debesys kviečia juos stebėti. Vanagas kviečia ištiesti rankas lyg sparnus ir žengti tarytum skrendant. Stati tako atkarpa kviečia sulėtinti tempą ir stebėti, kaip pavyksta išlaikyti gravitacijos centrą. Sliekas siūlo patyrinėti dirvą. Šie kvietimai paprasti, juos lengva pastebėti“, – rašo autorius.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTereikia pažadinti savo vaizduotę, atsipalaiduoti ir žaisti – „šokti su mišku lyg su partneriu“. Žaisdami nė nepastebėsime, kaip gyjame nuo netinkamo gyvenimo būdo sukeltų ligų, kaip mažėja nerimastingumas, lengvėja rūpesčių našta ir mažėja atskirtis tarp mūsų ir gamtos. Ir kaip natūraliai kyla noras gamtą pažinti, puoselėti ir ja rūpintis. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Amos Clifford","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47897011323219,"sku":"000000000001114068","price":15.13,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/65fafca4983e7.jpg?v=1783121131"},{"product_id":"manifestavimas","title":"Manifestavimas","description":"\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e2022 m. atsakas į knygą „Paslaptis“.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– British \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVogue\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAr esate pasirengę atrasti manifestavimo magiją ir realizuoti beribes savo galimybes? \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eManifestavimas, kuriame susilieja mokslas ir išmintis, yra saviugdos praktika, padėsianti jums siekti tikslų, ugdytis meilę sau ir gyventi geriausią gyvenimą, kokį tik galite. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠi knyga skirta visiems, norintiems tapti savo gyvenimo šeimininkais. Įvykdę vos septynis nesudėtingus žingsnius, perprasite manifestavimo meną ir galėsite kurtis tokį gyvenimą, apie kokį svajojate. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNesvarbu, ko norite – pritraukti savo antrąją pusę, susirasti tobulą darbą, nusipirkti namą, kurio visada norėjote, ar tiesiog atrasti daugiau vidinės ramybės ir pasitikėjimo savimi, – manifesuodami išmokysite tai pasiekti. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e1. Aiškiai suformuluokite savo viziją.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2. Atsikratykite baimių ir abejonių.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e3. Priderinkite savo elgesį.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e4. Įveikite visatos siunčiamus išbandymus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e5. Priimkite dėkingumą be išlygų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e6. Pavydą paverskite įkvėpimu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e7. Pasitikėkite visata.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eAtskleiskite manifestavimo magiją ir pradėkite kelionę, kad svajones paverstumėte realybe.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAutorė \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eRoxie Nafousi\u003c\/span\u003e instagrame turi daugiau nei 300 tūkst. sekėjų, o savo tinklalaidėje \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Moments That Made Me\u003c\/span\u003e („Akimirkos, kurios mane sukūrė“) ji kalbasi su įtakingais asmenimis ir kitais sveikatingumo rašytojais apie jų lemtingus gyvenimo momentus. Be tiesioginio darbo su klientais, Roxie kas mėnesį rengia saviugdos internetinius seminarus, ir jie išperkami.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e „Pozityvesnio gyvenimo būdo planas.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eFinancial Times\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Būtinas vadovas visiems ir kiekvienam, norinčiam jaustis labiau įgalintam savo gyvenime.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eGLAMOUR UK\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Naujoji mėgstamiausia A sąrašo manifestuotoja.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eSundayTimes Style\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Fenomenas.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e–\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e Grazia\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Maža oranžinė paslaptis, kaip gyventi geriausią gyvenimą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Žurnalas \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eLIFE: The Sunday Independent\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKnyga skirta visiems, kurie nori susimanifestuoti geresnį gyvenimą. Manifestavimas mėgstamas tūkstantmečio ir Z kartos atstovų, vizijų lentos populiarėja kaip geresnio gyvenimo, karjeros ir santykių manifestavimo priemonė. Ši knyga padės pakreipti savo gyvenimą nauja linkme, ir lengvais žingsniais savo svajones paversite realybe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Roxie Nafousi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48750724383059,"sku":"000000000001114435","price":16.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/6658e49589403.jpg?v=1783206435"},{"product_id":"nepavaldus-laikui","title":"Nepavaldus laikui","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eTarptautinis bestseleris\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Ką reikia daryti dabar, norint pakeisti tolesnį gyvenimą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Times\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„7 paprasti gyvenimo būdo pokyčiai, padėsiantys susikurti sveikesnį ir ilgesnį gyvenimą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Telegraph\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProfesorė Rose Anne Kenny, sukaupusi 35 metų patirtį senėjimo medicinos srityje, savo žinias derina su naujausiais mokslo pasiekimais ir tyrimais. Ji rašo apie tai, kodėl senstame, ir dalijasi patarimais, kaip pasiruošti šiam gyvenimo etapui. Anot autorės, amžius negali būti vertinamas vien skaičiumi: viską lemia organizmo biologiniai pokyčiai. Tačiau svarbiausia tai, kad daugumą veiksnių, kurie daro įtaką mūsų biologiniam laikrodžiui, įmanoma keisti ir tobulinti, nes patys kontroliuojame 80 procentų savo biologinio senėjimo. Todėl galime ne tik gyventi ilgiau, bet ir tapti laimingesni neprarasdami sveikatos iki pat vėlyvųjų gyvenimo metų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMokslinę teoriją grįsdama praktiniais patarimais, profesorė aiškina, kaip pozityviai mąstyti apie senėjimą, nagrinėja, kaip mūsų ląsteles veikia maistas, genetika, draugystė, seksas, fiziniai pratimai ir juokas. Ši informatyvi knyga atskleis, kokių veiksmų galite imtis, kad ilgiau išliktumėte jaunesni, ir įrodys, kad iš tiesų esate tokie jauni, kokie jaučiatės.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProfesorė \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eRose Anne Kenny\u003c\/span\u003e yra daugybę apdovanojimų pelniusi gydytoja ir mokslininkė, nuo 2006 m. Dublino Švenčiausiosios Trejybės koledžo Sveikatos mokslų fakultete vadovauja Gerontologijos katedrai. Ji yra pagrindinė Airijos ilgalaikio senėjimo tyrimo TILDA mokslininkė, paskelbusi daugiau kaip 600 publikacijų. 2014 m. jai suteiktas Airijos karališkosios akademijos nario vardas – Airijoje tai aukščiausias mokslinės kompetencijos įvertinimas. 2019 m. Kvala Lumpūre vykusiame pasauliniame kongrese profesorei buvo įteiktas apdovanojimas už viso gyvenimo nuopelnus senėjimo tyrimų srityje. 2018 m. laikraštis „Irish Times“ ją išrinko Sveikatos didvyre, 2017 m. ji pelnė „Trinity Innovation Award“ apdovanojimą, o 2020 m. buvo išrinkta Airijos geriatrijos draugijos pirmininke.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Prof. Kenny, remdamasi dešimtmečius kauptais moksliniais įrodymais ir patirtimi, savo įtraukiančioje knygoje surašė visą informacijos lobyną ir sukūrė patogų sveiko senėjimo vadovą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eForbes\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Būtinas sveiko senėjimo planas, kupinas optimizmo.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eIrish Examiner\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Mokslinę teoriją sujungus su praktiniais patarimais atsirado ši įdomi ir informatyvi knyga, malšinanti mūsų kultūrinę senėjimo baimę.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eReader̕s Digest\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Aktualus raginimas saugoti savo sveikatą ir gyvybingumą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eIrish Times\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Rose Anne Kenny išmano beveik viską, ką reikia žinoti apie senėjimo mokslą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eWoman̕s Way\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Nuostabiai parašyta knyga visiems, kurie... nori ilgai gyventi.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMaria Fitzgerald, RSS pirmininkė\u003c\/p\u003e","brand":"Rose Anne Kenny","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49157035884883,"sku":"000000000001114417","price":25.36,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/66aa994a8d083_feb486f2-d269-4c94-add7-f05a172a04c8.jpg?v=1783036551"},{"product_id":"5-budai-iveikti-stresa","title":"5 būdai įveikti stresą","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eMokslu pagrįstos technikos, kaip pertvarkyti smegenis ir kūną, kad patirtumėte mažiau streso ir būtumėte atsparesni.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDr. Aditi Nerurkar, Harvardo universiteto profesorė, lektorė, pranešėja ir ekspertė, siūlo naują požiūrį į stresą. Daktarė rekomenduoja permąstyti savo santykį su šia apsaugine organizmo reakcija ir su nesveiku stresu bei perdegimu kovoti pasitelkus penkis paprastus, bet galingus būdus. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMedicinos mokslų daktarė Aditi Nerurkar nepritaria visuomenėje vyraujančiam požiūriui stresą sieti vien tik su blogiu. Pasak jos, stresas yra natūrali, sveika ir reikalinga organizmo reakcija, padedanti mums susidoroti su gyvenimo iššūkiais. Problemos prasideda tada, kai stresas tampa nevaldomas ir perauga į perdegimą, nuovargį ar miego sutrikimus. Šioje knygoje daktarė siūlo penkis paprastus, mokslu pagrįstus būdus, padėsiančius suvaldyti stresą ir susigrąžinti dvasinę pusiausvyrą. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRemdamasi keliolikos metų patirtimi, A. Nerurkar atskleidžia, kodėl mūsų nuolatinis siekis būti „nenugalimiems“ didiną stresą ir kenkia tiek smegenims, tiek visam kūnui. Daktarė pateikia ne tik penkis jau minėtus streso valdymo būdus, bet ir efektyvias, praktikoje patvirtintas technikas, kurios padės pakeisti santykį su stresu, susigrąžinti dvasinę ir biologinę pusiausvyrą ir pajusti vidinę ramybę. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHarvardo universitete dirbanti dr. Aditi Nerurkar į streso valdymo, pervargimo ir psichikos sveikatos temas gilinasi jau keliolika metų. Jos moksliniai tyrimai buvo publikuoti profesiniame „Amerikos medikų asociacijos žurnale“ (The Journal of the American Medical Association), o ekspertės tekstus šiomis temomis spausdino tokie autoritetingi leidiniai kaip „The New York Times“, „The Wall Street Journal“, „Washington Post“ ir „Oprah Magazine“. Apie streso valdymą daktarė dažnai kviečiama pasisakyti didžiųjų JAV televizijų (CNN, NBC, MSNBC) eteryje, o 2024 m. balandį A. Nerurkar buvo įtraukta į prestižinį „100 moterų, kurias reikia žinoti Amerikoje“ (100 Women to Know in America) sąrašą. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e5 būdai įveikti stresą“ – įtraukianti knyga nuo pradžios iki pabaigos. Joje ne tik atsakome į klausimus apie stresą ir perdegimą, bet ir pateikiama efektyvių strategijų, kaip su tuo kovoti.“ –  Eve Rodsky, knygų „Fair Play“, „Find Your Unicorn Space“ autorė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Esmė – išmokti suvaldyti stresą, kad būtume sveikesni ir laimingesni. Būtent tai ši knyga ir padės pasiekti.“ – Katie Couric, žurnalistė, kompanijos „Katie Couric Media“ įkūrėja ir vadovė \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Mokslu grįsti meistriški būdai, padėsiantys pertvarkyti savo smegenis ir kūną. Tai paprastos ir praktiškos strategijos, kurių nauda gali būti iš esmės keičianti gyvenimą. Būtina knyga visiems, kenčiantiems nuo streso ir perdegimo.“ – Arianna Huffington, žurnalistė, organizacijų „Thrive Global“, „Huffington Post Media Group“ įkūrėja ir vadovė \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Mano gyvenimo tikslas – padėti žmonėms gerai atrodyti. „Penkių būdų įveikti stresą“ tikslas – padėti žmonėms gerai jaustis.“ – Bobbi Brown, kompanijų „Bobbi Brown Cosmetics“, „Jones Road Beauty“ ir „Beauty Evolution“ įkūrėja. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Privaloma perskaityti.“ – The New York Post \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Savo knyga A. Nerurkar tramdo toksinį stresą.“ – NPR \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Realiais būdais pagerinkite savo atsparumą stresui.“ – Book Riot \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Nesvarbu, ar stresą ir nuovargį jaučiate dėl darbo, vaikų ar dėl kokios nors kitos priežasties. Gydytojos A. Nerurkar streso valdymo vadovas, nors ir gausus citatų bei mokslinių tyrimų, yra lengvai skaitoma ir įdomi knyga, padėsianti atsistoti ant kojų ir suteiksianti jėgų atversti naują gyvenimo lapą.“ – Library Journal \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Aditi Nerurkar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49174123610451,"sku":"000000000001114406","price":21.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/66aaab2990526_fdcc1df0-ef02-4e5f-8f8a-8d5592a2ee19.jpg?v=1783121849"},{"product_id":"perfekcionistu-gidas-i-gyvenima-be-kontroles","title":"Perfekcionistų gidas į gyvenimą be kontrolės","description":"\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eŽingsnis ramybės ir galios link\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eAr visuomenėje susiformavęs neigiamas požiūris į perfekcionistus iš tiesų yra teisingas? Psichoterapeutė Katherine Morgan Schafler pateikia naują, netikėtą ir išteisinantį požiūrį į savybę, kurią daug kas nepelnytai laiko yda, – perfekcionizmą.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eDaugybę metų psichoterapeutė Katherine Morgan Schafler dirbo su moterimis, save laikančiomis perfekcionistėmis. Visos jos buvo protingos, ambicingos, sunkiai dirbančios ir... jaučiančios, kad su jomis kažkas negerai. Pradėjusi gilintis į savo klienčių patirtis, autorė priėjo stebėtiną išvadą: perfekcionizmas nėra psichikos sutrikimas! Šios savybės laikymas nepataisoma yda daugybę žmonių verčia be reikalo kentėti.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eŠioje knygoje K. M. Schafler neigiamą perfekcionisto etiketę siekia paversti džiaugsmą teikiančiu garbingu epitetu. Knygoje gausu tikrų istorijų ir pavyzdžių, pagal kuriuos perfekcionizmas skirstomas į penkis tipus ir paaiškinama, kas būdinga kiekvienam iš jų. Suprantamai, empatiškai ir su humoru parašyta knyga yra tarsi laimės receptas, pateikiamas vienos geriausių šių laikų psichoterapeučių.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e• Kaip padaryti perfekcionizmą savo sąjungininku, o ne priešu?\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e• Kaip priimti savo perfekcionizmą ir įžvelgti jo privalumus?\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e• Kaip siekti didelių tikslų nedvejojant, nesikankinant ir nebaudžiant savęs?\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e• Kaip nutildyti vidinį kritiką ir pripažinti savo tikruosius talentus.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e„Lengvai suprantamas ir veikti skatinantis vadovas, kaip siekti didelių tikslų nedvejojant, nesikankinant ir nebaudžiant savęs. Privaloma knyga visiems išsišokėliams su didelėmis ambicijomis, kuriems, beje, nepakenktų ir šiek tiek daugiau užuojautos sau.“\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e– Liz Fosslien, knygų „Septynios didžiosios emocijos“, „Emocijos: kaip jos lemia mūsų sėkmes ir nesėkmes“ autorė\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eKATHERINE MORGAN SCHAFLER\u003c\/span\u003e – psichoterapeutė, rašytoja ir lektorė, mokslinius laipsnius ir išsilavinimą įgijusi Kalifornijos universitete Berklyje ir Kolumbijos universitete, taip pat kėlusi kvalifikaciją Niujorko Dvasingumo ir psichoterapijos asociacijos kursuose. Be susitikimų su savo knygos skaitytojais, autorė nuolat skaito paskaitas ir dalyvauja profesinėse diskusijose universitetuose, verslo įmonėse, konferencijose ir savęs pažinimo bei sąmoningumo stovyklose.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e„Man labai patinka knygos, visų pirma normalizuojančios ligšiolinę skaitytojo patirtį. Mūsų nereikia bandyti pakeisti – mums reikia tiesiog subtiliai parodyti, kaip galima patobulinti savo unikalią asmenybę. Šią knygą pirmiausia rekomenduoju visiems, kenčiantiems nuo perfekcionizmo.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKC Davis, knygos „Kaip prižiūrėti namus, kai skęsti. Apie lengvą namų tvarkymą ir valymą“ autorė\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Ar esate – atodūsis – ambicingas perfekcionistas? Ar bandėte ir klupote ieškodami to nepagaunamo „pusiausvyros“ jausmo, kurio mes visi pasmerkti ieškoti? Jei teigiamai atsakėte į šiuos klausimus, turite perskaityti šią knygą. Morgan Schafler parašė tikrų tikriausią gidą, skirtą tiems, kurie pasirengę žengti žingsnius nuo tariamos kontrolės iki galios pajutimo.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSusan Cain, pirmą vietą užėmusio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e bestselerio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eBittersweet and Quiet\u003c\/span\u003e autorė\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Vertingas ir labai reikalingas požiūris, leidžiantis pasaulyje, kuriame esame verčiami būti mažesni, būti didesniems.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eLori Gottlieb, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e bestselerio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eMaybe You Should Talk to Someone\u003c\/span\u003e autorė\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Morgan Schafler dalijasi naujomis ir provokuojančiomis įžvalgomis apie tai, kad „perfekcionizmas“ dažnai tėra „pernelyg daug pasiekusių moterų“ kodinis pavadinimas. Ji įvardija strategijas ir mąstyseną, būtiną kiekvienai sėkmės lydimai moteriai, kad ji nutildytų vidinį kritiką ir pripažintų savo tikruosius talentus.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eHolly Whitaker, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e bestselerio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eQuit Like a Woman\u003c\/span\u003e autorė\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Labai originalus požiūris į šį itin svarbų klausimą. Tyrimais pagrįstoje knygoje pasitelkiamos istorijos iš autorės psichoterapinio darbo patirties, jos iliustruoja, kad perfekcionizmas yra reiškinys, ne sutrikimas, ir perfekcionizmu galima pasinaudoti stiprinant savo galią ir džiaugsmą. O, kad ši knyga būtų patekusi į mano rankas prieš daugybę metų – ji būtų pakeitusi mano gyvenimą! Tepakeičia ji jūsiškį.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eJean Kilbourne, edukologijos mokslų daktarė, rašytoja, kultūros teoretikė ir feministė\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Katherine Morgan Schafler supina gyvas istorijas, tikslius mokslinius tyrimus ir gilią analizę, pateikdama skaitytojui praktišką gidą, padėsiantį mokytis, klestėti ir žydėti.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eTal Ben-Shahar, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times \u003c\/span\u003ebestselerio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eHappier\u003c\/span\u003e autorius\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Katherine Morgan Schafler","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49295944319315,"sku":"000000000001114418","price":21.63,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/66d02242dd604_f9458c40-bea2-4331-b6cf-6ee9fb55f1ad.jpg?v=1783121876"},{"product_id":"katinas-kuris-moke-dzeno","title":"Katinas, kuris mokė dzeno","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eTarptautinio bestselerio „Didžioji Panda ir Mažasis Drakonas“ autorius ir dailininkas dovanoja dar vieną nuostabiai iliustruotą knygą apie keliones, į kurias leidžiamės norėdami atrasti save.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTai pasakojimas apie išmintingąjį Katiną. Vieną dieną jis sužino, kad toli už miesto, klevyne, auga vieniša sena pušis, iki kurios nusigavęs taptų pačiu išmintingiausiu padaru pasaulyje.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTaip prasideda jo atradimų kupina kelionė.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePakeliui Katinas sutinka margą būrį gyvūnų: minčių triukšmo kankinamą Beždžionę, nuo gyvenimo pavargusį Vėžlį, su pykčiu kovojantį Tigrą, nelaimingą Vilkiuką ir godžią Varną.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJie dalijasi savo istorijomis ir gyvenimo pamokomis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTačiau netikėtai sutikęs nerūpestingai lapus gainiojantį Kačiuką, Katinas ima abejoti viskuo...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKokią išmintį Katinas gali perduoti savo draugams ir, svarbiausia, ko jam dar reikia išmokti pačiam?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDzenbudizmo teorijos įkvėpta knyga „Katinas, kuris mokė dzeno“ suteiks išminties kiekvienam skaitytojui.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eJames Norbury\u003c\/span\u003e yra menininkas, autorius ir iliustratorius, mylintis gamtą ir gyvūnus. Didžiąją savo gyvenimo dalį jis praleido rašydamas ir piešdamas. Universitete studijavo zoologiją, baigęs mokslus persikėlė į Airiją, nuo to laiko daug keliavo. Susidūręs su gyvenimo sunkumais, James Norbury pradėjo domėtis dvasingumu (ypač artimos jam buvo budizmo idėjos), atrado naudingų ir keičiančių būdų bei praktikų, kurios moko pažvelgti į gyvenimą kitaip. Dabar James Norbury gyvena Svonsyje, pietų Velse, su žmona ir septyniomis katėmis. Rašytojas daug savanoriauja ir renka paramą beglobiams gyvūnams.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"James Norbury","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49343194988883,"sku":"000000000001114515","price":16.51,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/66d199bc943e2_a89359ec-c577-425f-b952-3d9df5dab026.jpg?v=1783122058"},{"product_id":"korteles-nuo-nerimo","title":"Kortelės nuo nerimo","description":"\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eKnyga ir kortelės, padėsiančios mažiau nerimauti\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e128 puslapių vadovas ir 25 dėmesingo įsisąmoninimo kortelės\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eKortelės nuo nerimo – tai unikali priemonė kovoti su nerimu, slegiančiomis mintimis ir kitais nepageidaujamais jausmais, kylančiais iš šiuolaikinio gyvenimo įtampos.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eRinkinyje rasite dvidešimt penkias korteles, kiekvienoje jų pateikiamas trumpas, čia ir dabar veikiantis nerimo valdymo pratimas, kuris yra plačiau aprašomas knygoje. Jei susiduriate su nerimu darbe, mokykloje, namuose, keliaudami, šie pratimai pakels nuotaiką, padės susikaupti ir pagerins gyvenimo kokybę. Nešiokitės keletą jų, kad visada turėtumėte planą, kuriuo galėtumėte pasinaudoti, kai imsite nerimauti.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eKnygą sudaro šeši skyriai, juose yra aprašomi skirtingi su nerimu kovoti padėsiantys būdai, pateikiami pagrįsti kognityvinės elgesio terapijos (KET) metodai. Juos taikydami gebėsite susidoroti su nemaloniais jausmais, užklumpančiais atsiradus rūpesčių ar puolus į paniką.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003ePooky Knightsmith\u003c\/span\u003e – tarptautiniu mastu įvertinta vaikų ir paauglių psichikos sveikatos ir specialiųjų poreikių specialistė, lektorė, pranešėja ir knygų autorė. Londone, Psichiatrijos institute, įgijo psichologijos mokslų daktaro laipsnį. Ji kuria ir dalijasi praktiniais, įrodymais pagrįstais psichikos sveikatos ir įtraukties skatinimo metodais, suteikdama sveikatos priežiūros, socialinės rūpybos ir švietimo darbuotojams įgūdžių, supratimo ir žinių, kurių jiems reikia, kad galėtų padėti globojamiems vaikams. Ji vadovauja Vaikų ir jaunimo psichikos sveikatos sąjungai.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eŠios kortelės ir knyga pateikia labai taiklių, konkrečių ir glaustai aprašytų nerimo įveikos metodų, paaiškina, kuo skiriasi nerimas nuo susirūpinimo ar streso. Korteles galima pritaikyti ir vaikams – žaidimo forma galima išsirinkti kovos su nerimu būdą, kuris kiekvieną kartą bus skirtingas.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Pooky Knightsmith","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49726523179347,"sku":"000000000001114714","price":22.04,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/6723799eafb3e_c0d1b991-1ce4-4822-a532-2cc78ea3a799.jpg?v=1783037557"},{"product_id":"apie-tai-kas-nesikeicia","title":"Apie tai, kas nesikeičia","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eAmžinos pamokos apie riziką, galimybes ir gerą gyvenimą.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAR DAŽNAI SUSIMĄSTOTE, KAD ISTORIJA IR ŽMONIŲ GYVENIMAI YRA LINKĘ KARTOTIS? Mus visus kamuoja panašios problemos: laimės ir finansų trūkumas, sunkumai siekiant savirealizacijos, baimė rizikuoti. Su tuo susiduria šiuolaikiniai žmonės, daugybė tokių gyveno praeityje ir dar daugiau gyvens ateityje.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eTARPTAUTINIO BESTSELERIO „PINIGŲ PSICHOLOGIJA“ AUTORIUS MORGANAS HOUSELIS PRISTATO NAUJĄ AKIS ATVERSIANČIĄ KNYGĄ.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBet koks mūsų ateities gerovę užtikrinti turintis planas yra ne daugiau nei spekuliacija apie tai, kas galėtų nutikti ateityje. Kadangi ateities numatyti neįmanoma, daugeliui tokių planų lemta žlugti. Morganas Houselis siūlo į šią situaciją pažvelgti iš kitos pusės: nesistengti nuspėti, kas laukia ateityje, o įsigilinti į tai, kas niekada nesikeičia, kad galėtume gyventi turtingesnį ir daugiau pasitenkinimo teikiantį gyvenimą.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePasakodamas 23 istorijas, autorius įžvalgiai ir šmaikščiai pademonstruoja, kad tam tikri dėsniai, reiškiniai ir žmogiškosios prigimties savybės visada išlieka tokios pačios. To žinojimas yra naudingesnis ir svarbesnis nei nenuspėjamos ateities prognozės.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePraeitis kupina laikui nepavaldžios išminties, kuri gali padėti susiorientuoti pasaulio neapibrėžtume. „Apie tai, kas nesikeičia“ suteiks jums galingą naują gebėjimą galvoti apie riziką ir galimybes, taip pat susivokti ateities netikrumo sąlygomis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAbi autoriaus knygos – „Pinigų psichologija“ ir „Apie tai, kas nesikeičia“ – tapo \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e bestseleriais, jos išverstos į daugiau nei 50 kalbų, o jų bendras tiražas pasaulyje jau viršijo 6 mln. kopijų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-----------------------------------\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eMorganas Houselis\u003c\/span\u003e yra 2010 m. įkurto populiaraus internetinio tinklaraščio „The Collaborative Fund“ partneris ir vienas iš autorių. Abi jo knygos – „Pinigų psichologija“ ir „Apie tai, kas nesikeičia“ – tapo „New York Times“ bestseleriais, išverstais į daugiau nei 50 kalbų, o jų bendras tiražas pasaulyje jau viršijo 6 mln. kopijų. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eM. Houselis priklauso milijardines pajamas kasmet uždirbančios kompanijos – finansų ir draudimo milžinės „Markel“ – direktorių tarybai, yra du kartus laimėjęs Amerikos verslo redaktorių ir žurnalistų draugijos („Society of American Business Editors and Writers“) apdovanojimą „Best in Business“, o prestižinė finansinės informacijos ir verslo naujienų kompanija „MarketWatch“ jį yra įtraukusi tarp 50-ies įtakingiausių žmonių pasaulio finansų rinkose.  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-----------------------------------\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Naujoje šmaikštumo ir išminties kupinoje knygoje M. Houselis su sau būdingu išradingumu pasakoja nepamirštamas istorijas, atskleidžiančias laikui nepavaldžias tiesas apie pinigus, gyvenimą, ambicijas ir pasitenkinimą. Šioje nedidelėje knygoje – tiek išminties, kiek visoje bibliotekoje.“ – The Atlantic \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Norite suprasti besikeičiantį pasaulį? Pradėkite nuo to, kas nesikeičia. Būtent tokia yra nuostabi šios kerinčios, naudingos ir įtraukiančios M. Houselio knygos išvada.“ – Arthur C. Brooks (rašytojas, Harvardo verslo mokyklos profesorius) \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Ši knyga – labai svarbi, be galo įžvalgi ir jos beveik neįmanoma padėti į šalį. Iš vienos pusės M. Houselis papasakoja, kiek daug dalykų, veikiančių mūsų likimą, yra visiškai atsitiktiniai; iš kitos – kad egzistuoja universalios tiesos, nesikeičiančios šimtmečiais. Ir tada parodo, kaip jas atrasti.“ – Bethany McLean (rašytoja, knygų „The Smartest Guys in the Room“ ir „All the Devils are Here“ bendraautorė) \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Gyvenimą keičiančios įžvalgos iš fantastiško istorijų pasakotojo.“ – Ryan Holiday (rašytojas, knygų „Ego yra tavo priešas“, „Kliūtis paversk galimybėmis“, „Vidinė tyla yra raktas“ autorius) \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Privaloma perskaityti visiems, norintiems istorinę retrospektyvą paversti įžvalgumu.“ – Shane Parrish (populiaraus tinklaraščio ir tinklalaidžių serijos „Farnam Street“ įkūrėjas, knygos „Clear Thinking“ autorius) \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Kuo greičiau suvoksite ir įsisąmoninsite šioje knygoje išdėstytas idėjas bei koncepcijas, tuo greičiau pradėsite gyventi turtingesnį ir daugiau pasitenkinimo teikiantį gyvenimą.“ – Scott Galloway (Niujorko universiteto Leonardo Sterno vardo verslo mokyklos marketingo profesorius, knygų „Ketvertas: neregimoji“, „Adrift“, „Algebra of Wealth“ autorius) \u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Morgan Housel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49803970019667,"sku":"000000000001114605","price":19.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/6735e71b6611c_9c09c117-a012-408e-9200-f6c5445e6a83.jpg?v=1783122319"},{"product_id":"sveiko-proto-motinyste","title":"Sveiko proto motinystė","description":"\u003cp\u003e„Džiaugiuosi pristatydama jums knygą, kurioje dalinuosi savo patirtimi ir įžvalgomis, kaip šiandieninėje visuomenėje būti tvirtesne, labiau užtikrinta mama ar pasitikinčiu tėčiu.  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMan, keturių vaikų mamai ir sveiko proto motinystės šalininkei, svarbu, kad kiekviena mama jaustųsi girdima ir palaikoma. Todėl knygoje nagrinėju mums, mamoms, svarbias temas: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e•dirbančių mamų iššūkiai ir prieraišioji motinystė \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e•emocijų valdymas ir vaikų potencialo atskleidimas \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• technologijų vaidmuo ir santykių svarba šeimoje.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsu socialinių mokslų daktarė. Švietime dirbu jau 30 metų, sukaupiau daugiau nei 15-os metų patirtį savo sėkmingai veikiančiuose „Vaikystės sodo“ darželiuose ir Karalienės Mortos mokykloje, todėl siūlau realius ir mokslu grįstus sprendimus bei skatinu sąmoningą tėvystę.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKnygoje dalinuosi, kaip svarbu:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e•užmegzti dialogą su savo vaikais \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• priimti jų jausmus \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• ugdyti discipliną \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• kurti rutiną ir savo šeimos tradicijas. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e „SVEIKO PROTO MOTINYSTĖ“ NE TIK SUTEIKS DAUG INFORMACIJOS, BET IR ĮKVĖPS PASITIKĖTI SAVIMI IR TIKĖTI, KAD ESAME SAVO VAIKUI GERIAUSI.“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDr. Austėja Landsbergienė\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠiais socialinių tinklų koučerių laikais taip svarbu, kad prieitų empatiškas profesionalas, paplekšnotų per petį ir primintų, kad esu geriausia mama savo vaikui. Austėja jau penkerius metus man (ir mano Kristijonui) yra blaivaus proto ir aukščiausios prabos žinių pavyzdys, padedantis atsilaikyti kritinėmis mamystės akimirkomis. Šia savo knyga ji tik dar labiau įtvirtina savo pozicijas mano širdies stalčiuje „būsiu dėkinga amžinai“.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDovilė Filmanavičiūtė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDžiaugiuosi, kad Austėja parašė knygą mamoms. Kai paklausau, kaip Austėja pasakoja apie vaikų auklėjimą, sakau sau: „Būk labiau Austėja!“ Ji tikrai yra ta moteris ir mama, kuri turi daug žinių ir sveiko proto ir sugeba pakelti daug diskomforto, o tai, manau, yra labai svarbus įgūdis šiame pertekliaus pasaulyje… Mėgstu skaityti, kaip ir apie ką rašo Austėja, todėl džiaugiuosi šia jos knyga.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBeata Nicholson\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eCitatos iš knygos:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAr tėvai, augindami vaikus, dar gali turėti ir savo interesų? Laiko sau? Ne tik gali, bet ir privalo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\/\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNorėdami apsaugoti vaikus nuo nerimo, darome jiems bene didžiausią meškos paslaugą, nes jie neišmoksta išgirsti ir atpažinti savo jausmų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\/\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIki akimirkos, kai jūsų vaikui prireiks prezervatyvo, turėtų būti dar daugybė pokalbių ne tik apie fizinius, bet ir apie dvasinius, psichologinius, emocinius dalykus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\/\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKai apie vertybes imama kalbėti kaip apie kažką „minkšto“ ir „lankstaus“, man iš visų porų ima plūsti kraujas, nes vertybės yra žmogaus stuburas – jis privalo būti tvirtas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDr. Austėja Landsbergienė\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Dr. Austėja Landsbergienė","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54782115021175,"sku":"000000000001114706","price":22.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/673f05ca79a6e.jpg?v=1783122531"},{"product_id":"morisas-ir-meralina","title":"Morisas ir Meralina","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eNeįtikėtina tikra laivo sudužimo, išgyvenimo ir meilės istorija.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e „Vienas labiausiai įtraukiančių kada nors skaitytų negrožinės literatūros kūrinių.“ – Oliveris Burkemanas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Nuostabus santuokos, kuri išsilaikė virš vandens nepaisant aplinkybių, portretas.“ – \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eFinancial Times\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eGuardian, Observer ir Waterstones\u003c\/span\u003e metų negrožinės literatūros knyga.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEkscentriška anglų poros meilės istorija, virtusi vienu dramatiškiausių kada nors užrašytų nuotykių – 118 dienų dreifavimo atvirame vandenyne.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMorisas ir Meralina buvo labai skirtingi. Jis – atsargus ir nerangus, ji – charizmatiška ir ryžtinga. Atrodo, neįtikėtina pora, bet jiedu susituokė. Ėmė gyventi įprastą priemiesčio gyvenimą septintojo dešimtmečio Anglijoje, bet nusivylę juo nusprendė išsilaisvinti iš socialinių lūkesčių, parduoti visą savo turtą, pasistatyti burlaivį ir juo apkeliauti pasaulį – nuo Pietų Anglijos iki Naujosios Zelandijos. Išplaukė 1972 m. vasaros pradžioje ir greitai pamėgo savo atsiskyrėlišką gyvenimą. Tačiau 1973 m. kovo 4 d., įpusėjus kelionei, vidury Ramiojo vandenyno, pakeliui į Galapagų salas, banginiui atsitrenkus į jų laivą, šis nepataisomai sudužo. Su maisto atsargomis, kurių, jų skaičiavimais, vandenyne turėjo užtekti 20 dienų, jie prisiglaudė savo pripučiamoje gelbėjimosi valtyje. Vis dėlto, kol pora bus išgelbėta, praeis 118 dienų. Tai keturi mėnesiai, per kuriuos jie patyrė alkį, troškulį, karštį, šaltį, ligas ir audras, tačiau kartu išgyveno ir tobulos laimės akimirkas harmonijoje su gamta. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBritų žurnalistė Sophie Elmhirst iš naujo atrado seniai pamirštus poros nuotykius ir parašė nesenstančią istoriją apie laisvę ir individualumą, meilę ir priklausomybę, neviltį ir norą išgyventi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Morisas ir Meralina“ – tai pavojų, dvasios stiprybės ir švelnumo kupina knyga apie žmogiškąjį ryšį ir žmogaus būtį grėsmės akivaizdoje, apie tai, kaip išgyventi ne tik jūroje, bet ir gyvenime.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eNero Book Awards 2024 metų negrožinės literatūros kategorijos nugalėtoja\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eApdovanojimų komisijos nuomone tai „įspūdingas ir kūrybiškai parašytas negrožinės literatūros perlas. Pasakojimas prikausto dėmesį ne tik dėl neįtikėtinos žmonių išgyvenimo istorijos, bet ir dėl mitinio pasakojimo apie neaprėpiamus vandenyno tolius ir dalykus, kurie padeda išlikti krizės metu.“\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eSophie Elmhirst yra \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eGuardian Long Read\u003c\/span\u003e ir \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Economist \u003c\/span\u003ežurnalų 1843 premijos laureatė, taip pat \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eGentlewoman\u003c\/span\u003e ir \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eHarper’s Bazaar\u003c\/span\u003e redaktorė. 2020 m. ji pelnė Britų spaudos apdovanojimą už geriausią metų publicistiką; taip pat pelniusi Užsienio spaudos apdovanojimą ir yra įtraukta į ilgąjį G. Orwello premijos sąrašą. Pirmą kartą su Moriso ir Meralinos Beilių istorija ji susidūrė tyrinėdama straipsnį apie poros troškimą pabėgti. Tai pirmoji jos knyga. Autorė gyvena Londone.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Viena iš tų ypatingų knygų, kurios verčia atidėti viską, kad galėtum prie jos grįžti. Man šioje įkvepiančioje, juokingoje, skausmingoje ir jaudinančioje šventėje apie paprastą porą, patekusią į dramatiškiausias įmanomas aplinkybes, patiko viskas. Jausmingas priminimas, kad susidūrę su katastrofa dažnai sužinome, kas iš tiesų esame.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Rachelė Joyce, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Unlikely Pilgrimage of Harold Fry\u003c\/span\u003e autorė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Tai vienas iš patraukliausių kada nors skaitytų negrožinės literatūros kūrinių, kuriame kartu pasakojama apie išgyvenimą jūroje ir apie troškimą pabėgti nuo kasdienybės, santuokos paslaptis ir trumpalaikę šlovę. Nuo tada, kai baigiau skaityti, ši knyga neišeina man iš galvos.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Oliveris Burkemanas, knygos „Keturi tūkstančiai savaičių“ autorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Morisas ir Meralina“ yra graži, jaudinanti knyga – tai miniatiūrinis jūrininkystės ir išgyvenimo epas, kurio centre – nepalaužiama, neįprasta meilės istorija. S. Elmhirst nubloškia jus šimtus mylių į Ramųjį vandenyną ant keturių pėdų gelbėjimosi plausto, kur jūsų laukia tik vėžliai, banginiai ir amžini klausimai: kas mus myli? Kodėl mes juos mylime? Ar galime išgyventi?“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Samas Knightas, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Premonitions Bureau\u003c\/span\u003e autorius2\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e„Nepaprasta knyga apie tai, kaip susidoroti su iššūkiais, išsaugoti viltį tamsiuoju metu ir kaip lengva pasiklysti, net jei esi apsuptas kitų. Ji graži, jaudinanti ir tikrai nepakartojama... visiškai užburianti ir tokia ypatinga.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e– Joanna Cannon, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Trouble with Goats and Sheep\u003c\/span\u003e autorė\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Šioje gražioje, jaudinančioje knygoje apie du nuo visko atskirtus, bet vienas kitą turinčius ir su mirtimi jūroje susidūrusius žmones – apie jų išgyvenimą pasitelkus gudrumą, jo racionalią neviltį, jos atkaklią, beprasmišką, gyvybę teikiančią viltį – telpa daugybė žmogiškojo gyvenimo dalykų. Tai pasakojimas ne tik apie poros ant plausto išsigelbėjimą, bet ir apie sudėtingo charakterio neramų žmogų, kuriam beprotiškai, neįtikėtinai pasisekė meilėje.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e– Larissa MacFarquhar, knygos\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e Strangers Drowning\u003c\/span\u003e autorė\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Ši dramatiška, gili žmogiška istorija be galo gražiai papasakota ramia, puikiai apgalvota proza. Tikrai negalėjau atsitraukti.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e– Nina Stibbe, knygos Love, Nina\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e autorė\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Tai jaudinanti, šiurpą kelianti nuotykių istorija ir kartu lėtas, švelnus pasakojimas apie meilę.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e– Alexander Masters, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eStuart: a Life Backwards\u003c\/span\u003e autorius\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Tai nepaprasta istorija, kurią dar labiau sustiprina jautrus S. Elmhirst pasakojimas apie iš pažiūros paprastus, bet ją išgyvenusius žmones. Tai, kas prasideda kaip jaudinantis pasakojimas apie nuotykius, virsta gilia meditacija apie tai, ką reiškia bandyti pabėgti nuo mus supančios aplinkos apribojimų, bet niekada nepavyksta pabėgti nuo savęs. S. Elmhirst yra nuostabi rašytoja.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e– Elizabeth Day, knygų Magpie ir \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eKaip susimauti autorė\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Nepaprasta dar nepaprastesnės santuokos istorija. S. Elmhirst proza taupi ir elegantiška, o jos rankose Morisas ir Meralina atgyja kaip gyvi personažai, kurie liks su skaitytoju dar ilgai jam perskaičius šią įsimintiną knygą.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e– Francesca Segal, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Innocents\u003c\/span\u003e autorė\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Ši knyga – absoliutus perlas. Negaliu nustoti apie ją galvoti.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e– India Knight, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Sunday Times\u003c\/span\u003e apžvalgininkė, knygų \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eDarling\u003c\/span\u003e ir \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eJoy, Don't You Want Me?\u003c\/span\u003e autorė\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Paslaptinga, tyli, graži knyga apie likimą, santuoką ir vienatvę, kurią reikia gerbti ir puoselėti, o ne jos vengti. S. Elmhirst geba iliustruoti, kaip įsipareigojimas meilei – sudužus ar nesudužus laivui – gali tapti išgyvenimo klausimu.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e– Rachelė Aviv, \u003cspan style=\"text-decoration-line: underline;\"\u003eNew Yorker\u003c\/span\u003e žurnalistė, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eStrangers to Ourselves\u003c\/span\u003e autorė\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Sophie Elmhirst","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54865319690615,"sku":"000000000001114633","price":19.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/677ba63294306.jpg?v=1782944193"},{"product_id":"apversk-savo-mastyma","title":"Apversk savo mąstymą","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eGyvenimą keičiantis menas problemas paversti galimybėmis.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDaugiau kaip 1 mln. parduotų egzempliorių pasaulyje.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNustokite sakyti gyvenimui „taip, bet...“ ir pradėkite sakyti „taip ir“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eĮsivaizduokite, kad turite puikią idėją, tačiau girdite tik „taip, bet...“: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Taip, bet tai jau buvo bandyta anksčiau ir nepasiteisino.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Taip, bet ar nereikėtų kurį laiką palaukti?“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Taip, bet jei iš to nieko neišeis...“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠioje praktiškoje ir įkvepiančioje knygoje parodoma, kaip \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eomdenken\u003c\/span\u003e – olandų rašytojo galvoje gimęs ir ištobulintas apversto mąstymo menas, gali pakeisti jūsų mąstyseną ir gyvenimą. Tai kūrybinio mąstymo technika, kuri moko, kaip problemą paversti galimybe,\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e kaip pesimistinį „taip, bet...“ pakeisti į pasirinkimų kupiną „taip ir“.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMilijoniniais tiražais parduodamų bestselerių autorius Bertholdas Gunsteris pristato\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e penkiolika apversto mąstymo strategijų.\u003c\/span\u003e Gunsterio strategijos ir istorijos padės jums visiškai naujai pažvelgti į sudėtingiausias darbe ir namuose iškylančias problemas, parodys, kaip panaudoti jų energiją, kad sukurtumėte kažką naujo. Perversti, sugalvoti idėjų, o ypač sužadinti savo kūrybinius gebėjimus. Ieškoti, mąstyti ir, svarbiausia, kurti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Apversk savo mąstymą“ puikiai parodo, kaip žmogus, kuris sugeba neigiamus dalykus paversti į teigiamus, niekada negali būti nugalėtas. – Gregas McKeownas, tinklalaidžių kūrėjas ir bestselerių „Esencializmas“ ir „Be pastangų“ autorius.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eOmdenken\u003c\/span\u003e – olandų kalbos žodis, reiškiantis apverstą mąstymą. Tai kūrybinio mąstymo technika, kuri moko, kaip problemą paversti galimybe. Šis mąstymo būdas padeda pažvelgti į tikrovę tokią, kokia ji yra, ir sutelkti dėmesį į tai, ką galite su ja padaryti. Problemos energiją panaudojate tam, kad sukurtumėte kažką naujo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠioje praktinėje knygoje parodoma, kas yra \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eomdenken\u003c\/span\u003e ir kaip išmokti „mąstyti apverstai“. Perversti, sugalvoti idėjų, o ypač sužadinti savo kūrybinius gebėjimus. Trumpai tariant, ieškoti, mąstyti ir – ypač – kurti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eToks mąstymo būdas sukurtas olando, bet kiekvienam žmogui visame pasaulyje galėtų praversti šiek tiek\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e omdenken\u003c\/span\u003e. Imkitės savo problemos ir paverskite ją nauja galimybe ar proga. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eBertholdas Gunsteri\u003c\/span\u003es sukūrė apversto mąstymo \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e(omdenken)\u003c\/span\u003e filosofiją. Po studijų Utrechto teatro akademijoje jis ilgus metus dirbo režisieriumi ir dramaturgu. Nuo 2001 m. knygos autorius drauge su komanda rengia \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eomdenken\u003c\/span\u003e mokymus, seminarus ir pasirodymus įmonėms bei pavieniams asmenims.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBertholdas Gunsteris yra parašęs 13 bestselerių apie apversto mąstymo \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e(omdenken\u003c\/span\u003e) teoriją. Nyderlanduose jų buvo parduota daugiau kaip milijonas egzempliorių. Jo knygos išverstos į 24 kalbas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eŠi knyga daugiau nei 250 savaičių buvo bestselerių topų 60-uke, ir yra vienintelė knyga, kuriai kada nors tai pavyko. Jokia kita knyga topuose tiek ilgai neišbuvo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2021 m. gruodžio mėn. bestselerių 60-uko viršūnėje vienu metu pasirodė net keturios Bertholdo Gunsterio knygos. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Berthold Gunster","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54938453475703,"sku":"000000000001114684","price":19.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/677ba5423b73c_878e70f5-6793-4626-9b99-78452b6af5c4.jpg?v=1783122485"},{"product_id":"kaip-zlunga-tironai","title":"Kaip žlunga tironai","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eTačiau išlieka valstybės\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eGeriausia 2024 metų knyga, pagal „The Economist“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eKOVOJE UŽ LAISVĘ TURIME SUPRASTI, KAIP IŠKYLA TIRONAI IR KAIP JIE ŽLUNGA.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSaugiai gyvenant mūsų demokratinėse visuomenėse, lengva laisvę laikyti savaime suprantamu dalyku. O nederėtų. Visame pasaulyje autokratai dairosi teritorijų, kurias galėtų užkariauti, ir žmonių, kuriuos galėtų engti. Kad XXI amžiuje įstengtume pasipriešinti tironijai, turime žinoti, kaip šie diktatoriai ir despotai įgyja valdžią ir, svarbiausia, kaip ją praranda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKnyga „Kaip žlunga tironai“ atsako į šį itin aktualų klausimą. Politologas Marcelis Dirsusas, remdamasis surinkta unikalia medžiaga ir išsamiais tyrimais, analizuoja tironų valdžią ir jai kylančias problemas. Nesvarbu, ar pavojų kelia prieš juos susimokiusi vidinė aplinka ar didėjantis masių nepasitenkinimas – tironai visada turi daugiau priešų nei draugų. Kai tironai žlunga, jie nepasitraukia tyliai – jų laukia tremtis, kalėjimas arba mirtis. Tai, kaip jie žlunga ir kas vyksta po to, gali pakeisti valstybės likimą.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKnygoje „Kaip žlunga tironai“, kurioje gausu istorijų nuo Napoleono laikų Prancūzijos iki Saddamo Husseino Irako, Marcelis Dirsusas pateikia planą, kaip nuversti tironus, ir suteikia vilties šiais autoritarizmo augimo laikais.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Puiki, pribloškianti ir žadą atimanti knyga. Dirsusas viską, ką manote žiną apie diktatorius, apverčia aukštyn kojomis, pateikdamas provokuojančių įžvalgų apie iškreiptą despotų mąstymą. Knygoje, kurioje gausu stulbinamų istorijų ir įtikinamos analizės, rasite gairių kaip pasiekti, kad pasaulyje būtų mažiau putinų ir kim jong unų.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBrian Klaas, knygos „Corruptible“ autorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e „Knygoje „Kaip žlunga tironai“ Marcelis Dirsusas perteikia pavojingą tikrovę, slypinčią už absoliučios diktatoriaus valdžios fasado. Įžvalgiai ir įtaigiai pasakodamas Dirsusas atskleidžia, kaip strategijos, kurių tironai griebiasi, kad išlaikytų kontrolę, pasėja jų galutinio žlugimo sėklą. Tai reikšmingas ir patrauklus žvilgsnis į autoritarinio valdymo pavojus bei įstabūs būdai, kaip galima nuversti net pačius negailestingiausius despotus.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBradley Hope, bestselerio “Billion Dollar Whale“ bendraautoris\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Dėmesio vertas skaitinys, kupinas originalių ir įtaigių įžvalgų. Tai tikrai išsamus vadovas apie tironų pažeidžiamumą ir svarbus indėlis į mūsų politinį diskursą tokiu metu, kai demokratija vėl kovoja su autokratijos vilionėmis.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Katja Hoyer, bestselerio “Beyond the Wall“ autorė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Nuostabi, kupina įstabių įžvalgų ir labai įdomi kelionė.“ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePeter Geoghegan, bestselerio “Democracy for Sale“ autorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Įtikinamas ir sudėtingas portretas, atspindintis diktatorių iškilimą ir jų žlugimą. Remiantis naujausiais moksliniais tyrimais ir spalvinga realia patirtimi, knygoje atskleidžiamos pagrindinės šiuolaikinių tironų valdymą lemiančios įtampos... Knygoje „Kaip žlunga tironai“ meistriškai perteikiama komplikuota diktatoriško valdymo prigimtis.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProfesorė Erica Frantz, Mičigano valstybinis universitetas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Išmintingas ir įdomus priminimas apie tironiškų režimų trapumą. Tai taip pat šaltinis apie politiką, galinčią susilpninti šias represines valdžias ir užkirsti kelią chaosui po jų. Mes Vakaruose praradome pasitikėjimą savo politinių vertybių universitetu; ši puiki knyga turėtų sugrąžinti mūsų įsipareigojimą puoselėti šias vertybes.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKori Schake, Amerikos verslo instituto užsienio ir gynybos politikos direktorė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Aktualus ir įtraukiantis pasivaikščiojimas po diktatorių pasaulį, tyrinėjant, kaip jie išgyvena, kaip žlunga ir kas būna po to. Malonu skaityti!“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Joseph Wright, Pensilvanijos valstijos universiteto politikos mokslų profesorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDr. Marcelis Dirsusas\u003c\/span\u003e yra politologas ir neetatinis Kylio universiteto Saugumo politikos instituto mokslinis bendradarbis. Jo tyrinėjimų sritis – autokratinių ir autoritarinių režimų nestabilumas. Jam ne kartą teko konsultuoti demokratinių valstybių valdžios atstovus, įvairius fondus, tarptautines korporacijas bei organizacijas, tokias kaip NATO ar EBPO. Jo tekstai bei idėjos sulaukė „Financial Times“, „Atlantic“, „Foreign Affairs“, „New York Times“ ir „Washington Post“ dėmesio. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Marcel Dirsus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54938453737847,"sku":"000000000001114688","price":22.73,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/67890f26c9604_ed754f6e-d9cc-49a1-8be0-a3620dee9e1c.jpg?v=1782944391"},{"product_id":"suaugusiu-moteru-klubas","title":"Suaugusių moterų klubas","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003ePliusai, minusai ir kita amžėjimo matematika\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLavija Šurnait\u003c\/span\u003eė – beveik dvidešimt metų Lietuvoje žinoma žurnalistė, radijo ir TV laidų vedėja, populiarių knygų autorė. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKnygos „Maži įpročiai – dideli pokyčiai“, „Optimizmo genas“, „Pakeliui su savimi“ pelnė dešimčių tūkstančių skaitytojų simpatijas, puikavosi šalies knygynų ir bibliotekų skaitomiausių knygų dešimtukuose.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Iki keturiasdešimties žmogus kylą į savo kalną, o paskui tik leidžiasi žemyn“, – galvoje sukasi girdėta citata.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEikit sau, visi kaip susitarę! Tarsi pasirašę slaptą sandėrį kiekviename žingsnyje priminti, kad mano laikrodėlis tiksi – tik tak.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSveikos atvykusios į „Suaugusių moterų klubą“! Čia laukiama kiekviena, kuri gvildena, išgyvena, užduoda klausimus ir ieško atsakymų apie savo kūną, protą ir jausmus, kai pasaulis vis garsiau ima šnabždėti apie ne visada patogų amžėjimą. 40+, 50+... Ar tai tik skaičiai, ar kai kas daugiau, ko negalime ignoruoti? Net jeigu tik artėjate prie didžiųjų pokyčių slenksčio, klubo durys plačiai atvertos ir jums. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAtvirai, nuoširdžiai, bet neprarasdama humoro ir ironijos, autorė leidžiasi tyrinėti naujo pasaulio, kuris ištinka įžengus į brandą. Kaip atrasti, kaip pažinti save iš naujo metų virsmuose ir, svarbiausia, išgyvenus pokyčius ir nepatogias patirtis, švęsti savo esybę!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Vis smalsiau imame tyrinėti – kas mums nutinka amžėjant? Lavijos Šurnaitės knygoje „Suaugusių moterų klubas“ įvardijami spąstai, į kuriuos pakliūvame amžėdamos, ir apžvelgiami protingi šio uždavinio sprendimo būdai, kuriuos sau pritaikyti galės daugelis moterų. Skaitytojų laukia šmaikšti kelionė ir įdomios mintys.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGENOVAITĖ PETRONIENĖ, PSICHOLOGĖ IR RAŠYTOJA\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Nuo pirmojo sakinio Lavija traukia tuo, kas nepaleidžia skaitant visą knygą, – humoru ir atvirumu. Lengvai, žaismingai, nuosekliai ir atvirai pasakodama apie savo asmeninę kelionę, Lavija dalijasi atradimais ir „o, taip!“ momentais, pakeitusiais jos nuostatas, suvokimą ir leidusiais prisijaukinti nepatogų pokytį. Skaitydama knygą, atpažinau ir savo mintis bei nuostatas apie amžėjimą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKRISTINA SAVICKYTĖ, AKTORĖ\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e“Po 40-ojo gimtadienio vieną neplanuotą dieną suvoki, kad mirsi ir kad tai nutiks gerokai anksčiau, nei atrodė 20-ies. Ties šia vieta galima pradėti sielvartauti, nerimauti ar bandyti susigrąžinti tai, kas niekada nebegrįš. Bet galima atverti širdį gyvenimui taip plačiai, kaip iki tol nedrįsai, nebetaupyti gražiausių suknelių ar aukštakulnių, ir galų gale iš tiesų pamilti save.”\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVIKTORIJA URBONAITĖ, RADIJO IR TV LAIDŲ VEDĖJA\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Lavija Šurnaitė","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54938457014647,"sku":"000000000001114769","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/6789147a00806.jpg?v=1783122692"},{"product_id":"tyla","title":"Tyla","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eTHE NEW YORK TIMES BESTSELERIS\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eParduota daugiau kaip 4 mln. egzempliorių\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAtnaujintas leidimas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSusipažinkite su knyga, nuo kurios prasidėjo „Tylusis judėjimas“ ir kuri žaibiškai tapo \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e skaitomiausia knyga. Bestselerių sąraše „Tyla“ išsilaikė aštuonerius metus ir buvo išversta į daugiau nei 40 kalbų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTai knyga, pakeičianti ne tik pasaulio požiūrį į introvertus, bet ir pačių introvertų žvilgsnį į save.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMažiausiai trečdalis žmonių, yra introvertai. Jie labiau mėgsta klausytis nei kalbėti; jie inovatyvūs ir kūrybingi, bet vengia savireklamos; jie mieliau dirba vieni nei su komanda. Neretai tokių žmonių net nepastebime, tačiau kaip tik introvertams turėtume būti dėkingi už daugelį nuostabiausių visuomenės laimėjimų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRemdamasi išsamiais tyrimais ir tikrų žmonių istorijomis, knygoje „Tyla“ Susan Cain supažindina mus su introvertų pasauliu – tyliu, giliu ir dažnai stipriai nuvertinamu, bei parodo, kiek daug dėl to prarandame. Autorė aprašo ekstraverto idealo įsigalėjimą XX amžiuje ir kaip giliai jis įsiskverbė į mūsų kultūrą, gilinasi į psichologinį ir socialinį spaudimą, su kuriuo susiduria introvertai, ir meta iššūkį vyraujančiai nuomonei, kad būti aktyviam ir visuomeniškam yra vienintelis kelias į sėkmę. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKnygoje atskleidžiamos unikalios introvertų savybės ir pateikiama praktinių patarimų, kaip jie galėtų išnaudoti savo stipriąsias puses. Autorė skatina pokyčius darbe, mokykloje ar auklėjant vaikus, taip pat pataria, kaip bendrauti, dirbti ir palaikyti santykius skirtingų temperamentų žmonėms.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eIšrinkta viena geriausių metų knygų, remiantis \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePeople, O: The Oprah Magazine, Christian Science Monitor, Inc., Library Journal, Kirkus Reviews\u003c\/span\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSusan Cain, „LinkedIn“ pristatoma kaip viena iš dešimties įtakingiausių žmonių pasaulyje, yra garsi pranešėja ir apdovanojimų pelniusių knygų – bestselerių „Tyla. Introvertų galia pasaulyje, kuris nesiliauja kalbėjęs“ ir „Saldus liūdesys: kaip liūdesys ir ilgesys suteikia mums pilnatvę“ – autorė. Pastaruosius dvidešimt metų ji tyrinėja ypatingos prigimties žmones: tylius, jautrius, susimąsčiusius. Jai ir milijonams jos skaitytojų visada atrodė, kad toks žmogaus būdas gali padėti pasiekti didesnę ir tikresnę laimę. Cain knygos išverstos į daugiau nei 40 kalbų, o jos TED įrašai peržiūrėti daugiau nei 50 milijonų kartų. Susan yra „Audible“ serijos „A Quiet Life In Seven Steps“ („Ramus gyvenimas septyniais žingsniais“) vedėja ir internetinės bendruomenės „Quiet Life“ („Ramus gyvenimas“) iniciatorė.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Aktuali knyga, kuri turėtų padrąsinti kiekvieną, kuriam kada nors buvo pasakyta: „Kalbėk garsiau!““ – People\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Cain pateikia daug naudingų patarimų mokytojams ir introvertų tėvams... „Tyla“ turėtų sudominti visus, kuriems rūpi, kaip žmonės mąsto, dirba ir sugyvena, arba kurie stebisi, kodėl kolega iš gretimo kabineto neįprastai elgiasi. Ši knyga turėtų būti privalomas skaitinys introvertams (arba jų tėvams), kuriems praverstų pakelti savo savivertę.“ – Fortune\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Išsami, išminties kupina ir... pamokanti knyga.“ – The Wall Street Journal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Žavesys ir charizma gali būti vieni iš trokštamų asmenybės bruožų, tačiau, remdamasi aukšto lygio moksliniais tyrimais ir savo įprasta nuovoka, Cain įtikinamai pagrindžia santūrumo privalumus.“ – Harper’s Bazaar\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Išminties ir veržlumo kupina knyga apie tylos ir vienumos vertę, apie kurią norisi šaukti nuo stogų! „Tyla“ – tai patrauklus ir įžvalgus žvilgsnis į širdis ir protus tų, kurie keičia pasaulį, užuot apie tai rašę tviteryje.“ – Daniel Gilbert, Harvardo universiteto psichologijos profesorius, knygos „Stumbling on Happiness“ autorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Man, kaip introvertui, kuriam dažnai tenka elgtis kaip ekstravertui, ši knyga suteikė daugiau aiškumo ir buvo itin naudinga. Remdamasi neuromoksliniais tyrimais ir daugybe atvejų apžvalgų, Susan Cain atskleidžia introvertiškumo ir tylos triukšmingame pasaulyje privalumus ir galimybes.“ – Andrew Weil, knygų „Healthy Aging“ ir „Spontaneous Happiness“ autorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Tie, kurie vertina ramų ir apmąstymų kupiną gyvenimą, perskaitę iškalbingą ir išsamiais tyrimais pagrįstą Susan Cain odę introvertiškumui, pajus, kaip nuo jų pečių nusirita našta, ir nebesijaus kalti ar prastesni dėl to, kad pasirinko geriau!“ – Mihaly Csikszentmihalyi, knygos „Srautas. Optimali išgyvenimo psichologija“ autorius, Claremont Graduate universiteto psichologijos ir vadybos profesorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Susan Cain puikiai atliko darbą, persijodama dešimtmečius trukusius sudėtingus tyrimus apie introvertiškumą, ekstravertiškumą ir jautrumą – ši knyga bus naudinga daugeliui labai jautrių žmonių, kurie taip pat yra introvertai.“ – Elaine Aron, knygos „Itin jautrus asmuo“ autorė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Knygoje „Tyla“ pripažįstama ir net šlovinama „niša“, kurią sudaro pusė pasaulio žmonių.“ – Guy Kawasaki, knygos „Žavesys: menas keisti jausmus, mintis ir veiksmus“ autorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Susan Cain apibrėžia naują ir vertingą paradigmą. Jaudinančiai ir originaliai argumentuodama ji įrodo, kad dėl mūsų kultūroje pervertinamo ekstravertiškumo prarandame didžiulius talentų ir vizijų rezervus. Stulbinanti, aktuali ir įtraukianti knyga, priverčianti tylius žmones pamatyti save visiškai naujoje šviesoje.“ – Naomi Wolf, knygos „The Beauty Myth“ autorė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Tyla“ pokalbį apie introvertus mūsų į išorę atsigręžusiame pasaulyje pakylėja į naujas aukštumas. Manau, kad tai supras ir daugelis introvertų, kurie, nė patys to nežinodami, šios knygos laukė visą gyvenimą.“ – Adam S. McHugh, knygos „Introverts in the Church“ autorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Švelnumas yra galingas... Buvimas vienumoje yra socialiai produktyvus... Šios svarbios, intuicijai prieštaraujančios idėjos yra vienos iš daugelio priežasčių, dėl kurių verta pasiimti „Tylą“ į ramų kampelį ir įsigilinti į puikiai atskleistą, susimąstyti verčiančią knygos žinutę.“ – Rosabeth Moss Kanter, Harvardo verslo mokyklos profesorė, knygos „Think Outside the Building“ autorė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Atmintinė visiems džiaugsmingai rankas spaudžiantiems, nugaras pliaukšintiems ir idėjas generuojantiems visatos meistrams: minutėlei nustokite megzti ryšius ir plepėti – perskaitykite šią knygą. Susan Cain knygoje „Tyla“ iškalbingai ir įtaigiai išaukština klausytojus ir mąstytojus – mąsliuosius introvertus, kurie supranta, kad sudėtingos problemos reikalauja gilesnio apmąstymo, kurie suvokia, kad prieš atveriant burną pravartu gerai apgalvoti, ką nori pasakyti.“ – Barry Schwartz, knygos „The Paradox of Choice“ autorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Intriguojantis ir gyvenimą keičiantis žmogaus psichikos tyrimas, kuris tikrai bus naudingas tiek introvertams, tiek ekstravertams.“ – Kirkus Reviews \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Cain puikiai perteikia introvertų asmenybės portretą ir griauna klaidingus įsitikinimus. Autorė nuosekliai išlaiko skaitytojo susidomėjimą, pateikdama individualius atvejus, apžvelgdama vietas, kuriose dominuoja ekstravertai (Harvardo verslo mokykla) ir introvertai (Vakarų pakrantės rekolekcijų centras), ir aptardama naujausius tyrimus. Jos kruopštumas, tiriamasis darbas ir aistra šiai svarbiai temai atsipirko su kaupu.“ – Publishers Weekly\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Šią knygą malonu skaityti, ji privers ir introvertus, ir ekstravertus susimąstyti apie geriausius būdus išlikti savimi ir bendrauti su skirtingų tipų asmenybėmis.“ – Library Journal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Skvarbus ir dažnai netikėtas žvilgsnis į tai, kas daro mus tokius, kokie esame.“ – Booklist\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Geriausia šimtmečio verslo, vadybos ir lyderystės knyga.“ – Tom Peters, legendinis autorius ir vadybos strategas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePuikiai tyrimais pagrįsta, gilių įžvalgų ir žavesio kupina „Tyla“ yra nepakeičiamas šaltinis visiems, kurie nori suprasti pusės pasaulio gyventojų – introvertų – dovanas. – Gretchen Rubin, knygos „Laimės projektas“ autorė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Susan Cain","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54945403240823,"sku":"000000000001114563","price":23.74,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/679b25e8eb657.jpg?v=1783122198"},{"product_id":"manifestavimas-nerkite-giliau","title":"Manifestavimas. Nerkite giliau","description":"\u003cp\u003eAtskleiskite savo neribotą potencialą, sukurkite ilgalaikius, transformuojančius pokyčius ir paverskite savo svajones realybe su ilgai lauktu knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eMANIFESTAVIMAS. 7 žingsniai į savo svajonių gyvenimą\u003c\/span\u003e tęsiniu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eManifestavimas parodė, kad įmanoma pakeisti savo gyvenimą. „Manifestavimo karaliene“ vadinama Roxie Nafousi savo naujoje knygoje \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eManifestavimas. Nerkite giliau\u003c\/span\u003e naudodamasi pirmoje savo knygoje pristatyta septynių manifestavimo žingsnių programa atskleis, kodėl svarbu gydyti savo vidines žaizdas, ir kaip šis procesas leidžia efektyviau manifestuoti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIšplėsdama jūsų supratimą apie kiekvieną iš unikalių septynių manifestavimo žingsnių, Roxie Nafousi pateikia praktinių metodų, kurie išmokys jus, kaip išskleisti savo potencialą ir drąsiai kurti savo svajonių gyvenimą. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKiekviename knygos skyriuje esama paprastų ir įkvepiančių pratimų, padedančių pažinti save ir skatinančių augti bei tobulėti. Remdamiesi jais skaitytojai gali įgyvendinti pokyčius, kuriuos nori matyti savo gyvenime.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003ePadarykite, kad šie metai taptų jūsų naujo gyvenimo pradžia...\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eRoxie Nafousi\u003c\/span\u003e yra saviugdos trenerė, įkvepianti kalbėtoja, manifestavimo ekspertė ir 2 x \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eSunday Times\u003c\/span\u003e bestselerių autorė. Jos debiutinė knyga \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eMANIFESTAVIMAS. 7 žingsniai\u003c\/span\u003e į savo svajonių gyvenimą sulaukė pasaulinės sėkmės nuo pat jos pasirodymo rinkoje 2022 m. sausio mėn. ir yra laikoma privalomu manifestavimo vadovu. Ji išversta į 22 kalbas ir 25 savaites praleido \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eSunday Time\u003c\/span\u003es bestselerių sąrašuose. Ilgai laukta naujoji Roxie knyga \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eMANIFESTAVIMAS. Nerkite giliau\u003c\/span\u003e debiutavusi iškart pateko į topus ir sulaukė geriausių Jungtinės Karalystės leidinių pripažinimo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eForbe\u003c\/span\u003es ir \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eFinancial Times\u003c\/span\u003e vadinama „manifestavimo karaliene“, Roxie savo unikalų požiūrį į saviugdą skleidžia visame pasaulyje, rengia seminarus didžiausioms pasaulio bendrovėms, tarp jų ir „Google“, „Meta“, „Rothschild“ bei daugeliui kitų. Roxie taip pat veda savo pačios seminarus, kurie akimirksniu išparduodami.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBendradarbiaudama su „The Head Plan“, Roxie siūlo nemaža produktų, pavyzdžiui, dienoraštį, manifestavimo kortų kaladę, užrašų knygelę ir mantros kortų rinkinį, padedančių išskleisti savo potencialą, efektyviau manifestuoti ir gyventi geriausią gyvenimą, kokį tik galima. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDėl savo atsidavimo ir pasišventimo keisti žmonių, turinčių emocinių ir psichikos sveikatos problemų, gyvenimus ir padėti jiems išnaudoti savo potencialą Roxie greitai tapo pirmaujančia sveikatingumo pasaulio asmenybe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Knygoje, kurioje gausu naudingų pratimų, nagrinėjama viskas, pradedant vidiniu vaiku ir baigiant kasdieniais ritualais, išėjimu iš komforto zonos ir kaip nustoti rūpintis tuo, ką galvoja žmonės.“ –\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVOGUE\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Roxie yra balsas, kurio reikia manifestavimui.“ – Jay Shetty\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Manifestavimo karalienė“ – \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eFinancial Times\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Didžiosios Britanijos manifestavimo veidas“ –\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e The Times\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Norite gyventi sąmoningiau? Įtraukite knygą Manifestavimas. Nerkite giliau į savo skaitinių sąrašą.“ – \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eHELLO!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Manifestavimo ekspertė Roxie Nafousi grįžta... Šiuo gilesniu pasinėrimu į manifestavimo principus ir praktiką siekiama praplėsti jūsų supratimą apie septynis žingsnius kelionėje į ilgalaikius transformuojančius pokyčius.“ – \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eSUNDAY EXPRESS\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Pirmoji Nafousi knyga buvo įvadas į manifestavimo praktiką, o Nerkite giliau labiau padeda skaitytojui išmokti pasitikėti savimi. Knygoje laikomasi tų pačių septynių žingsnių, kaip ir Manifestavime, tačiau į juos žvelgiama labiau introspektyviai, pateikiama daugiau pratimų, patarimų ir asmeninių pasakojimų iš Nafousi asmeninės manifestacijos kelionės.“ – \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eCOSMOPOLITA\u003cspan style='color: rgb(103, 118, 138); font-family: Lato, \"Helvetica Neue\", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; float: none; display: inline !important;'\u003eN\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Ji ne tik gerai atrodo ant jūsų kavos stalelio, bet ir gali pakeisti jūsų gyvenimą – tai patvirtina daugybė „Amazon“ atsiliepimų.“ – \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eGlamour\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Roxie knyga išpopuliarino manifestavimą.“ –\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e Red \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Roxie Nafousi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55038714315127,"sku":"000000000001114820","price":18.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/67d2ec3c5e67a_165ab4ce-33ff-4dff-98db-6d564b0c1ce8.jpg?v=1783122827"},{"product_id":"kodel-mes-sapnuojame","title":"Kodėl mes sapnuojame","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eTIMES IR SUNDAY TIMES 2024 METŲ KNYGA.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eKą miegančios smegenys gali pasakyti apie mus.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBeveik trečdalį savo gyvenimo praleidžiate sapnuodami. Ar kada nors susimąstėte, kodėl?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSapnai visada sieti su paslaptimi. Jie gali keisti atskirų žmonių gyvenimus ir viso pasaulio likimą, pastūmėdami sudaryti verslo sandorius, įkvėpdami meno kūrinius ir mokslo idėjas, skatindami rengti karinius įsiveržimus ir sukeldami nervinį išsekimą.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVis dėlto sapnų šaltinis nėra paslaptis. Tai normalios smegenų elektrofiziologijos rezultatas ir vienu metu neįtikėtina transformacija, smegenyse vykstanti kiekvieną naktį užmigus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠioje novatoriškoje knygoje bestselerių autorius ir neurochirurgas Rahulas Jandialas gilinasi į sapnuojančias smegenis ir dalijasi istorijomis iš savo praktikos, atskleisdamas stulbinamą sapnų poveikį gyvenimui. Jie sustiprina mūsų gebėjimą reguliuoti emocijas, kūrybiškumą, saugo prisiminimus ir skatina mokytis, be to, padeda dorotis su traumomis, pasirengti būsimiems sukrėtimams ir netgi numatyti būsimus psichinius ir fizinius negalavimus, pavyzdžiui, Parkinsono ir Alzheimerio ligas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAutorius pateikia aiškius ir įtikinamus naujais moksliniais tyrimais pagrįstus patarimus, kaip sapnuoti sąmoningai, perrašyti košmarus, suprasti savo sapnų modelius ir išlaisvinti jų kūrybinę galią, kaip panaudoti sapnus lavinti įgūdžiams, kurie padės tobulėti realiame gyvenime.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e„Kodėl mes sapnuojame“ atveria duris į vieną seniausių ir svarbiausių mūsų funkcijų ir atskleidžia jos potencialą keisti gyvenimą.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style='color: rgb(103, 118, 138); font-family: Lato, \"Helvetica Neue\", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 700; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;'\u003eRAHULAS JANDIALA\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eS\u003c\/span\u003e – medicinos mokslų daktaras, neurochirurgas ir neurobiologas, atliekantis onkologines operacijas ir prižiūrintis novatoriškus mokslo atradimus Jandialo vardo laboratorijoje „City of Hope“, Los Andžele. Kaip savo įkurtos ne pelno siekiančios Tarptautinės vaikų neurochirurgijos asociacijos (INCA) atstovas jis keliauja po pasaulį operuodamas ir mokydamas vaikų smegenų chirurgijos labdaros ligoninėse ir konfliktų zonose. Jo pirmoji knyga \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eLife Lessons from a Brain Surgeon\u003c\/span\u003e („Smegenų chirurgo gyvenimo pamokos“) tapo \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Sunday Times\u003c\/span\u003e bestseleriu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Didžiulę savo gyvenimo dalį praleidžiame sapnuodami, tačiau dažniausiai nelabai suprantame, kodėl ir kaip. R. Jandialas elegantiškai praskleidžia užuolaidas į sapnų kraštovaizdžio teritoriją, nušviesdamas šią visuotinai bendrą patirtį.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDAVIDAS EAGLEMANAS, Stanfordo neuromokslininkas, tarptautinio bestselerio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eIncognito\u003c\/span\u003e ir \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eLivewired \u003c\/span\u003eautorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Dr. R. Jandialas yra nuostabus gidas į sapnų pasaulį. Tai labai intriguojanti knyga!“ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDr. KARANAS RAJANAS, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Sunday Times\u003c\/span\u003e bestselerio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThis Book May Save Your Life\u003c\/span\u003e autorius \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Tai svarbi knyga. Parašyta gražiai, paaiškinimai suprantami, o istorijos labai atviros. Idėja, kad sapnai gali padėti mums susidoroti su netektimi ir sielvartu, įkvepia ir drąsina.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJULIA SAMUEL, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eGrief\u003c\/span\u003e Works autorė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Dr. R. Jandialas rašo entuziastingai ir pateikia gilių įžvalgų, pagrįstų mokslu, istorijomis ir asmenine svarbių idėjų sinteze.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLEWISAS HOWESAS, bestselerių autorius ir laidos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe School of Greatness\u003c\/span\u003e vedėjas \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Knygoje „Kodėl mes sapnuojame“ autorius ir neurochirurgas Rahulas Jandialas demistifikuoja ir meistriškai paaiškina, kodėl atsiranda sapnai ir ko galime iš jų išmokti. Keletą dešimtmečių skaitęs ir recenzavęs knygas apie miegą ir sapnus, manau, kad ši yra viena geriausių, su kuriomis esu susidūręs. Rahulas Jandialas rašo įtikinamai, autoritetingai ir vaizdingai.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDr. RICHARDAS RESTAKAS, neurologas, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Complete Guide to Memory\u003c\/span\u003e autorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Kaip įkvepia tai, kad sapnuojant mūsų vaizduotė yra beribė. Šią knygą būtina perskaityti visiems, dirbantiems meno ir kūrybos srityse!“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBRYANAS FOGELIS, „Oskaro“ laureatas, režisierius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Gilus ir jaudinantis tyrimas apie tai, kaip ir kodėl mes sapnuojame. Rahulas Jandialas padarė, atrodytų, neįmanomą dalyką – pasiūlė gilių ir drąsių įžvalgų, pagrįstų šiuolaikinio neuromokslo atradimais, kupiną knygą, kuri neabejotinai įveiks laiko išbandymą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGREGAS WHYTE’AS, olimpietis, sporto mokslo profesorius\u003c\/p\u003e","brand":"Rahul Jandial","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55073548239223,"sku":"000000000001114771","price":23.74,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/67e4f35a58dea_6d68a914-ecd3-4e24-be46-d9cf701322a1.jpg?v=1783037776"},{"product_id":"issiblaske-protai","title":"Išsiblaškę protai","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eTARPTAUTINIS BESTSELERIS\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Viena išsamiausių ir suprantamiausių knygų apie dėmesio stokos sutrikimą.“ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePublishers Weekly  \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eGaboras Maté\u003c\/span\u003e yra gerbiamas gydytojas, neurologas, psichiatras ir psichologas, pats turintis dėmesio stokos sutrikimą (ADD). Knygoje „Išsiblaškę protai“ jis griauna mitą, kad dėmesio stokos sutrikimas yra genetiškai nulemtas. Dr. Maté mano, kad mūsų socialinė ir emocinė aplinka atlieka itin reikšmingą vaidmenį ne tik sukeliant, bet ir gydant šią būklę, ir suteikia tikros vilties bei patarimų tiek vaikams, tiek suaugusiesiems, kurie susiduria su šiuo sutrikimu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠiame vadove, padedančiame ne tik suprasti, kas yra dėmesio stokos sutrikimas, bet ir kaip jį gydyti, dr. Maté: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- įrodo, kad šis sutrikimas yra ne paveldima liga, o pagydomas sutrikimas;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- parodo, kad išsiblaškymas – tai psichologinis gyvenimo patirties rezultatas;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- padeda tėvams suprasti, kas lemia ADD turinčių jų vaikų elgesį, o suaugusiesiems, turintiems šį sutrikimą, – įgyti įžvalgų apie savo emocijas ir poelgius;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- optimistiškai vertina neurologinę raidą net ir suaugusiųjų amžiuje;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- pateikia patarimų, kaip skatinti šią vaikų ir suaugusiųjų raidą.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKnygą „Išsiblaškę protai“, kurioje sukaupta ilgametės gydytojo praktikos ir mokslinių tyrimų išmintis, būtina perskaityti tėvams ir visiems, kuriuos domina, kaip kūdikystėje patiriami išgyvenimai formuoja žmogaus smegenų biologiją ir psichologiją.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDr. Gaboras Maté \u003c\/span\u003e– garsus vengrų kilmės Kanados gydytojas, priklausomybių tyrimo ir gydymo specialistas, plačiai žinomas savo unikaliu požiūriu į dėmesio stokos sutrikimą ir tikėjimu, kad proto ir kūno sveikata yra glaudžiai susiję dalykai. Keletas dr. Maté parašytų knygų tapo bestseleriais, jie išleisti daugiau nei trisdešimčia kalbų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJis gimė 1944 m. Budapešte, Vengrijoje, ir yra išgyvenęs nacių genocidą. Jo seneliai iš motinos pusės buvo nužudyti Aušvice, kai jam buvo penki mėnesiai, teta dingo per karą, o jo tėvas patyrė priverstinius nacių darbus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e1957 m. jis su šeima emigravo į Kanadą. Baigęs Britų Kolumbijos universiteto Vankuveryje bakalauro studijas ir kelerius metus dirbęs vidurinėje mokykloje anglų kalbos ir literatūros mokytoju, jis nusprendė vėl studijuoti, kad įgyvendintų savo vaikystės svajonę tapti gydytoju.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMaté daugiau nei dvidešimt metų vadovavo privačiai šeimos gydytojo klinikai Rytų Vankuveryje. Septynerius metus jis taip pat buvo Vankuverio ligoninės paliatyviosios pagalbos skyriaus koordinatorius.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDr. Maté yra parašęs penkias knygas, tarp jų – apdovanojimą pelniusią „Alkanų vaiduoklių karalystėje: artimos pažintys su priklausomybe“ (I\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003en the Realm of Hungry Ghosts: Close Encounters with Addiction\u003c\/span\u003e). Jo darbai tarptautiniu mastu išleisti daugiau nei trisdešimčia kalbų.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Gabor Maté","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55215942959479,"sku":"000000000001114303","price":26.84,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/6825ef4299058_5f8ecc35-d266-4b11-b448-87fb33ec20a6.jpg?v=1783121641"},{"product_id":"sirdies-valanda","title":"Širdies valanda","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDr. Irvinas D. Yalomas\u003c\/span\u003e (g. 1931 m.) – vienas žymiausių pasaulio psichiatrų, terapeutas vizionierius, Stanfordo universiteto profesorius ir tarptautinių bestselerių autorius. Jis parašė ne vieną mokslinį darbą ir net keletą visame pasaulyje išpopuliarėjusių romanų. Kiekvienas iš jų išverstas į keliasdešimt kalbų, susilaukė puikių įvertinimų ir neabejotinai buvo įrašytas į literatūros istoriją.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŽymūs autoriaus darbai yra „Kai Nyčė verkė“, „Melagis ant kušetės“, „Gydymas Šopenhaueriu“, „Meilės budelis“, „Mamytė ir gyvenimo prasmė“, „Mirties ir gyvenimo klausimas“ – dvigubi memuarai, parašyti kartu su jau mirusia žmona dr. Marilyn Yalom. Jo vadovėliai „Grupinės psichoterapijos teorija ir praktika“ ir „Egzistencinė terapija“ naudojami visame pasaulyje besimokančių terapeutų. 2014 m. apie jį sukurtas dokumentinis filmas „Yalom’s Cure“. Įpusėjęs devintą dešimtį daktaras Yalomas gyvena Šiaurės Kalifornijoje ir toliau rašo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Širdies valanda“ – valandos trukmės seansų rinkinys, kuriame pripažįstamas tylus didvyriškumas, reikalingas norint užsiimti terapija ir ištirti save, kad galėtum kuo labiau mėgautis gyvenimu ir priimti savo mirtingumą. „Širdies valanda“ demistifikuoja psichiatrą – čia jis neatrodo kaip antgamtinių galių turintis telepatas, neklystantis, bet į save pažvelgęs metafiziniu rentgenu. Knyga paveiki ir provokuojanti sąmoningumą, į kurį gali vesti tikras terapijos seansas.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePaul Cowling, ArtsHub\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Žymaus psichoterapeuto Irvino Yalomo nuomone, santykiai gydo. Šią filosofiją jis įtaigiai perteikia pasakodamas apie tai, kaip suderino terapinę praktiką ir asmeninį atminties silpimo procesą. Yalomo smalsumas, meistriškas ir atviras savo paties trūkumų įvardijimas ir gebėjimas prisitaikyti prie akimirkos poreikių suteikia daug džiaugsmo ir persmelkia istorijas, paremtas asmeniniais apmąstymais apie tapatybę, senėjimą, netektį ir mirtį.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eFiona Capp, The Sydney Morning Herald\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Irvin D. Yalom","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55313547854199,"sku":"000000000001114787","price":22.01,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/6840b3cdad365_0e17af1d-6714-4c94-9d18-6715d1c4c4ea.jpg?v=1783037844"},{"product_id":"chaosas","title":"Chaosas","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eKlinikinė psichologė, remdamasi naujausiais moksliniais tyrimais, istorinėmis ir kultūrinėmis įžvalgomis, nagrinėja nerimo ir kūno ryšį, teigdama, kad tik supratę nerimo vaidmenį gyvenime galime jį paversti atsparumu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDaugeliui iš mūsų gerai pažįstamas nerimas vis labiau užvaldo protus, viltis, planus ir kūną. Tačiau kaip gerai jį iš tikrųjų suprantame ir ką galime padaryti, kad paverstume kažkuo nauju – atsparumu, drąsa ar kūrybiškumu?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠioje nepaprastoje knygoje daktarė Alexandra Shaker kviečia mus į kelionę per kūną – nuo smegenų iki kraujo, nuo širdies iki žarnyno – ir nagrinėja mūsų emocinio, psichologinio ir fizinio gyvenimo sąsajas. Ji atskleidžia, ko kūnas gali mus išmokyti apie nerimą ir ko iš jo galime pasimokyti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSusiedama psichologiją, neuromokslą, istoriją ir literatūrą, ji teigia, kad, nepaisant visų terapijų ir mokslo pasiekimų, mums vis dar sunkiai sekasi įveikti savo seniausias baimes. Autorė pateikia naują požiūrį, kad būtina nerimą priimti kaip žmogaus būsenos dalį, nes tik taip galime padėti pakeisti mūsų santykį su juo ir ugdyti atsparumą.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Aleksandra sukūrė balzamą jūsų nerimui. Vietoj nusivylimo „greitais sprendimais“, šis nepaliaujamas gilinimasis į kitą nerimastingą žmogų labai ramina, o kartu su nuoširdžiu Aleksandros domėjimusi nerimo šaknimis ir kilme suteikia jausmą, kuris, mano manymu, yra svarbiausias: „Jūs nesate vieni, ir yra, ką galite padaryti.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAnya Taylor-Joy, aktorė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDr. Alexandra Shaker yra licencijuota klinikinė psichologė, dirbanti stacionarinio ir ambulatorinio gydymo įstaigose. Ji turi mokslinių tyrimų, mokymo ir klinikinės praktikos patirties. Dr. Shaker savo knygoje tyrinėja žmogaus būklę: ji integruoja psichologiją, literatūrą, istoriją, antropologiją ir kalbą, kad atskleistų prasmę ir gyvybingumą, kurį randame istorijose, pasakojamose vieni kitiems ir patys sau. Dr. Shaker įgijo klinikinės psichologijos daktaro laipsnį Naujojoje socialinių tyrimų mokykloje (The New School for Social Research) ir atliko doktorantūros tyrimus Mount Sinai Beth Israel trumposios psichoterapijos tyrimų programoje. Klinikinę praktiką ji baigė Kolumbijos universiteto Medicinos centre. Dr. Shaker taip pat stažavosi perinatalinės psichikos sveikatos srityje Niujorko Motinystės centre (The Motherhood Center of New York), kur dirbo klinikine psichologe, o dabar yra klinikinė konsultantė.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eAtsiliepimai\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Chaosas“ yra transformuojantis ir su užuojauta pateiktas nerimo tyrinėjimas. Jungdama mokslą su terapinėmis įžvalgomis, Shaker demistifikuoja sudėtingą nerimo mechanizmą ir siūlo skaitytojams naują požiūrį į jų psichikos kraštovaizdį. Tiems, kurie pasiruošę susigrąžinti ramybę, knyga „Chaosas“ yra išmintingas vadovas, padėsiantis gyvenime būti atsparesniems.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Galit Atlas, daktarė, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eEmotional Inheritance\u003c\/span\u003e autorė, Niujorko universiteto psichoterapijos ir psichoanalizės podoktorantūros programos dėstytoja\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Chaosas“ – tai užuojautos kupinas ir prieinamas nerimo tyrimas, atskleidžiantis, kaip organizmo reakcijas į grėsmę galima švelniai nukreipti į saugumą ir atsparumą. Vadovaudamasi polivagaline teorija, Alexandra Shaker leidžia skaitytojams nerimą suprasti kaip dinamišką fiziologinį procesą, skatinantį savęs pažinimą, gijimą ir augimą.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Stephenas W. Porgesas, daktaras, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Polyvagal Theory\u003c\/span\u003e autorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Chaosas“ – tai gilus ir galingas nerimo permąstymas, kupinas aistros ir prieinamai pateiktų gilių žinių. Pasaulyje, kuris dažnai gali jaustis chaotiškas, Shaker žodžiai padeda mums susigrąžinti vidinį saugumo jausmą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAnna Mathur, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Uncomfortable Truth\u003c\/span\u003e autorė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUžjaučianti, apgalvota ir subtili, Alexandra Shaker užduoda įžvalgius ir negirdėtus klausimus, supina turtingas ir įdomias idėjas šiame labai reikalingame tyrime apie nerimą, kūną ir pasaulį. Man labai patiko ši graži, puiki knyga.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Lucy Jones, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eMatrescens\u003c\/span\u003ee autorė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Dr. Alexandra Shaker tiesiogiai kalba apie mūsų vidines kovas ir įvardija nuolat augančio nerimo paradoksus šiais laikais, kai „žinome“ daug daugiau nei kada nors anksčiau. Ji primena, kad nors nerimas gali atrodyti neįtikėtinai asmeniškas ir aktualus, jis taip pat yra istorinė kova – žmonijos audinio dalis. Šią knygą būtina perskaityti kiekvienam, norinčiam geriau suprasti save ir iššūkius, su kuriais susiduriame visi.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLia Okun, daktarė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Chaosas“ yra privalomas skaitinys kiekvienam, kuris yra patyręs nerimą, o tai reiškia – mums visiems! Dr. Shaker meistriškai išlaiko sudėtingą pusiausvyrą, sintezuodama moksliniais tyrimais pagrįstą informaciją ir iliustruodama ją suprantamu asmeniniu pasakojimu. Jos balsas yra kvietimas eiti į priekį; labai reikalinga kūno integracija į tai, kaip suvokiame ir vertiname nerimą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMeredith Carlisle, licencijuota klinikinė socialinė darbuotoja\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Dr. Alexandros Shaker darbas žavi ir guodžia. Ji grakščiai pereina tarp asmeninių ir socialinių nerimo dimensijų ir įžvalgiai atskleidžia universalius žmogiškuosius paradoksus. Atsižvelgianti ir į mokslą, ir į meną ši knyga skirta visiems – tiems, kurie nerimą pažįsta iš arti, ir tiems, kurie gali su juo susidurti ateityje.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Ari Asteris, kino režisierius ir scenaristas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Shaker meistriškai supina savo gyvenimišką patirtį su naujausiais tyrimais, kad papasakotų istoriją – neabejotinai pažįstamą, bet kartu ir naujai unikalią. Ji normalizuoja nerimą kaip iš esmės žmogišką dalyką, pabrėždama, kaip jis pasireiškia tiek kognityviniu, tiek fiziniu požiūriu. Ir pabrėžia, kad nerimas per amžius buvo juntamas visur: mene, pasakojimuose ir mituose. Kartu šis pasakojimas yra ir raginimas veikti – pripažinti, kad nors nerimas yra paplitęs ir gali būti mįslingas, jis nėra neįveikiamas. Šią knygą įtaigiu pavadinimu būtina perskaityti visiems, kurie susiduria arba pažįsta ką nors, kas susiduria su nerimu.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Aimee Milliken, daktarė\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Alexandra Shaker","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55346286002551,"sku":"000000000001113716","price":22.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/6853055fe9923_e2a2e433-c2d6-4a72-afc9-200f42ada7bf.jpg?v=1783120607"},{"product_id":"meditacijos-mirtingiesiems","title":"Meditacijos mirtingiesiems","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eKeturios savaitės, per kurias išmoksite susitaikyti su savo ribotumu ir skirti laiką tam, kas svarbu!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eLiaukitės bandę tvarkyti savo gyvenimą. Pradėkite gyventi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMūsų gyvenimas gali atrodyti kaip nuolatinė kova su vidiniu spaudimu, nesibaigiančiais sprendimais ir siekiu būti produktyviems. Ar nebūtų gerai nustoti visa tai daryti? Kas, jei galėtume rasti laisvę ir nuveikti daugiau svarbių dalykų priimdami savo ribotumą ir leisdami, kad viskas vyktų natūraliai, o ne verčiant?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMeditacijos mirtingiesiems prasideda nuo realybės, kurioje iš tikrųjų esame, o ne nuo fantazijų apie idealų gyvenimą. Remdamasis filosofijos, religijos, psichologijos ir savipagalbos idėjomis, Oliveris Burkemanas šioje knygoje siūlo naują, veiksmingą ir praktišką būdą siekti to, kas svarbiausia: požiūrį, kurį vadina „imperfekcionizmu“.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Kaip galime priimti savo neginčijamą ribotumą? \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Kaip priimti gerus sprendimus, kai visada yra per daug darbų? \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Kaip atsisakyti iliuzijos, kad gyvenimas iš tikrųjų prasidės tik tada, kai „susitvarkysime su viskuo“?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠi knyga – tai gilus ir išlaisvinantis greitasis kursas, kaip gyventi visavertiškiau. Ji paneigia daugelį žinomų patarimų ir atveria vartus į sveikesnį, laisvesnį ir prasmingesnį gyvenimą. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eOliveris Burkemanas\u003c\/span\u003e yra britų rašytojas ir žurnalistas, rašantis apie produktyvumą, mirtingumą, ribų galią ir prasmingo gyvenimo kūrimą sumaišties amžiuje. Anksčiau laikraščiui \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Guardian\u003c\/span\u003e rašė savaitinę rubriką psichologinėmis temomis: „This Column Will Change Your Life“. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAutorius yra parašęs keletą knygų. 2021 m. išleista savipagalbos knyga \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eKeturi tūkstančiai savaičių: kaip mirtingiesiems valdyti laiką apie laiko valdymo ir laimės filosofiją bei psichologiją \u003c\/span\u003etapo tarptautiniu bestseleriu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Kupina išminties ir paguodos. Mėgavausi kiekvienu puslapiu ir perskaičiau vienu prisėdimu. Tai tikrai svarbi knyga apie tiesos ir tikrovės priėmimą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChris van Tulleken, knygos Ultra-Processed People autorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Jei yra du žmonės, kurie pakeitė mano gyvenimą, tai vienas iš jų – Oliveris Burkemanas.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePandora Sykes\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Oliveris Burkemanas sugeba duoti netikėčiausių patarimų, kaip būti produktyviam, būtent tada, kai jų reikia.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMarkas Mansonas, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eSubtilus menas nekrušti sau (ir kitiems) proto\u003c\/span\u003e autorius\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e„Kupina išminties ir paguodos. Mėgavausi kiekvienu puslapiu ir perskaičiau vienu prisėdimu. Tai tikrai svarbi knyga apie tiesos ir tikrovės priėmimą.““\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e Chris van Tulleken, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eUltra-Processed People\u003c\/span\u003e autorius\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Ypatinga knyga. Visi turėtume ją perskaityti – tiek dėl mūsų kenčiančio pasaulio, tiek dėl mūsų sielų būklės.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKrista Tippett, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eBecoming Wise\u003c\/span\u003e autorė\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Praktinis kelias į asmeninę transformaciją. Privaloma perskaityti.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eCal Newport, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eSlow Productivity\u003c\/span\u003e autorius\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Įžvalgi, išmintinga ir naudinga knyga, kurią verta apmąstyti.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Times\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Skeptiškai žiūriu į savipagalbą, bet keturių savaičių „proto rekolekcijos“ mane pakeitė...Meditacijos mirtingiesiems yra kupina išminties.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e i\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Įspūdingas skaitinys... Galiu lažintis, kad skaitytojai ją perskaitys vienu prisėdimu... įkvepianti.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eFT\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Įspūdinga... Burkemano įžvalgos visada aiškios, nuraminančios ir konstruktyvios.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eGuardian\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Pilna išmintingų patarimų, kaip neapsikrauti darbu.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Times\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Keičianti gyvenimą.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eStylist\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oliver Burkeman","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55524917936503,"sku":"000000000001114835","price":21.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/6881bac370e87_96473d33-05c1-4e55-8508-ed68b1f03df6.jpg?v=1783122877"},{"product_id":"netikiu-astrologija","title":"Netikiu astrologija","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eŽinomos psichoterapeutės ir astrologės Debros Silverman vadovas apie astrologijos naudą\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAr kada nors suabejojote siekiantis savo tikrųjų gyvenimo tikslų?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAr patinka tas kelias, kuriuo einate?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAr esate ištikimi sau?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGalbūt skeptiškai vertinate astrologiją, tačiau negalite atsikratyti to neramaus smalsumo vedamo balso, klausiančio, ar joje yra tiesos. Knygos „Netikiu astrologija“ autorė Debra Silverman padės nutildyti abejones ir rasti aiškius atsakymus, pasitelkus jos keturių elementų sistemą. Ši knyga jums parodys, kaip giliai susipynusios astrologijos ir psichologijos šaknys.  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDebra Silverman sukūrė unikalų psichologinį-dvasinį modelį, grįstą astrologijos žiniomis. Taikydama šį modelį praktiškai, ji padeda kiekvienam žmogui atskleisti visą savo potencialą. Debros metodas, jungiantis astrologijos ir psichologijos išmintį, suteikia jums priemonių, kurios padeda atsikratyti negatyvaus savęs vertinimo, vidinės kritikos ir nemeilės sau. Knygos autorė, remdamasi astrologija, moko priimti save tokį, koks esate, ir besąlygiškai mylėti save. Sužinokite Saulės, Mėnulio, kylančio ženklo, Merkurijaus ir Saturno reikšmę. Tai padės jums perprasti savo pasąmoninius impulsus, pamatyti save ir savo kelią visiškai naujai ir viltingai.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDebra pristato astrologiją kaip vaistą, padedantį priimti savo žmogiškąją prigimtį, jos ypatumus ir dilemas. Autorės patarimai skirti tikintiesiems astrologija, smalsuoliams ir visiems, siekiantiems pagerinti savo gyvenimą šių dienų pasaulyje.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Mano gera draugė Debra turi nepaprastą talentą – gebėjimą matyti pasaulį taip, kaip tu pats jį matai, – tarsi žvelgtų tavo paties akimis...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDebra primena, koks džiaugsmas yra būti savimi – išskirtiniam, keistam, galbūt nepatogiam, bet žaviai pašėlusiam.  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJi taip pat primena apie tavo vidinį lobyną, dovanas, kurias suteiki pasauliui, ir apie tavo tikrąją vietą jame.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Sting\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Debra Silverman","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55692260311415,"sku":"000000000001114851","price":24.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/68acbfe33139e_60f8c112-38a2-40fd-b791-970fc72affbc.jpg?v=1783122920"},{"product_id":"paskui-menuli","title":"Paskui mėnulį","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eMilijoniniais tiražais parduodamo bestselerio „Didžioji Panda ir Mažasis Drakonas“ autoriaus knyga.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Kartais gyvenime atsitinka, kad būname padarę viską, kas mūsų galioje. Tada turime išmokti atsitraukti ir netrukdyti skleistis nesuvokiamam visatos stebuklui.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠunytė Amaja vienui viena klaidžioja po didingų kalnų tylą. Šiurpus susidūrimas su vilku jai tampa lemtingas. Ši keista pora leidžiasi į nepamirštamą kelionę paskui mėnulį. Dieną ir naktį keliaudami per speigo kaustomą mišką, jie mokosi mylėti, aukotis ir priimti pokyčius.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJameso Norbury knygos ir iliustracijos įkvėpė milijonus žmonių pasaulyje, palietė jautriausias skaitytojų širdies stygas. Šioje jau trečiojoje lietuviškai išleistoje knygoje jis leidžiasi su skaitytojais į įsimintiną, gyvenimą keičiančią kelionę.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Paskui mėnulį“ – subtili, jausminga ir išmintinga istorija. Ši knyga paliks įspūdį visiems, kas ieško skambaus žodžio, dvasinės prasmės ir meno sintezės. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Žavi, bet jaudinanti istorija apie netektį, vienatvę, gedulą ir susitaikymą. Tokios istorijos padeda suprasti, kad kartais savo gyvenimo kelionėje galime jaustis vieniši, bet yra žmonių, kurie mums šioje kelionėje padeda įveikti baimes.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePSYCHOLOGY TODAY\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eJames Norbury\u003c\/span\u003e yra menininkas, autorius ir iliustratorius, mylintis gamtą ir gyvūnus. Didžiąją savo gyvenimo dalį jis praleido rašydamas ir piešdamas. Universitete studijavo zoologiją, baigęs mokslus persikėlė į Airiją, nuo to laiko daug keliavo. Susidūręs su gyvenimo sunkumais, James Norbury pradėjo domėtis dvasingumu (ypač artimos jam buvo budizmo idėjos), atrado naudingų ir keičiančių būdų bei praktikų, kurios moko pažvelgti į gyvenimą kitaip. Dabar James Norbury gyvena Svonsyje, pietų Velse, su žmona ir septyniomis katėmis. Rašytojas daug savanoriauja ir renka paramą beglobiams gyvūnams.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Jamesas Norbury kalba tiesiai į širdį – jo žodžiai įkvepia ir nuramina.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Vex King – rašytojas, koučingo specialistas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Knygos iliustracijos turi Mikės Pūkuotuko žavesio, o tekstai – senovės patarlių gilumo.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– The Guardian\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Tai nepaprastai švelni ir įkvepianti knyga – kupina jautrių akimirkų ir nuostabių iliustracijų. Nepaprasta ir išskirtinė.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Dr. Rangan Chatterjee – žinomas britų šeimos gydytojas, rašytojas, autoritetingas holistinės sveikatos ir savipagalbos specialistas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eKitos Jameso Norbury knygos:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e„Didžioji Panda ir Mažasis Drakonas“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e„Katinas, kuris mokė dzeno“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"James Norbury","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55692263522679,"sku":"000000000001115036","price":17.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/68acc0eb1ada9_bdb6673d-fee9-4380-9db2-ceaa0b46dc61.jpg?v=1783038461"},{"product_id":"365-ikvepimai-gyventi","title":"365 įkvėpimai gyventi","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e„365 įkvėpimai gyventi“ – tai antras kunigo Beno Lyrio kasdienių gydančių minčių serijos „365 įkvėpimai“ tomelis, ieškantiems vilties, ramybės ir šviesos savo gyvenimo kelionėje.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNet ir vienu trumpu sakiniu kartais galima padrąsinti eiti pirmyn, kai tampa sunku kvėpuoti gyvenimu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠirdžių gydytojo inspiracijos kiekvienai metų dienai pakvies iš naujo atrasti draugystės, atsiprašymo ir atleidimo dovaną, taip pat gebėjimą tarp mažų dalykų užčiuopti didelius, neatidėliojant gyvenimo rytojui.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Ši knyga – ne apie ateities spėliones, o apie gebėjimą išgirsti dabarties alsavimą, kol jis dar nesuskambėjo praeities tyloje“, – taip įkvepia kunigas Benas Lyris.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Turėkite drąsos savo baimes pakeisti svajonėmis.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"white-space: normal;\"\u003ePopiežius Pranciškus\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e•Tavo pasaulis – ne kitų mintys apie tave. Tavo pasaulis yra tai, ką tu myli.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Kai tapsi atviras sau, niekas negalės tavęs skaudinti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Nėra tokio laiko, kai galėsi gyventi rytoj. Gyvenimas visada yra šiandien arba niekada.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Tikras draugas negali nugyventi už tave gyvenimo, bet jis yra tas, kuris padeda priimti tau savo paties gyvenimą.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Kalnus įveikia ne tas, kuris nebijo aukščio, o tas, kuris nukritęs gali viską pradėti iš naujo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Paklausk savęs: ar tai, ką dabar darai, verta tavo gyvenimo? Atmink: niekada ne per vėlu pabandyti kitaip.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Patogiau smerkti, kritikuoti nei atsigręžti į save. Nenusivilti savo vidumi yra milžiniška branda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eBenas Lyris \u003c\/span\u003e– mylintis savo širdies Gyvenimą ir norintis Kitiems padėti pamilti Jų pačių kelią. Vidinės drąsos ir Gyvenimo nešėjas, širdyje tikintis, kad kiekvienas Žmogus turi nueiti ne kitų patarimų ir receptų, bet savo vidinę kelionę. Kviečiantis kvepėti ne kvepalais ar kerėti išore, bet gerumu.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Benas Lyris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55770443743607,"sku":"000000000001114969","price":17.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/68c2d8a6be220_767cb441-719f-4f7f-9d17-584c2a0048d3.jpg?v=1783206761"},{"product_id":"priklausomybes-is-arti","title":"Priklausomybės iš arti","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eTARPTAUTINIS BESTSELERIS\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eNorint išgydyti priklausomybę, reikia grįžti į pradžią...\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDr. Gaboras Maté yra vienas iš labiausiai gerbiamų priklausomybių psichologų pasaulyje. Šioje apdovanojimus pelniusioje šiuolaikine klasika tapusioje knygoje jis nagrinėja priklausomybių epidemiją visuomenėje, aiškina, kodėl esame linkę į jas, ir ką daryti, kad išsilaisvintume iš jų įtakos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTarp mūsų yra daug žmonių, kovojančių su priklausomybėmis. Narkotikai, alkoholis, tabakas, darbas, maistas, seksas, lošimai ir pernelyg didelis išlaidavimas... Kas mums negerai, kad ieškome paguodos šitaip save naikindami? Ir kodėl taip sunku atsikratyti šių įpročių, net jei jie kelia grėsmę mūsų sveikatai, kenkia santykiams ir griauna gyvenimus?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDr. Gaboras Maté į priklausomybę žiūri holistiškai ir užjaučiamai. Jis tai pateikia ne kaip atskirą reiškinį, būdingą tik silpnavaliams žmonėms, bet kaip tęstinumą, kuris persmelkia visuomenę; ne kaip medicininę „būklę“, bet kaip sudėtingos asmeninės istorijos, emocinio vystymosi ir smegenų chemijos sąveikos rezultatą. Jis pateikia naują požiūrį į priklausomybę kaip reakciją į kančią, o ne kaip į „pasirinkimą“ ar moralinę nesėkmę. \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003ePriklausomybės visada kyla iš skausmo, nesvarbu, ar jis jaučiamas, ar paslėptas pasąmonėje.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eŠi aktuali knyga yra privaloma visiems, kurie nori suprasti priklausomybę. Tiems, kurie kovoja su priklausomybe, tiems, kurie nori geriau suprasti savo artimuosius, ir visiems, kurie nori suprasti traumos ir priklausomybės epidemijas, „Priklausomybės iš arti“ siūlo supratimą ir viltį. Ir nušviečia kelią į sveikimą.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDr. Gaboras Maté\u003c\/span\u003e – garsus vengrų kilmės Kanados gydytojas, lektorius ir bestselerių autorius – yra labai paklausus dėl savo žinių apie priklausomybę, stresą ir vaikų vystymąsi. Dr. Maté yra ir bestselerių autorius. Jo darbai tarptautiniu mastu išleisti daugiau nei trisdešimčia kalbų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJis gimė 1944 m. Budapešte, Vengrijoje, ir yra išgyvenęs nacių genocidą. Kai jam buvo penki mėnesiai, jo seneliai iš motinos pusės buvo nužudyti Aušvice, teta dingo per karą, o jo tėvas buvo priverstas dirbti naciams.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e1957 m. Gaboras Maté su šeima emigravo į Kanadą. Baigęs Britų Kolumbijos universiteto Vankuveryje bakalauro studijas ir kelerius metus dirbęs vidurinėje mokykloje anglų kalbos ir literatūros mokytoju, jis grįžo mokytis, kad įgyvendintų savo vaikystės svajonę tapti gydytoju.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMaté daugiau nei dvidešimt metų vadovavo privačiai šeimos gydytojo praktikai Rytų Vankuveryje. Septynerius metus taip pat buvo Vankuverio ligoninės paliatyviosios pagalbos skyriaus koordinatorius.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDr. Maté yra parašęs penkias knygas, tarp jų – apdovanojimą pelniusią „Alkanų vaiduoklių karalystėje: artimos pažintys su priklausomybe“ (In the Realm of Hungry Ghosts: Close Encounters with Addiction). Jo darbai išleisti daugiau nei trisdešimčia kalbų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Rekomenduoju šią nuostabią knygą visiems, kurie asmeniškai ar per profesinę veiklą susiduria su priklausomybės skausmu. Dr. Maté pateikia įdomių ir įtikinamų argumentų, kad žmogiškieji ryšiai gydo, o santykių skurdas šiuolaikiniame pasaulyje prisideda prie mūsų pažeidžiamumo visų rūšių nesveikoms priklausomybėms. Jo unikali humaniška perspektyva, kurios labai trūksta daugelyje „šiuolaikinių“ požiūrių į priklausomybes, turėtų būti įtraukta į visų terapeutų, socialinių darbuotojų ir gydytojų mokymus.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e—Bruce Perry, MD, PhD, knygos „Berniukas, kurį augino kaip šunį“ bendraautoris\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Ši knyga, kurioje taip įtaigiai aprašomi žmogaus troškimai, turėtų patekti į kuo daugiau rankų. Maté rezonansinė, nepagražinta priklausomybės analizė sugriauna prielaidas, kuriomis grindžiamas mūsų karas su narkotikais.“  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e—Norm Stamper, buvęs Sietlo policijos viršininkas ir knygos „Breaking Rank“ autorius  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Šioje puikioje ir gerai dokumentuotoje knygoje Gaboras Maté priklausomybių šaltinį sieja su emocine tuštuma vaikystėje, todėl tai yra labiau santykių, o ne medicininė problema. Tokia radikali teorija verčia atsigręžti į žmogiškuosius ryšius, o ne į tradicinio gydymo priemones. Ši aistringa ir užjaučianti knyga, kupina mokslinių įrodymų ir asmeninių pasakojimų, turėtų būti kiekvieno, besidominčio plačiai paplitusia priklausomybės problema, knygų lentynoje.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e—Harville Hendrix, PhD, knygos „Santykių labirintai“ autorius ir „Imago Relationship Therapy“ įkūrėjas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Dr. Maté naujausia knyga yra jaudinantis, diskusijas provokuojantis ir daugialypis žvilgsnis į tai, kaip atsiranda priklausomybė, kokie žmonės ja serga ir kodėl specialistas palaiko visų narkotikų, įskaitant kristalinį metamfetaminą, dekriminalizavimą... [„Priklausomybės iš arti“] skaitoma ne tik kaip gyvas vadovėlis, analizuojantis fiziologines ir psichologines priklausomybių priežastis, bet ir kaip širdies ir proto tyrimas.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e—„The Globe and Mail“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Šioje išsamioje ir drąsioje knygoje [...] Maté sąžiningai ir su užuojauta pasakoja jaudinančias istorijas apie sunkius narkomanus – budistų vadinamus alkanais vaiduokliais, – kuriuos jis gydo. Būtent priklausomų žmonių istorijos ir aiški naujausių mokslinių tyrimų bei statistikos logika, kuria dalijasi Maté, įtikina skaitytoją, kad visuomenės požiūris į priklausomybę ir jos gydymą turi pasikeisti. [...] Ši knyga, išsamiai aprašanti ir pagrindžianti priklausomybės priežastis, yra nepaprastai lyriška ir įtraukianti.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e—Žurnalas „In Recovery“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Atėjo laikas Maté apdovanoti Kanados ordinu už šią išsamią ir jautrią knygą apie Centriniame Istsaide gyvenančius intraveninių narkotikų vartotojus, priklausomybės neurobiologiją ir kovos su narkotikais beprasmybę. Ji yra įtraukianti ir kupina naujų mokslinių atradimų apie priklausomybę. Jei pažįstate priklausomo asmens tėvus, brolius ar seseris – ar net premjerą, – padovanokite jam šią knygą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e—The Georgia Straight\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Gaboras Maté geba drąsiai, išmintingai ir labai etiškai sujungti asmeninę patirtį ir globalias temas, dvasingumą ir mediciną, psichologiją ir politiką. Jis – pagarbos vertas gydytojas, o ši jaudinanti knyga pasirodė pačiu laiku.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e—Naomi Klein, knygų „No Logo“ ir „Šoko doktrina“ autorė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Gaboras Maté, rodydamas nepakartojamą užuojautą žmogui, vaizduoja priklausomybės troškimų slegiamą dvasią ir pateikia tamsią mūsų visuomenės veidrodžio atspindį. Tai jautrus pasakojimas apie žmogaus prigimtį, kurioje telpa ir sumaištis, ir prieštaringos emocijos, ir racionalus mąstymas.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e—Dr. Jaak Panksepp, Bowling Green universiteto psichobiologijos profesorius, Ohajo medicinos koledžo psichiatrijos profesorius, knygos „Affective Neuroscience“ autorius  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Puikiu pasakotojo talentu apdovanotas Gaboras Maté mus supažindina su savo pacientų, emociškai nuskurdusių ir priklausomų žmonių, gyvenimais. Šioje lengvai skaitomoje ir įžvalgumo kupinoje knygoje pateikiamos nerimą keliančios tiesos apie priklausomybės prigimtį ir jos šaknis ankstyvaisiais žmogaus gyvenimo metais – tiesas, kurias paprastai paslepia laikas ir apsaugo gėda, paslaptis ir socialiniai tabu.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e—Vincent Felitti, MD, Kalifornijos universiteto medicinos klinikinis profesorius ir pagrindinis tyrėjas, tyrimo „Neigiamos vaikystės patirtys“ autorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Maté herojai yra gyvas Kanados niūriausių statistinių duomenų apie ŽIV\/AIDS, hepatitą, benamystę, nusikalstamumą, prievartą, nepriežiūrą, perdozavimą ir mirtį įkūnijimas. Jie – ne tik vargšai ir neturintys teisių, bet tikrai žemiausi iš žemiausių, visuomenės niekinami ir teisėsaugos demonizuojami. „Priklausomybės iš arti“ yra nepaprastai įtraukianti knyga, o Maté nuostabiai, kartais net nepaaiškinamai empatiškas visiems, kuriuos sutinka.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e—Toronto Star\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Priklausomybės iš arti“ pateikiamas nešališkas požiūris į priklausomybę... Dr. Maté rašo apie tai, kas paneigia visus mitus ir klaidingas interpretacijas apie priklausomus žmones ir jų gyvenimo būdą... Knygoje daug išminties ir įžvalgų. Skaitytojai gali tiesiog paimti knygą, atsiversti bet kurį skyrių bei pradėti skaityti – ir išmokti ką nors vertingo. Ji nėra nuobodi ar pernelyg paprasta, niekada ne per sudėtinga skaityti.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e—Addiction Treatment Magazine\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„[Gabor Maté], Kanadoje su priklausomybių kamuojamais žmonėmis dirbantis profesionalas, abejoja prielaida, kad priklausomybė yra žmonių pasirinkimas. Jei žmonės serga ir turi polinkį arba savo noru priima moralinius kompromisus, tuomet visuomenė gali supaprastinti sudėtingą problemą ir išvengti bet kokios atsakomybės. Pavyzdžiui, šioje knygoje kritikuojama baudžiamosios teisės nemoksliška prielaida, esą narkomanai yra kalti, nes patys nusprendžia vartoti narkotikus. Ar logiška, kad žmonės nori ir nusprendžia būti priklausomi?“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e—Addiction Magazine\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Gabor Maté","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55846557319543,"sku":"000000000001114306","price":32.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/68ff1e5e4c614_4b5b4f6e-e18f-4a1e-b98f-dddc1ff12e7a.jpg?v=1783206389"},{"product_id":"menas-kalbeti","title":"Menas kalbėti","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eAtrask savo balsą. Kalbėk drąsiai. Sudomink bet kurią auditoriją.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eVienas iš prezidento Baracko Obamos kalbų rengėjų.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVieno ilgiausiai Barackui Obamai kalbas rašiusio autoriaus viešojo kalbėjimo pamokos, padėsiančios jums tapti pasitikinčiu ir įtikinamu kalbėtoju.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNesvarbu, ar sakote nuoširdų tostą, ar laidotuvių kalbą, ar pristatote pranešimą darbe, ar kreipiatės rūpimu reikalu – šiame išsamiame vadove rasite priemonių, kurių reikia norint tapti pasitikinčiu ir įtikinamu kalbėtoju, komunikacijos specialistu ar lyderiu darbe ir gyvenime.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKnygoje „Menas kalbėti“ Terry Szuplatas dalijasi gyvenimiškomis pamokomis, kurių išmoko iš Baracko Obamos – vieno iš labiausiai vertinamų šių laikų kalbų sakytojų, ir kurias pritaikė sau, siekdamas tapti geresniu kalbėtoju. Be kita ko, knygoje sužinosite, kaip:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– aiškiai ir užtikrintai bendrauti bet kokioje situacijoje;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– įveikti scenos baimę;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– sukurti emocinį ryšį su auditorija;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– priimti naują mąstymo būdą, padedantį įveikti nerimą;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– panaudoti pasakojimo galią, kad užkariautumėte bet kokią auditoriją.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠi knyga, kurioje gausu praktinių patarimų, įdomių psichologinių tyrimų ir dar niekur negirdėtų įžvalgų iš pokalbių su prezidentu Baracku Obama, visiems laikams pakeis jūsų požiūrį į viešąjį kalbėjimą.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eTerrys Szuplatas \u003c\/span\u003eyra paklausus pranešėjas ir lektorius, rengiantis seminarus ir mokantis auditoriją bendravimo įgūdžių, kuriuos įgijo dirbdamas Baltųjų rūmų kalbų rašytoju per aštuonerius Baracko Obamos prezidentavimo metus. 2009–2017 m. jis buvo specialusis prezidento padėjėjas ir Nacionalinio saugumo tarybos personalo narys, o 2013–2017 m. – Baltųjų rūmų kalbų rašymo biuro direktoriaus pavaduotojas. Šiandien Terry vadovauja savo kalbų rašymo įmonei \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eGlobal Voices Communications\u003c\/span\u003e, jo rašiniai pasirodė svarbiausiuose leidiniuose, be to, jis dėsto kalbų rašymą savo\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e alma mater\u003c\/span\u003e – Amerikos universiteto Viešųjų reikalų mokykloje. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDirbdamas Baltuosiuose rūmuose, Terry Szuplatas padėjo parengti šimtus prezidento B. Obamos kalbų, tačiau prireikus kalbėti viešai jį patį, kaip ir daugelį žmonių, apimdavo nerimas ir jis mieliau likdavo šešėlyje. Kai buvo pakviestas pasakyti pirmosios svarbios kalbos savo gyvenime, teko rinktis: toliau slėptis nuo to, kas jį gąsdina, ar pagaliau susidurti su savo baimėmis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e „Jei ieškote patarimų sau, jei įdomi lyderių komunikacija, jei ieškote dovanos šia tema – Jūsų rankose tikrai vertinga knyga apie viešąjį kalbėjimą.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTerry Szuplatas ne tik dalijasi vertinga darbo su JAV Prezidentu B. Obama patirtimi, bet įpina daug realių istorijų, pavyzdžių, kalbų analizių, kurios pravers visiems. Terry patarimai paprasti, bet tikrai patikrinti ir efektyvūs, pritaikomi įvairiose situacijose. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSu Terry teko susipažinti moderuojant pokalbį su juo renginyje tuo metu, kai abu, to nežinodami, rašėme savo knygas ta pačia tema. Dabar matau, kad požiūriai daug kur sutampa. Aiškumas, paprastumas ir pagarba – vertybės, kurias formuoja knygoje siūlomi metodai. Vertybės, kurių ilgu gyvenant laikais, kai, rodos, ribos ir normos trinamos kasdien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKuo man dar ypatinga knyga – kad joje yra ne tik informacija, bet ir emocija. Kaip ir gerose kalbose. Skaitant ją jaučiasi nuoširdus Terry noras, kad Jums pasisektų, nuoširdi pagarba skaitytojui. Nedažnai tą galima jausti profesinėse knygose.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJūs patikimose rankose. Pajauskite kalbos galią!“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNeringa Bliūdžiūtė , knygos „Gerai kalbėti gali visi“ ir viešojo kalbėjimo metodikos „Kalbykla“ autorė („WoW. World of Words“)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Aštuonerius metus Terry Szuplatas bendradarbiavo su prezidentu Baracku Obama, rengdamas kai kurias svarbiausias mūsų laikų kalbas. Knygoje „Menas kalbėti“ šis talentingas kalbų rašytojas parodo, kaip jūsų žodžiai gali pakeisti bendruomenę, tautą ir net pasaulį.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Davidas Axelrodas, buvęs prezidento Baracko Obamos vyriausiasis strategas, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe New York Times\u003c\/span\u003e bestselerio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eBeliever: My Forty Years in Politics\u003c\/span\u003e autorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Su Terry dirbau beveik dešimtmetį ir iš arti mačiau, kaip jo puikūs patarimai gali padėti kiekvienam pasakyti kalbą, kurią gali pasakyti tik jis. Jei esate generalinis direktorius, vadovas ar darbuotojas, norintis suaktyvinti savo komandą, išskirti savo prekių ženklą ir įtikinti naujus klientus, jau šiandien į rankas imkite šią nepaprastą knygą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Marcas Benioffas, vienas iš \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eSalesforce\u003c\/span\u003e įkūrėjų, pirmininkas ir generalinis direktorius, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe New York Times \u003c\/span\u003ebestselerio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eTrailblazer\u003c\/span\u003e autorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Pasaulyje, kuriame svarbus kiekvienas žodis, knyga „Menas kalbėti“ yra meistriškumo kursas, mokantis įtikinamai suformuluoti viziją ir savo kalbas paversti galingomis vadovavimo, įtikinimo ir poveikio priemonėmis. Ši knyga taps būtinybe visiems, norintiems ištobulinti viešojo kalbėjimo įgūdžius.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Dorie Clark, Kolumbijos verslo mokyklos vadovų ugdymo profesorė ir \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eWall Street Journal\u003c\/span\u003e bestselerio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Long Game\u003c\/span\u003e autorė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Jei esate kviečiamas sakyti kalbą, naudinga turėti mokytoją. Terry Szuplatas yra vienas iš tokių meistrų, Pentagone jis man padėjo pasiekti, kad kiekvienas žodis būtų svarbus. Knyga „Menas kalbėti“ – tai gili patyriminė knyga, padėsianti jums atrasti savo kalbėjimo ritmą, o mūsų šaliai – susigrąžinti pilietiškumą, kurio taip šiandien reikia.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Williamas S. Cohenas, buvęs JAV senatorius respublikonas iš Meino valstijos ir buvęs JAV gynybos sekretorius\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Buvau sukrėstas, kai mano išleistuvių kalba pasklido internete, ir dar kartą sukrėstas, kai Terry įtraukė mano kalbą į šią knygą. „Menas kalbėti“ yra tikra dovana – lengvai naudojamas, išmintingai ir aiškiai parašytas vadovas, kaip nutildyti nepasitikėjimą savimi, atrasti savo autentišką balsą ir sustiprinti istorijas nuo puslapio iki scenos!“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Donovanas Livingstonas, daktaras, Šiaurės Karolinos universiteto Čapel Hilyje dėstytojas ir knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eLift Off: From the Classroom to the Stars\u003c\/span\u003e autorius\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Terry Szuplat","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55846776701303,"sku":"000000000001114836","price":23.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/68d53fc1f384a_78ef4df0-8ae1-4d51-bf50-08d8e9063dcc.jpg?v=1783206667"},{"product_id":"perrasytos-schemos","title":"Perrašytos schemos","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eKaip augti nepaisant nieko, arba Vidinė transformacija pagal schemų terapiją\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsate visiškas geruolis, gelbėjantis kitus, bet jei pamėginate bent kiek pasirūpinti savimi, imate save laikyti didžiausiu egoistu. Negana to, jums gėda, kad nepasitikite savimi, nemokate brėžti ribų ir nesate kaip tie stipruoliai, kurie jumis naudojasi. Kad ir kaip viena jūsų dalis trokšta pasikeisti, kita šį troškimą sabotuoja. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKaip išmokti šį sabotažą išjungti?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePaliktumas, nesėkmės baimė, perfekcionizmas, menkavertiškumas ir t. t. – tai senos žaizdos, neišmoktos vaikystės pamokos, aštrūs charakterio kampai arba, psichoterapeutų kalba tariant, kognityvinės schemos. Kiekviena jų – tai vis kita tarakonų rūšis mūsų galvoje. Kodėl šalto tėvo dukra susiranda šaltą vyrą? Pasikartojimų ironija, nulemta schemų... Kasdienybėje jos pasireiškia per režimus – mums vis koją kišančias būsenas: pažeidžiamumą, savigraužą, reakcijas į stresą.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKnygoje rasite aiškų mūsų problemų žemėlapį, jų sprendimo mechanizmą, „delno linijas keičiančių“ metodų rinkinį, suprasite, kokie nepatenkinti poreikiai slepiasi po atkakliai inertiškomis būsenomis ir trukdo augti, taip pat – daug iškalbingų pavyzdžių iš autorės profesinės patirties.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKaip sušvelninti savo ir kitų charakterio kampus. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKaip pakovoti už savo poreikius ir atgaivinti tikruosius jausmus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKaip vietoj vidinio kritiko įjungti vidinį motyvatorių. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKaip atkurti savivertę.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKaip išmokti mylėti save.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKaip transformuoti pyktį ir impulsyvumą. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKaip sumažinti vienišumo pojūtį.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKaip atgaivinti pasitikėjimą žmonėmis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKaip išmokti nebijoti sakyti „ne“.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKaip išmokti pasirūpinti ir savimi, ne vien kitais. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKaip įveikti uždarumą ir išreikšti savo emocijas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKaip tapti savimi, jei gyveni kitų gyvenimus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠioje augimo kelionėje pradėsime stebėtis, kaip esame nutolę nuo savo tikrųjų jausmų ir poreikių. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eGenovaitė Petronienė\u003c\/span\u003e – tarptautinės schemų terapijos psichoterapeutė ir supervizorė, patyrusi praktinių seminarų vedėja, suteikianti klientams įrankių pakeisti save, 8 psichologinių ir grožinių knygų autorė, 8 metus vykstančios radijo laidos „Apie tave“ autorė. Ji nuolat konsultuoja schemų terapijos metodu ir veda augimo pagal schemų terapiją programas. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003ePsichoterapeutės Genovaitės Petronienės interneto svetainė www.psichologas.info\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eIe\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eškoti problemų vaikystėje daug kam atrodo banalu, neverta jaustis auka ar kaltinti psichologijos neišmaniusius tėvus. Schemų terapija tai paaiškina kitaip: nepatenkinti svarbiausi poreikiai, buvęs skausmas tampa tarsi neišmokta pamoka. Tarkim, vaikystėje jūsų tėvai buvo labai užsiėmę, jūs viską bandėte pasiekti savo jėgomis, ko nors kitų prašyti atrodė gėda. Tikėjote, kad bus saugiausia, jei vengsite aplinkinių dėmesio. Tačiau kai suaugę ir toliau sukandę dantis kaunatės su gyvenimu vieni, slepiate sunkumus nuo protingų ir geranoriškų žmonių, tai jau nėra sveika. Iškilus problemoms, reikia iš naujo peržiūrėti nebaigtus reikalus tarp mūsų ir tėvų, senelių, sesių, brolių ne juos kaltinant, o su atjauta rūpinantis, kas gi šioje istorijoje atsitiko pagrindiniam herojui \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– mums.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Genovaitė Petronienė","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55879056818551,"sku":"000000000001114532","price":23.12,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/68de938a052cb_8602ad66-682a-43b6-99ef-6d490c5cefb2.jpg?v=1783206488"},{"product_id":"pasleptas-potencialas","title":"Paslėptas potencialas","description":"\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e bestseleri\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eų autorius Adamas Grantas pasakoja, kaip galime pakelti save ir kitus į netikėtas aukštumas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eMes gyvename talento apsėstame pasaulyje. Tačiau žavėdamiesi žmonėmis, kurie turi įgimtų pranašumų, dažnai nepastebime savo augimo potencialo ir pamirštame, kiek patys esame pajėgūs pasiekti. Visi mes turime galimybę tobulėti. O jei proga nepasitaiko, yra būdų, kaip ją sukurti. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold; font-style: italic;\"\u003ePaslėptas potencialas\u003c\/span\u003e siūlo naują sistemą, padedančią kelti siekius ir viršyti lūkesčius, nukreipdama dėmesį nuo įgimto genialumo į mokymosi galią. Pasakodamas įtikinamas istorijas ir pristatydamas novatoriškus tyrimus knygos autorius parodo, kad pažanga labiau priklauso ne nuo to, kiek sunkiai dirbate, bet nuo to, kaip gerai mokotės. Augimas nėra susijęs su jūsų turimu talentu \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– j\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eį skatina charakterio ugdymas. Ši knyga parodo, kaip kiekvienas gali pasiekti didesnius dalykus. Tikrasis jūsų potencialo matas \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– ne pasiektos vir\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ešūnės aukštis, o tai, kiek toli nuėjote, kad ją pasiektumėte.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eŠi nuostabi knyga atskleidžia, ko reikia, kad taptum geresne savo versija. Adamas Grantas parodo kelią, kaip ugdyti talentus, kurie anksčiau atrodė nepasiekiami, ir pasiekti tikslus, kurie anksčiau atrodė neįgyvendinami. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– James Clear, knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eAtominiai \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\" style=\"font-style: italic;\"\u003eįpročiai autorius\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eAdamas Grantas \u003c\/span\u003eyra \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eVartono\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e verslo mokyklos organizacinis psichologas. Čia jis septynerius metus iš eilės pelnė geriausio profesoriaus įvertinimą. Jo knygos parduotos milijonais egzempliorių, jo TED paskaitos peržiūrėtos daugiau nei 30 milijonų kartų, o \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003etinklalaidė\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003eWorkLife\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e with Adam Grant“ reitinguose u\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ežėmė pirmąją vietą. Novatoriški autoriaus tyrimai įkvėpė žmones permąstyti pagrindines motyvacijos, dosnumo ir kūrybiškumo prielaidas. Grantas pripažintas vienu iš dešimties įtakingiausių vadybos mąstytojų pasaulyje ir įtrauktas į žurnalo \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eFortune\u003c\/span\u003e sąrašą \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„40 Under 40“, jam taip pat paskirti Amerikos psicholog\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eų asociacijos ir Nacionalinio mokslo fondo apdovanojimai už išskirtinius mokslinius pasiekimus. Grantas baigė Harvardo universitetą, o Mičigano universitete įgijo daktaro laipsnį, be to, jis yra buvęs jaunių olimpinių žaidynių tramplino šuolininku. Autorius gyvena Filadelfijoje su žmona ir trimis vaikais.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eŠi puiki knyga sugriaus jūsų įsitikinimus apie tai, ko reikia norint tobulėti ir pasiekti sėkmę. Norėčiau turėti galimybę grįžti atgal laiku ir padovanoti ją savo jaunesniajam \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e„a\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eš“. Tai padėtų man rasti džiaugsmingesnį kelią į pažangą.“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– Serena Williams, 23 kartus „Did\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003ežiojo kirčio“ teniso čempionė\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003ePaslėptą potencialą perskaičiau vienu \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eypu\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e; man ji labai patiko ir nuo tada vis apie ją galvoju. Tai didžiausias pagyrimas, kurį galiu skirti knygai. Ji \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– geriausias Adamo Granto darbas. Autorius \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eįkvėps jus siekti didesnių svajonių.“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– Malcolm Gladwell, knygos I\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ešskirtiniai\u003c\/span\u003e autorius ir \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e„Revisionist History“ ved\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eėjas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003ePaslėptas potencialas moko mus pasiekti naujus meistriškumo lygius ir atskleisti didžiausią mūsų išteklių \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003ežmogiškumą. Visiems mums būtų geriau, jei rimtai atsižvelgtume į išmintingus Adamo Granto patarimus!“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– Yo-Yo Ma, 19 kart\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eų \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e„Grammy“ apdovanojimus laim\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eėjęs violončelininkas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e„Ra\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003ešydamas autoritetingai ir aiškiai Grantas nagrinėja, kaip galima atrasti talentus, juos ugdyti ir paversti pasiekimais.“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eKirkus\u003c\/span\u003e *\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003ežvaigždute pažymėta recenzija*\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e„Adamas Grantas v\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eėl sugebėjo sukurti nuostabiai linksmą ir be galo įžvalgią knygą. Jūs esate panašesni į \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eMozartą\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e ir \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eStepheną\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eCurry’į\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e labiau nei manote, o Paslėptas potencialas parodys jums, kaip pasiekti geriausią įmanomą rezultatą. Jūs ryte prarysite knygą ir norėsite dar daugiau.“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– JAV laivyno admirolas William H. McRaven, knyg\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eų \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eKaip pasiklosi, taip išsimiegosi \u003c\/span\u003eir \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eHerojaus\u003c\/span\u003e kodas autorius\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e„Nuostabi... Knygoje parodoma, kad dauguma talenting\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eų ir sėkmingų žmonių nebuvo tokie nuo gimimo; jie tiesiog geriau mokosi. Tai įdomus tyrimas apie charakterio ir asmenybės skirtumus.“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e― \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Times\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e„Grantas veda skaitytoj\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eą \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003etrumpon\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e kelionėn į veiksnių, nulemiančių sėkmę, pasaulį... Politikos formuotojai ir vadovai turėtų atidžiai perskaityti paskutinį knygos skyrių: kaip sukurti struktūras, kurios visiems suteiktų galimybių.“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eFinancial Times\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e„\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eŠią knygą turėtų perskaityti tėvai, lyderiai, treneriai ir kiekvienas mokyklos tarybos narys Amerikoje. Adamas Grantas parodo, kad viskas, ką manote apie potencialo ugdymą, yra neteisinga.“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– Mark Cuban, „Shark Tank“ investuotojas, „Dallas Mavericks“ savininkas ir „Cost Plus Drugs“ \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eįkūrėjas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Adam Grant","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55928895603063,"sku":"000000000001114786","price":21.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/68e35cb80610c.jpg?v=1783037839"},{"product_id":"prieraisumas","title":"Prieraišumas","description":"\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eNaujas mokslas apie suaugusi\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eųjų prieraišumą ir kaip jis gali padėti rasti ir išlaikyti meilę\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„Prierai\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ešumas“ padės suprasti, kas ir kodėl jus traukia kaip partneris ir ką galite padaryti, kad pasiektumėte meilės pilnatvę. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– Dr. Janet \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003eKlosko\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e, bestselerio „I\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eštrūk iš spąstų“ bendraautorė\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eAr egzistuoja mokslas apie meilę? Šioje novatoriškoje knygoje psichiatras ir neurologas \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eAmiras\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eLevine‘as\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e bei psichologė Rachelė S. F. Heller atskleidžia, kaip supratimas apie prieraišumo teoriją \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ešiuolaikinį pažangiausią santykių mokslą \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– gali pad\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eėti jums rasti ir išlaikyti meilę.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ePagal prieraišumo teoriją, kiekvienas žmogus elgiasi vienu iš trijų skirtingų būdų:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e•\tNERIMASTINGI \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ežmonės dažniausiai yra susirūpinę savo santykiais ir linkę nerimauti dėl partnerio gebėjimo juos mylėti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e•\tVENGIANTIEJI tapatina intymum\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eą su nepriklausomybės praradimu ir nuolat stengiasi sumažinti artumą.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e•\tSAUGIOS asmenyb\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eės, palaikydamos artimus santykius, jaučiasi patogiai ir paprastai yra šiltos bei mylinčios.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eĮdomiomis psichologinėmis įžvalgomis, testais ir atvejų analizėmis, knyga padės jums suprasti tris prieraišumo stilius, atpažinti savo ir kitų stilių, kad galėtumėte rasti suderinamus partnerius arba pagerinti esamus santykius. \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„Prierai\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ešumas“ siūlo gaires, kaip sukurti stipresnius ir gilesnius ryšius su mylimais žmonėmis.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eMes pasikliaujame mokslu spręsdami, ką valgyti, kada sportuoti ir kiek laiko miegoti. Kodėl gi negalėtume pasinaudoti mokslu, kad pagerintume savo santykius? \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ePrieraišumo teoriją sukūrė britų psichologas ir psichoanalitikas Johnas \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eBowlby’is\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e, kuris 1950-aisiais tyrinėjo didžiulį poveikį, kurį tam, kokiais žmonėmis mes tampame, daro mūsų ankstyvi santykiai su tėvais ar globėjais. Ypač svarbus prieraišumo teorijos atradimas ir tas, kad mūsų poreikis palaikyti artimus santykius su vienu ar keliais asmenimis yra įtvirtintas mūsų genuose. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ePrieraišumo teorija yra daugelio bestselerių apie tėvų ir vaikų santykius pagrindas, tačiau iki šiol nebuvo prieinamo vadovo, kuris paaiškintų, ką šis įdomus mokslas gali mums pasakyti apie romantiškus suaugusiųjų santykius. Revoliucinėje knygoje Prieraišumas psichiatras ir neurologas dr. \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eAmiras\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eLevine‘as\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e bei psichologė Rachelė Heller moksliškai paaiškina, kodėl kai kuriems žmonėms santykiai klostosi be vargo, o kitiems tenka kovoti sunkias kovas, taip pat nagrinėja, kaip evoliuciniai veiksniai ir toliau formuoja mūsų dabartinius santykius. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eKnyga sulaukė ilgalaikės sėkmės \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– nors i\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ešleista prieš 15 metų, ji tebėra tarp 200 geriausiai parduodamų knygų JAV, o tai rodo jos ilgalaikį populiarumą ir aktualumą. Knyga taip pat gerai parduodama kitose šalyse. Be to, žymė #attachmentstyles sulaukė daugiau nei milijardo peržiūrų visame pasaulyje. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eAmiras\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eLevine’as\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e yra psichiatrijos docentas ir Kolumbijos universiteto \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003eSecureLab\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e“ direktorius. Jis yra suaugusi\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eųjų, vaikų ir paauglių psichiatras bei neurologas. Savo privačioje praktikoje \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eLevine’as\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e prižiūri ir moko psichoterapeutus naujoviškų, priežiūros neurologija pagrįstų gydymo metodų, kurių tikslas \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– pad\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eėti žmonėms tapti saugesniems. Jis konsultuoja ir gydo pavienius asmenis, poras ir šeimas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eRachelė S. F. Heller\u003c\/span\u003e yra psichologė, dirbanti tiek viešajame, tiek privačiame sektoriuje. Ji turi Kolumbijos universiteto magistro laipsnį. Savo darbe Heller sujungia prieraišumo principus su kognityvine elgesio, priėmimo ir įsipareigojimo \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eterapijomis\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e bei patirtimi pagrįstais metodais, siekdama padėti tiek vaikams, tiek suaugusiesiems.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e„\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003eŠioje knygoje gausu patarimų, klausimynų ir konkrečių atvejų analizės; ji paremta tyrimais ir intriguojanti, atskleidžianti, kaip spręsti amžinus išbandymus, susijusius su meilės paieškomis tinkamose vietose ir esamų santykių gerinimu.“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePublishers Weekly\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e„Prakti\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003eškas ir patrauklus vadovas, kaip užmegzti vertingus romantiškus santykius.“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eKirkus Reviews\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e„Tai tikras mokslas, o ne gudriai suregzta asmenin\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003eė nuomonė. Teorijos aiškiai išdėstytos pasitelkiant daugybę pavyzdžių. Patariama, kaip išvengti nelaimingų santykių ir išsivaduoti iš tokių, kurie pasmerkti pasikartojančiam neigiamam bendravimui. Paskutiniame skyriuje išsamiai aptariamas veiksmingas bendravimas ir konfliktų sprendimas. Šis skyrius gali išgelbėti jūsų klientus nuo didelių psichoterapijos sąskaitų. Be to, ši knyga suteikia jiems leidimą siekti sveikų ir patogių santykių.“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew Age Retailer\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e„\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eAmiras\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eLevine’as\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e ir Rachel\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003eė Heller parašė puikią knygą: ji aiški, ją lengva skaityti ir ji yra įžvalgi. Tai vertingas įrankis, nesvarbu, ar tik ką užmezgėte santykius su nauju partneriu, ar\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– kaip mano atveju – esate susituok\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003eę jau dvidešimt vienus metus ir manote, kad viską žinote apie savo sutuoktinį.“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– Mariette DiChristina, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eScientific American\u003c\/span\u003e vyriausioji redaktor\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003eė\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e„\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003eŠi knyga ir žavi, ir linksma. Kiekvienam skaitytojui Prieraišumas padės suprasti, kas ir kodėl jį traukia kaip partneris ir ką jis gali padaryti, kad pasiektų meilės pilnatvę. Mėgavausi kiekviena akimirka.“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– Dr. Janet \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eKlosko\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e, bestselerio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eI\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eštrūk iš spąstų \u003c\/span\u003ebendraautorė\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e„Tai novatori\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003eška knyga, iš naujo apibrėžianti, ką reiškia palaikyti santykius.“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– Dr. John Gray, bestselerio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVyrai kil\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003eę iš Marso, moterys \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– i\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eš Veneros\u003c\/span\u003e autorius\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e„Visiems, kuriuos kamuoja senas klausimas: „Kaip j\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003eį perprasti?“, praverstų greitas prieraišumo teorijos kursas.“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e– \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003eŽurnalas \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eElle\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Amir Levine, Rachel Heller","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56033473003895,"sku":"000000000001114737","price":20.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/68fa363e8a058_b17dc85f-ea23-498e-85b3-ff3450da3568.jpg?v=1783206606"},{"product_id":"ne-boboms","title":"Ne boboms","description":"\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eKod\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eėl šią knygą laikai rankose? Davė kas nors ar pati nusipirkai, knygyno konsultantei įrodžiusi, kad nesi boba? \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eTada gerai \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– esi mani\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eškė. Tokia pat amžinai jauna, pasiutusi, nenugalima. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eLeiskimės abi į aistringą ir linksmą 200 puslapių kelionę, užkariaudamos pasaulį, užkariaudamos save. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eDuok man ranką. Oho, kaip smarkiai plaka tavo širdis!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eApie ką su tavimi kalbėsiuosi šioje knygoje, spinduliuojančioje gyvenimo džiaugsmu?  \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e•\tApie tai, k\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eą patyriau ir supratau per dešimt metų, kurie skiria \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„Ne bob\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eų vasarą“ nuo šitos knygos \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– mano \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ešešiasdešimtmetį nuo septyniasdešimtmečio. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e•\tApie tai, kaip netapau \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ežyde: apie bandymą surasti Dievą ir naują tėvynę Jeruzalėje. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e•\tApie gyvenim\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eą jachtoje, kuris buvo mano pragaras. Apie galybę kelionių \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– vieni\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ešų ir ne \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– bandant u\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ežkariauti didelį ir nesvetingą pasaulį.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e•\tApie nesibaigian\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ečias pastangas užkariauti save.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e•\tApie Ispanij\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eą, kurią pasirinkau kaip paskutinius savo gyvenimo namus, nes čia galima gyventi... iš lietuviškos pensijos. Taip, iš tikrųjų g y v e n t i. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e•\tIr galiausiai apie meil\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eę, kuri mane vis ištinka. Štai ir vėl. Ar jau paskutinis kartas? Kaip manai?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\" style=\"font-weight: bold;\"\u003eInformacija vartotojui\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e-\tŠi knyga priklauso nesteroidinių \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eantibobinių\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e knygų grupei. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e-\tSkirta silpno ir vidutinio laipsnio subobėjimo simptomams mažinti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e-\tGalima skaityti nevalgius, taip pat kartu su maistu ir gėrimais.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e-\tSkaitant knygą ir dvi savaites po rekomenduojama vengti bendravimo su abiejų lyčių bobomis. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e-\tPasireiškus šalutiniam poveikiui (nenumaldomam norui pakeisti pasaulį) arba atsinaujinus subobėjimo sindromui (perdėtam dėmesiui televizoriui, pomidorams ir anūkams, taip pat nutukimui), nesikreipti į gydytoją ar vaistininką. Giliai įkvėpti, iškvėpti ir perskaityti dar bent vieną knygos puslapį.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e-\tJei perskaičius visą knygą, per tris dienas savijauta nepagerėjo, rekomenduojama įdėmiai pažiūrėti į veidrodį.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\" style=\"font-weight: bold;\"\u003eIš Rūtos gyvenimo atradimų \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e•\tKad tu pati taptum vaivoryk\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ešte, tau nieko nereikia daryti. Tik lietuje atsisukti į saulę.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e•\tKad ir koks b\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eūtų tamsos greitis, šviesos greitis didesnis.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e•\tU\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ežtrunka ilgus dešimtmečius, kol pagaliau tampi jaunas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e•\tVienatv\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eė yra Dievo bausmė už nusikaltimus, kurių nesi padaręs.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e•\tPo vis\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eų klajonių, po visų sutiktų vyrų tikrai žinau, ko moteriai reikia. Emocinio stabilumo ir geros širdies.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eRūta Vanagaitė\u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– ra\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ešytoja, prodiuserė, legendinio festivalio LIFE sumanytoja, projektų \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„Pagauk kamp\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eą“, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„I\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ešgyvenimo drama sovietiniame bunkeryje“ autorė. Jos knygos \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„Ne bob\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eų vasara“, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„M\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eūsiškiai“, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„Jis“ ir kitos sulauk\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eė didelio populiarumo, taip pat ir prieštaringų vertinimų. \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„Ne boboms“, para\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ešyta Ispanijoje, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– a\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eštuntoji autorės knyga. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Rūta Vanagaitė","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56033488634231,"sku":"000000000001114890","price":20.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/68e35d20047d8.jpg?v=1783206699"},{"product_id":"turto-algebra","title":"Turto algebra","description":"\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e„Jums reikia \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ešios knygos.“\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e Steven Bartlett, knygos \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e„CEO dienora\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eštis“ autorius\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eNepakeičiamas vadovas, kaip atverti kelią sėkmei ir turtui savo gyvenime, parašytas Niujorko universiteto profesoriaus, didžiulį pasisekimą turinčių knygų autoriaus ir \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003etinklalaidžių\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e kūrėjo Scotto \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eGalloway\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eʼaus\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003ePasaulis kei\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ečiasi. Šiandienos darbuotojai turi kur kas daugiau galimybių ir mobilumo nei bet kuri kita ankstesnė karta. Jie taip pat susiduria su beprecedenčiais iššūkiais, įskaitant infliaciją, darbo jėgos ir būsto trūkumą bei klimato kaitą. Netgi pensijos sąvoka yra iš esmės persvarstoma, nes mūsų gyvenimo trukmė ilgėja, o santykis su darbu kinta. Tokiomis sąlygomis mūsų tėvų laikais pasiteisinę finansiniai patarimai jau nebetinka.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eKnygoje \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e„Turto algebra“ vienas populiariausi\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eų rinkodaros profesorių pasaulyje \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eScottas\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eGalloway\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eʼus\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e atskleid\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ežia finansinės sėkmės taisykles šiandienos ekonomikoje. Be užuolankų jis paaiškina, ką reikia žinoti norint padidinti savo galimybes užsitikrinti finansinį saugumą bet kokiomis aplinkybėmis.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eŠiame praktiniame vadove, kaip pertvarkyti savo gyvenimą siekiant turto, sėkmės ir laimės, sužinosite: \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e• kaip atrasti ir i\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ešnaudoti savo talentą;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e• kokius ma\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ežus žingsnius žengti dabar, kad vėliau gautumėte didelę grąžą;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e• kaip i\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ešsiugdyti geresnius finansinius įpročius.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eGilu, įžvalgu ir kartu tikras malonumas skaityti. Tik nedaugelis sugeba paaiškinti labai sudėtingas temas taip gerai, kaip \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eScottas\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eGalloway\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eʼus\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e-\tMorgan Housel, knyg\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eų \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e„Pinig\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eų psichologija“ ir \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e„Apie tai, kas nesikei\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ečia“ autorius\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eScottas\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eGalloway\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eʼus\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e \u003c\/span\u003eyra Niujorko universiteto \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eSterno\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e verslo mokyklos rinkodaros profesorius ir verslininkas. Jis yra itin populiari\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eų knygų \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e„Adrift“, „Post Corona“, „The Four“ ir „The Algebra of Happiness“ autorius, taip pat dalyvauja direktori\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eų tarybose tokiose bendrovėse kaip \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e„New York Times Company“, „Urban Outfitters“ ir „Berkeley Haas“. Jo \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003etinklalaid\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eės\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e„Prof G Pod“ ir „Pivot“, tinklara\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eštis \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e„No Mercy \/ No Malice“ bei „\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eYoutube\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e“ kanalas „Prof G Show“ pasiekia milijonus per\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ežiūrų.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eJ\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eūsų sprendimai, priimami profesinio kelio pradžioje, turi itin svarbią įtaką jūsų sėkmės galimybėms. Ši knyga \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– ne\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eįkainojamas vadovas, padėsiantis judėti link to, kas jums geriausia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eAnnie Duke, knygos \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„Thinking in Bets“ autor\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eė\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„Turto algebra“ – tai gerokai daugiau nei knyga apie investavim\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eą ir turtą. Ji apie tai, kaip jūsų gyvenimo sprendimai daro įtaką jūsų finansinei padėčiai ir turtui. \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eScottas\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e savo patarimus pateikia su subtiliu humoru ir ypatingu žavesiu. Labai rekomenduoju knygą visiems.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eAswath\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e Damodaran, Niujorko universiteto \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eSterno\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e verslo mokyklos finansų profesorius\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eScottas\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e ne tik palydi jus jums žengiant ypač svarbiu keliu į finansinę laisvę, bet ir pateikia labai vertingų patarimų, kaip ugdytis tvirtą charakterį, palaikyti santykius ir gyventi įdomų gyvenimą.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eDavid Solomon, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„Goldman Sachs“ vadovas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003eTai labai vertingi finansiniai patarimai, kurie gali pad\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eėti jums pasiekti norimą tikslą.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eLyn Alden, finansų analitikė ir knygos \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e„Broken Money“ autor\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eė\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Scott Galloway","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56179040682359,"sku":"000000000001114791","price":26.46,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/6915d8dee682f_1b18db10-c115-41d3-9f7b-f95d4fc0c8f9.jpg?v=1783122755"},{"product_id":"pasitikejimas-savimi","title":"Pasitikėjimas savimi","description":"\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003e8 \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ežingsniai, padėsiantys suprasti savo vertę\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ePasitikėjimas savimi yra visko, ką darome, pamatas. Jis teikia drąsos svajoti, rizikuoti ir kurti tokį gyvenimą, kokio trokštame. Bet daugybei mūsų pasitikėjimas savimi atrodo sunkiai pasiekiamas, tarsi jis būtų būdingas tik išskirtiniams žmonėms, žinantiems atsakymus į visus klausimus.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003ePasaulinio bestselerio Manifestavimas autorė ir saviugdos mokytoja Roxie \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eNafousi\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003e jums parodys, kad pasitikėjimas savimi nėra įgimta savybė, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf2\"\u003e– j\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eį galima išsiugdyti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"pf0\"\u003e\u003cspan class=\"cf1\"\u003eŠioje knygoje sužinosite, kodėl daugeliui iš mūsų pasitikėti savimi nėra lengva, kodėl pasitikėjimas savimi toks reikalingas ir kaip galima pakeisti santykį su savimi pasitelkus aštuonis nesudėtingus žingsnius. Kiekviename skyriuje rasite patarimų, asmeninių istorijų, moksliniais tyrimais pagrįstų įžvalgų ir praktinių priemonių, padėsiančių jums suprasti savąją vertę ir perimti gyvenimo vairą į savo rankas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Roxie Nafousi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56388322656631,"sku":"000000000001114997","price":20.22,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/694415e64ff7c_5fc6de87-b269-4c71-955e-76af817336e0.jpg?v=1783292835"},{"product_id":"mamyte-ir-gyvenimo-prasme","title":"Mamytė ir gyvenimo prasmė","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eVienas žymiausių mūsų laikų psichoterapeutų, bestselerių „Terapijos dovana“ ir „Širdies valanda“ autorius, Irvinas D. Yalomas šioje įtraukiančioje knygoje gilinasi į terapinio susitikimo paslaptis. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŽmonės ieško gilesnės psichoterapinės patirties, kad gyvenimas taptų prasmingesnis. Kas iš tiesų vyksta psichoterapijoje? Kokias galimybes ji suteikia? Niekas nerašo apie psichoterapiją – ar iš tikrųjų apie žmogiškosios būties dilemas – taip įžvalgiai ir nuoširdžiai kaip Irvinas D. Yalomas. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠešiose įtraukiančiose istorijose, paremtose jo paties darbo patirtimi, Irvinas D. Yalomas dar kartą įrodo esąs drąsus žmogaus psichikos tyrinėtojas, vedantis savo pacientus – ir save patį – link transformacijos. Jis puikiai sujungia pasakotojo įgūdžius su atjaučiančio ir visiškai atsidavusio psichoterapeuto išmintimi. Autorius kalba apie unikalų klientų bei psichoterapeutų ryšį, atskleidžia savo ir savo pacientų susidūrimus su didžiausiais gyvenimo iššūkiais, pateikia įdomių įžvalgų apie mūsų laimės paieškas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Mamytė ir gyvenimo prasmė“ – tai vertingas žvilgsnis į unikalų kiekvienų žmogiškųjų santykių potencialą. Tai linksmas ir kartu giliai mąslus, reto įžvalgumo ir vaizduotės kūrinys.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDr. Irvinas D. Yalomas\u003c\/span\u003e (g. 1931 m.) yra vienas žymiausių pasaulio psichiatrų, tarptautinių bestselerių ir fundamentalių veikalų, skirtų grupinei ir egzistencinei psichoterapijai, autorius. Kiekvienas iš jų yra išverstas į keliasdešimt kalbų, susilaukė puikių įvertinimų ir neabejotinai buvo įrašytas į psichoterapinės literatūros istoriją.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Irvin D. Yalom","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56554597024119,"sku":"000000000001114831","price":21.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/695f8509c2786_1d9758ec-bd77-4f5e-8a9f-952a8f5b0672.jpg?v=1783122868"},{"product_id":"yoshuku","title":"Yoshuku","description":"\u003cp\u003eJaponų manifestavimo menas \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eSENOVĖS JAPONŲ IŠMINTIS ŠIUOLAIKINIAM GYVENIMUI\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGražiai iliustruotas vadovas apie senovės japonų meną manifestuoti ir švęsti iš anksto. Jame rasite praktinių patarimų, kaip sulėtinti tempą, prisiderinti prie visatos ritmo ir pasiekti savo tikslus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSenovės tradicijomis grindžiama japonų gyvenimo filosofija yoshuku atskleidžia paslaptis, kaip įgyvendinti didžiausius savo norus. Jauskitės dėkingi už būsimas malones, švęskite savo troškimus iš anksto ir paverskite juos realybe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKnygoje sužinosite:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• kaip išankstinis šventimas padeda pritraukti teigiamus rezultatus;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• kaip veikia kolektyvinės energijos galia įgyvendinant savo tikslus;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• kaip išlaikyti harmoniją tarp savo norų ir aplinkinio pasaulio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eĮvaldykite japonų manifestavimo meną ir stebėkite, kaip keičiasi jūsų dabartis ir ateitis.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003eYpač sunkiu gyvenimo laikotarpiu budistų vienuolis pasakė Azumi Uchitani, kad gražiausi sakuros žiedai pražysta pavasarį po stipriausių taifūnų – tik ištvėrę audras medžiai atgauna jėgas ir išaugina stipresnes šaknis. Panašiai ir žmonės susiduria su iššūkiais savo klestėjimo kelyje, bet tai yra augimo galimybės, kurias turime priimti.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eAzumi paaiškina, kaip japonų išmintis ir gyvenimo filosofija yoshuku, arba išankstinis šventimas, gali pakelti praktikuojančiojo nuotaiką ir praturtinti visų aplinkinių gyvenimus. Yoshuku skatina dėkingumą už būsimus palaiminimus.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eŠis praktinis vadovas išmokys jus, kaip puoselėti džiaugsmą, rasti harmoniją ir lavinti galingą mąstyseną, pasitelkiant kolektyvinę išmintį, derinant senovinius ritualus su šiuolaikiniu gyvenimu, kad įgyvendintumėte savo širdies troškimus.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eAzumi Uchitani\u003c\/span\u003e yra autorė, pranešėja, tarpkultūrinio verslo ir gyvenimo konsultantė, taip pat menininkė, siekianti suartinti Japoniją ir Vakarus. Gimusi ir užaugusi Japonijoje, kur jos gyvenimo filosofiją formavo tradicinės japonų vertybės, Azumi dalijasi savo mokymais ir kūrybiškumu kaip konceptualioji menininkė. Jos darbai buvo pristatyti TED Talks, olandų televizijos dokumentiniuose filmuose, parodose Niujorke ir žinomuose žurnaluose. Šiuo metu Azumi gyvena Dubline, bet dažnai keliauja tarp Amsterdamo, Niujorko ir Japonijos. Ji yra aistringa pianistė ir argentinietiško tango šokėja.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Azumi Uchitani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56869741592951,"sku":"000000000001114996","price":17.58,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/69b2a9ec836bc.jpg?v=1783123252"},{"product_id":"kai-mes-baigiasi","title":"Kai „mes“ baigiasi","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eKelias į ramybę per skyrybų jausmų audras\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„...ant virtuvinio stalo gulėjo ne kasdienis raštelis, kokius darbus nuveikti, o trumpa žinutė: „Aš nusprendžiau skirtis.“ Jokio paaiškinimo. Tik tas šaltas faktas ir tuštuma, staiga užliejusi visą kambarį, ir... visą pasaulį.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSkyrybos – ne tik teisiniai dokumentai ar turtiniai reikalai. Tai lyg žemės drebėjimas, sukrečiantis jūsų gyvenimo pamatus, paliekantis jus lyg audros blaškomą laivą jūroje be kompaso ir, atrodytų, be kranto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠi knyga – ne stebuklinga piliulė, o kelias į erdvę, kuri padėtų saugiai tyrinėti savo jausmus, užmegzti ryšį su savo vidine stiprybe, išmintimi ir atjauta sau. Autorius, pasitelkęs tikras klientų istorijas ir praktinius scenarijus, skyrybas apibrėžia ne kaip nesėkmę ar tragediją, o kaip sudėtingą virsmą, kuriame tenka susidurti su vienatve, pykčiu, kalte ir nežinomybe – su tuo, nuo ko dažniausiai bėgame. Užuot beviltiškai kovojus su realybe, psichologas siūlo tapti smalsiu savo vidinio pasaulio tyrinėtoju, gebančiu ne tik atpažinti emocines audras, bet ir saugiai jose išbūti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Dviprasmiški jausmai –„turėčiau išeiti, bet lieku“.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Tylos siena – „netikiu, kad galime suprasti vienas kitą“.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Emocinės reakcijos – „sudužęs“, „tuščias“, „įšalęs į ledą“.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Skyrybos vaiko akimis – „kaip ir kur aš gyvensiu?“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Socialinis gyvenimas – draugai – tiesiog draugai ar vienos pusės teisėjai ar guodėjai?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Sveikimas ir tapatybės paieškos –„kas aš esu be jo \/ jos ir kada vėl galėsiu pamilti?“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eGalite išmokti plaukti net ir tada, kai viskas, regis, skęsta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSveikatos psichologas Arnoldas Jasiūnas remiasi egzistencinės psichoterapijos požiūriu į žmogaus būtį. Daugiau nei dešimtmetį autorius gilinasi į gyvenimo laikinumą, ateities neapibrėžtumą ir gebėjimą rinktis, kaip gyventi tomis aplinkybėmis, kurios ne nuo mūsų priklauso. Patirtis, įgyta vadovaujant skyrybų krizę išgyvenančių žmonių grupėms, leido jam iš arti pažinti šio virsmo sudėtingumą ir užklumpančius iššūkius.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Arnoldas Jasiūnas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57018051330423,"sku":"000000000001114761","price":18.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/69dbfb1673f23_75170feb-e1ea-4a34-81ca-795ce803b78c.jpg?v=1783122674"},{"product_id":"perdegimo-anatomija","title":"Perdegimo anatomija","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e„Knyga „Perdegimo anatomija“ parašyta labai išsamiai, paremta daugybe literatūros ir autorės asmeninės patirties. Knygos kalba paprasta, aiški, nereikalaujanti specifinio išsilavinimo. Labai praktiška patarimų dalis tinka ir kenčiantiesiems nuo perdegimo, ir jiems padedantiesiems. Rekomenduoju knygą visiems, kurie ypač entuziastingai dirba savo darbą, taip pat tiems, kuriuos tas entuziazmas jau paveikė neigiamai. Sėkmės skaitant. Ir neskubėkite.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDr. Eugenijus Laurinaitis, gydytojas psichiatras psichoterapeutas\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e„Ugnė parašė knygą, kurios aš dabar pavydžiu, nes tai išsamiausias gidas, kaip išeiti iš perdegimo ir vėl į jį nesugrįžti. Visi ras sau tinkamų ir mokslu patvirtintų būdų dorotis su perdegimu.“ \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDainius Jakučionis, gydytojas psichoterapeutas\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e„Ugnė išmintingai derina kruopščiai atsirinktus mokslinius šaltinius su savo ilgamete psichologės ir organizacijų konsultantės patirtimi. Tai, kad knygos autorė pati yra išgyvenusi ir sėkmingai įveikusi perdegimą, suteikia knygai papildomos vertės, prasmės ir žmogiškumo. \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003ePovilas Godliauskas, psichologas, tyrėjas, IT organizacijų konsultantas\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv style=\"\"\u003eAutorė padeda atpažinti ribą, peržengiamą daug anksčiau, negu išdrįstama sau pripažinti, kad taip tęsti nebegalime. Knygoje perdegimas iškyla kaip santykio su savimi ir darbu krizė, kviečianti rinktis, ar dar ir dar darbo, tempo, persipynusių įsipareigojimų, ar apsčiai gyvenimo.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 700;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 700;\"\u003eprof. dr. Agota Giedrė Raišienė\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e***\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e „Dar truputį pasistengsiu, pakentėsiu, ir viskas susitvarkys“, – pro sukąstus dantis bandome save stiprinti ir jaučiamės it kokie superherojai, kol vieną dieną mūsų „akumuliatorius išsenka“. Kaip atskirti, kur perdegimas, o kur tiesiog nuovargis, nerimas, nuobodulys ar depresija? O gal tai tik silpnuolių būsena, iš kurios išsivaduoti padeda geros atostogos? Psichologė laužo mitus ir, remdamasi naujausiais moksliniais tyrimais, pavyzdžiais iš darbo praktikos, suguldė unikalią 7 žingsnių programą, kaip neleisti sau perdegti arba atsigauti jau perdegus.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e• Atjauta sau – kalbėkime su savimi kaip su mylimiausiu žmogumi pasaulyje.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e• Perfekcionizmas – ar nesame per aukštai išsikėlę kartelės? \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e• Ribų brėžimas – kada sakyti „taip“, o kada drąsiai ir aiškiai tarti „ne“. \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e• Kasdienės rutinos pokyčiai ir sulėtėjimas – darbo diena autopilotu, atotrūkis nuo savo fiziologinių poreikių. \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e• Pamatinės vertybės, tikslai, prioritetai – ar mūsų kasdieniai veiksmai dera su vertybėmis? \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eŠi knyga leis ir vėl ramiau kvėpuoti tiems, kurie eina perdegimo keliu, bet dar nepasiekė galutinės stotelės, kurie suvokė, kad toliau keliauti nebėra kur ir laikas prašyti pagalbos, ir kurie jau pradėjo pokyčių kelionę.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e***\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eKai atsiduriu perdegimo kelionės pusiaukelėje, jau atpažįstu tris vis stipriau mane aplankančius jausmus ir mintis: kaltę (nespėju padaryti to, ką buvau užsibrėžusi), gėdą (jėgų ir vėl išeikvoju daugiau, nei pavyksta atgauti, – nors kitiems pasakoju, kaip tai svarbu) ir malonumą (sunku atsitraukti nuo veiklų, kurios man atrodo prasmingos ir kuria realų pokytį). \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eKai dar nieko nežinojau apie perdegimą, šie jausmai vesdavo tarsi į pelkyną, iš kurio viena išbristi nepajėgdavau. Dabar, kai ši būsena man jau ne svetima, galiu lengviau nepasiduoti jausmams ir tapti savo minčių stebėtoja. \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eAr tai reiškia, kad perdegimas manęs niekada nebeįtrauks? Nežinia. Tačiau tikimybė į jį įklimpti sumažėjo.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eEsu \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eUgnė Juodytė\u003c\/span\u003e – geštalto psichoterapijos praktikė, kognityvinės elgesio terapijos kursantė. Daugiau nei 20 metų dirbu psichologijos srityje. Mano darbas – padėti atpažinti momentą, kai dar galima sustoti ir keisti kryptį. Padedu žmonėms įveikti stresą, pervargimą, nerimą ir kurti gyvenimą be perdegimo.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Ugnė Juodytė","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57042629427575,"sku":"000000000001114603","price":23.76,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/69e1d96b99d93.jpg?v=1783122309"},{"product_id":"gabus-vaikas","title":"Gabus vaikas","description":"\u003cp\u003eKas yra likimo apdovanotas vaikas? Vieniems tai matematikos genijus, kitiems – tylioji klasės stebėtoja, kuri, net žinodama atsakymą, bijo jį ištarti garsiai, tretiems – penkiolikmetis maištininkas, retai pasirodantis mokykloje. O gal tai uolus pirmūnas, kruopščiai ruošiantis pamokas, viską išmokstantis atmintinai?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJuk kartais ir mums žybteli pavydo kibirkštėlė: „Kaip pasisekė tiems tėvams – jie augina genijų...“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBet ar tikrai auksas ir pelenuose žiba? Ar tikrai teisinga manyti, kad jie yra ypatingi, taigi ir taip ras savo kelią? Tiesa tokia: auginti gabų vaiką – ne tiek dovana, kiek iššūkis. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGabumai negarantuoja nei laimės, nei sėkmės. Gabiems vaikams nerezervuojamos darbo vietų NASA ar Silicio slėnyje. Kad pasiektų tikslų, jiems teks daug dirbti. Teks dirbti ir mums.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eNes mes nesuprantame jų, o jie nesupranta savęs. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDėl to reikia juos surasti, atpažinti, padėti jiems augti ir tobulėti arba... bent jau netrukdyti ir augti patiems.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Ką reiškia būti gabiam?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Gabūs ar gerai besimokantys?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Kodėl sunku juos atrasti?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Kūrybingieji maištininkai\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Gabumus slepiantys vaikai\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Vaikų gabumai – tėvų sunkumai\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Priklausomi nuo sėkmės\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Kodėl gabieji nerealizuoja gabumų?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Gabūs tarp brolių ir seserų\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Likimo apdovanotųjų tėvystės menas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsu psichologė, psichologijos dėstytoja Vytauto Didžiojo universitete. Skaitau paskaitas būsimiems psichologams, pedagogams, taip pat tėvams. Nuo 2004-ųjų ypač domiuosi gabių vaikų psichologija ir ugdymu. Šis susidomėjimas atvedė mane į VDU ,,Gifted“ centrą, kur koordinuoju psichologų komandos veiklas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJurga Misiūnienė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKodėl prarandame savo talentus?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eApie 40 procentų gabių vaikų nerealizuoja savo potencialo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVienus pražudo nuobodulys, kiti panyra į virtualią realybę, treti slepiasi šešėlyje, kad tik niekas nepastebėtų jų gebėjimų.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIr kas žino, gal vienas iš jų galėjo atrasti vaistus nuo Alzheimerio ligos, kitas – išspręsti klimato krizę ar pasiekti, kaip šioje planetoje gyventume harmoningiau.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Jurga Misiūnienė","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57068775080311,"sku":"000000000001114640","price":27.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/69ea977e8739f.jpg?v=1783122412"},{"product_id":"vidine-jega","title":"Vidinė jėga","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e#1 THE NEW YORK TIMES bestseleris\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003ePer pirmąsias tris savaites parduota daugiau nei 200000 egzempliorių\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLavink protą ir atraskite gyvenimą keičiančią vidinę jėgą.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSusipažinkite su psichologinio ugdymo sistema, padėjusia tūkstančiams žmonių atskleisti savo galimybes, įgyti pasitikėjimo savimi, įkvėpusia jėgų ir ryžto pasiekti aukštumas tiek profesinėje veikloje, tiek asmeniniame gyvenime.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠi knyga – tai aiškus ir praktiškas vadovas, parengtas vieno iš geriausių pasaulyje psichologinių įgūdžių trenerių. Ją skaitydami suprasite, kaip veikia jūsų mąstymas ir kaip jį nukreipti savo naudai. Sužinosite, kaip išlaisvinti vidinį potencialą, sustiprinti emocinį atsparumą ir kurti gyvenimą, kuriame daugiau aiškumo ir ramybės.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eČia rasite įžvalgų ir pratimų, kurie įgalins ne tik siekti geresnių rezultatų, bet ir tvirčiau jaustis kasdienybėje.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eVIDINĖ JĖGA padės jums:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• ugdyti psichologinį atsparumą ir veikti užtikrintai;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• treniruoti pasąmonę ir keisti ribojančius įsitikinimus;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• įveikti vidines kliūtis ir abejones;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• formuoti įkvepiančius, gyvenimą keičiančius įpročius.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePraktinius pratimus, įkvepiančias istorijas ir mokslo įžvalgas VIDINĖ\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJĖGA sujungia į sistemą, kuri skatina augti, tobulėti ir siekti daugiau.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„VIDINĖ JĖGA turi galią pakeisti jūsų gyvenimą. Tai sistema, padedanti gyventi džiaugsmingą ir sėkmingą gyvenimą, pranokstantį drąsiausias jūsų svajones.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMurphy Jensenas, 1993 m. Prancūzijos atvirojo čempionato nugalėtojas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eJIMAS MURPHY \u003c\/span\u003eyra geriausių pasaulio sportininkų ir lyderių psichologinių įgūdžių treneris. Dauguma jo klientų pasiekė geriausius karjeros rezultatus jau per pirmuosius darbo su Jimu metus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAtraskite gyvenimo vadovą, kuris padėjo išugdyti pasaulio čempionus, įkvėpė sportininkus tapti geriausiais pasaulyje ir, svarbiausia, pakeitė jų širdis bei protus. Šis išsamus mokymo vadovas, parengtas vieno iš geriausių pasaulio psichologinių įgūdžių trenerių, parodys jums, kaip geriausių pasaulio sportininkų ir lyderių mąstysena leido jiems išlaikyti laisvę ir pasitikėjimą savimi, net kai daugelis dalykų buvo ne jų valioje.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNesvarbu, ar esate sportininkas, ar verslininkas, ar vieniša motina, ar penkių vaikų tėvas, šioje knygoje rasite pratimų, technikų ir įrankių, kurie pagerins kiekvieną jūsų gyvenimo sritį. Kai nuo laimės siekimo pereisite prie tikslingo ir visaverčio gyvenimo, jis įgaus naują prasmę. Jimo Murphy išbandytų psichologinių technikų programa pagrįsta galingais meilės, išminties ir drąsos principais, kurie buvo suformuoti per šešerius metus trukusius nuolatinius tyrimus ir rašymą (kai jis įgijo magistro laipsnį treniravimo mokslų srityje).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJimas profesionaliai žaidė beisbolą Čikagos „Cubs“ komandoje, o jo savivertė ir tapatybė glaudžiai siejosi su pasirodymais. Jis buvo apsėstas šlovės, tačiau taip pat bijojo nesėkmės, ir tas širdyje glūdėjęs baimės jausmas vertė jį kankintis dėl spaudimo pasirodyti gerai. Pradėjęs treniruoti profesionalius ir olimpinius sportininkus matė vis tą patį modelį: sportininkai prarasdavo džiaugsmą ir aistrą gyvenimui, nes juos apimdavo baimė patirti nesėkmę.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŠioje knygoje sužinosite, kaip kai kurie geriausi pasaulio sportininkai išmoko vidinio meistriškumo, kaip tai paskatino juos pasiekti nepaprastus rezultatus net tada, kai buvo apimti abejonių ir netikrumo, ir kaip jūs galite pasiekti tokias pačias aukštumas savo gyvenime. Knygoje pateiktos įžvalgos ir pratimai padės jums pasiekti aukštesnį tikslą, nei kada nors manėte esant įmanoma, ir suteiks neįtikėtiną ramybę bei pasitikėjimą savimi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Pirmąjį \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVidinės jėgos\u003c\/span\u003e leidimą perskaičiau šešis kartus. Rekomenduoju knygą visiems savo klientams.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Mattas Killenas, profesionalių golfo žaidėjų PGA Tour treneris\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVidinė jėga\u003c\/span\u003e pakeitė mano požiūrį į pasaulį, mano mąstymą ir žaidimą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Vaughnas Tayloras, triskart \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePGA Tour\u003c\/span\u003e laimėtojas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Mano pagrindinis patarimas siekiantiesiems sėkmės: perskaitykite Jimo Murphy knygą \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVidinė jėga.\u003c\/span\u003e“ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Stewartas Cinkas, „British Open“ čempionas, aštuonis kartus \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePGA Tour \u003c\/span\u003enugalėtojas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVidinė jėga\u003c\/span\u003e galia – tai sąmoningumas, kurį ji suteikia žmogaus gyvenimui.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Nelly Korda, olimpinė čempionė, 2021 m. metų žaidėja, pasaulio reitingo lyderė\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Puikiai prisimenu, kur buvau, kai pirmą kartą gavau knygą \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVidinė jėga\u003c\/span\u003e. Buvau golfo turnyre Arizonoje. Knygą perskaičiau per tris dienas – ir laimėjau varžybas. Nuo tada ją perskaičiau dar keturis kartus.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Samas Burnsas, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePGA Tour\u003c\/span\u003e nugalėtojas, 16-asis pasaulio reitinge\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Aš myliu šią knygą! \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVidinė jėga\u003c\/span\u003e turi galią pakeisti jūsų gyvenimą. Ji privertė mane iš tiesų pažvelgti į save. Tai sistema, padedanti gyventi džiaugsmingą ir sėkmingą gyvenimą, pranokstantį drąsiausias jūsų svajones.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Murphy Jensenas, 1993 m. Prancūzijos atvirojo čempionato nugalėtojas, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eWEconnect Health Management\u003c\/span\u003e įkūrėjas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Knygoje pasižymėjau tiek daug sakinių ir skyrių, kad turėjau sugalvoti naują būdą sekti tai, ko mokiausi... \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVidinė jėga\u003c\/span\u003e padėjo man susidoroti su didžiuliu spaudimu, kurį patiria profesionalūs sportininkai. Aš nuolat grįžtu prie jos, kai jaučiu, kad man to reikia.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Jessica Korda, šešiskart \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eLPGA Tour \u003c\/span\u003enugalėtoja\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Kai šią vasarą gavau knygą, ji taip įtraukė, kad skaitau ją kasdien ir dabar jau ketvirtą ar penktą kartą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Jasonas Dufneris, didžiųjų turnyrų čempionas, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePGA Tour \u003c\/span\u003edalyvis\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Knyga V\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eidinė jėga\u003c\/span\u003e padarė milžinišką įtaką tam, kaip žiūriu į gyvenimą ir kaip žaidžiu ledo ritulį.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Kevinas Connautonas, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePhiladelphia Flyers \u003c\/span\u003egynėjas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVidinė jėga\u003c\/span\u003e pakeitė mano – golfo žaidėjų padėjėjo, tėvo ir vyro – gyvenimą. Ši knyga – šedevras.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Brandonas Parsonsas, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePGA Tour\u003c\/span\u003e veteranas, golfo žaidėjų padėjėjas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Jimas yra savo srities ekspertas. \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVidinė jėga\u003c\/span\u003e pranoksta sporto ribas ir turės gilų poveikį kiekvienam, kuris šiuos metodus pritaikys savo gyvenime.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Johnas Kehoe, tarptautinis bestselerių autorius, „Minčių galios XXI amžiuje “\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVidinė jėga\u003c\/span\u003e – tai naudojimo instrukcija, kuri išmokys jus veikti stresinėse situacijose ir mėgautis tobulu gyvenimu. Tai filosofija, kuria vadovausiuosi visą likusį savo gyvenimą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Teddy Scottas, 20 metų dirba \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ePGA Tour \u003c\/span\u003egolfo žaidėjų padėjėju, iš jų – 14 metų su Bubba Watsonu\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Pirmąjį Vidinės jėgos leidimą skaičiau dešimt kartų. Praktiškai išmokau jį atmintinai. Neįtikėtina, bet šis pataisytas leidimas yra dar geresnis.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Jonathanas Michaelas, T\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003erinity Western University \u003c\/span\u003eprofesorius adjunktas, Generalgubernatoriaus aukso medalio laimėtojas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVidinė jėga\u003c\/span\u003e pakeitė mano gyvenimą.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Ryanas Doddas, šuolių vandens slidėmis pasaulio čempionas ir dabartinis pasaulio rekordininkas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVidinė jėga\u003c\/span\u003e pastebimai paveikė visas mano gyvenimo sritis.“\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Davidas Bentallis, organizacijos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNext Step Advisors\u003c\/span\u003e prezidentas, Britų Kolumbijos universiteto profesorius adjunktas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Jim Murphy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57068787401079,"sku":"000000000001114991","price":24.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/69f7626c588ec_dccc55fe-a08f-4508-b912-48be070f6cea.jpg?v=1783206776"},{"product_id":"emocinis-intelektas","title":"Emocinis intelektas","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003ePasaulinė psichologijos klasika \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e Parduota daugiau nei penki milijonai egzempliorių \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKodėl jis gali būti svarbesnis nei IQ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTai praktinis gidas kiekvienam, siekiančiam emocinio raštingumo, kuris tiesiogiai lemia mūsų sveikatą, karjerą ir santykius. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Visi žino, kad aukštas IQ nėra sėkmės, laimės ar dorybių garantija, tačiau iki pasirodant knygai „Emocinis intelektas“ galėjome tik spėlioti, kodėl taip yra. Danielio Golemano puikus psichologijos ir neurobiologijos sričių tyrimas pateikia stulbinančių naujų įžvalgų apie mūsų „du protus“ –  racionalųjį ir emocinį – bei apie tai, kaip jie kartu formuoja mūsų likimą. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRemdamasis novatoriškais smegenų ir elgesio tyrimais, Golemanas atskleidžia veiksnius, rodančius, kodėl aukšto IQ žmonės patiria nesėkmių, o vidutinio IQ žmonės pasiekia stebinančių rezultatų. Šie veiksniai – savimonė, savidisciplina, empatija ir kiti – lemia, kitokį supratimą apie tai, ką reiškia būti protingam, ir jie nėra mums duoti nuo gimimo. Nors emocinis intelektas formuojasi per vaikystės patirtis, jį galima puoselėti ir stiprinti visą gyvenimą – tai suteikia tiesioginės naudos mūsų sveikatai, santykiams ir darbui.  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eDanielis Golemanas \u003c\/span\u003e– amerikiečių psichologas, rašytojas, bestselerio „Emocinis intelektas“ autorius, bene žinomiausias šios srities tyrėjas ir propaguotojas.  Daktaro laipsnį įgijo Harvardo universitete ir dvylika metų rašė straipsnius apie psichologijos ir neurobiologijos mokslus laikraščiui „The New York Times“, du kartus buvo nominuotas Pulitzerio premijai. Jam suteiktas Amerikos psichologų asociacijos apdovanojimas už viso gyvenimo pasiekimus. Šiuo metu Golemanas yra Amerikos mokslo pažangos asociacijos narys. Taip pat jis parašė knygas „Lyderystė. Kaip vadovauti pasitelkiant emocinį intelektą“, „Kodėl medituojame“, ir kt. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Įspūdinga savo apimtimi ir gilumu, stulbinanti savo reikšme, knyga „Emocinis intelektas“ siūlo naują požiūrį į pagrindines daugelio šeimų ir visuomenės problemų priežastis.“ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Jonas Kabat-Zinnas, „Meditacija kasdieniame gyvenime“ autorius \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Kokį nuostabų darbą atliko Danielis Golemanas! Jo tyrimai yra puikūs ir apima viską, ką mums reikia žinoti apie emocinio intelekto šaknis, ypač apie ankstyvuoju gyvenimo laikotarpiu suformuotų pagrindų svarbą.“ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– T. Berry’‘is Brazeltonas, medicinos daktaras \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Išsamus ir įdomus mokslinių įrodymų apibendrinimas, kuris žmogiškosioms emocijoms grąžina deramą vietą bet kurioje žmogaus prigimties teorijoje.“ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Jerome’‘as Kaganas, Harvardo universiteto psichologijos profesorius \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Išsamiai parašyta, įtikinama knyga, kurioje aiškinama, kas yra emocinis intelektas ir kodėl jis gali būti lemiamas jūsų karjerai.“  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eUSA Today \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Gera žinia darbuotojams, siekiantiems karjeros pažangos, [ir] signalas organizacijoms bei korporacijoms.“  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Christian Science Monitor \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Pamirškite IQ. Protas gali būti naudingas, kaip ir socialinė klasė bei sėkmė, tačiau norint numatyti, kas pasieks sėkmės bet kurioje gyvenimo srityje, svarbiausia yra emocinis intelektas.“ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eGood Housekeeping \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Įtikinamas argumentas, kad išmintis yra daugiau nei tik IQ.“ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eDaily Mail \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Puikiai parašytas ir praktiškas vadovas apie emocijas, pasižymintis puikiu stiliumi ir aprėptimi.“ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eFinancial Times \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Daniel Goleman","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57068787925367,"sku":"000000000001115037","price":25.88,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/69f366262f65e_33144127-6e9d-4dd5-8386-5c0feee0f2e3.jpg?v=1783206816"},{"product_id":"kaip-buti-pakankamam","title":"Kaip būti pakankamam","description":"\u003cp\u003eAr esate griežčiausias savęs kritikas? Ar keliate sau itin aukštus reikalavimus?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Jei taip, tikėtina, kad jums sekasi visai neblogai: sulaukiate įvertinimo, galite daug pasiekti. Tačiau viduje gali kirbėti jausmas, kad atsiliekate, apsimetinėjate ar esate kitoks nei visi kiti. Jūsų vidinis kritikas pabrėžia kiekvieną klaidą, o siekis viską atlikti nepriekaištingai veda nepasitenkinimo, vienatvės ir susvetimėjimo link. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTai – perfekcionizmas. Ir priešingai, nei manoma, tai nėra siekis būti tobulam – tai jausmas, kad esate nepakankamai geras. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKlinikinė psichologė Dr. ELLEN HENDRIKSEN knygoje „Kaip būti pakankamam“ siūlo lankstų ir išlaisvinantį kelią, nereikalaujantį atsisakyti aukštų standartų ar sunkiu darbu pasiekto meistriškumo. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBe kita ko, perskaitę knygą sužinosite, kaip: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• savikritiką keisti geranoriškumu sau; \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• atidėliojimą – produktyvumu; \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• nuolatinį lyginimąsi – pasitenkinimu tuo, kas yra. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSu atjauta ir subtiliu humoru autorė pateikia aiškų, veiksmingą ir įgalinantį vadovą, kaip: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• mėgautis, užuot nuolat taisius; \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• būti tikram, užuot stengusis padaryti įspūdį; \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• elgtis su savimi geranoriškai, kai smegenys užprogramuotos griežtai save vertinti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eTai knyga ne apie tai, kaip tapti geresniam.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eTai knyga apie tai, kaip NUSTOTI JAUSTIS NEPAKANKAMAM.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e ELLEN HENDRIKSEN \u003c\/span\u003e– filosofijos mokslų daktarė – yra klinikinė psichologė, dirbanti Bostono universiteto Nerimo ir su juo susijusių sutrikimų centre. Ji yra knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eHow to Be Yourself: Quiet Your Inner Critic and Rise Above Social Anxiety\u003c\/span\u003e („Kaip būti savimi: nutildyti savo vidinį kritiką ir išsilais¬vinti iš socialinio nerimo gniaužtų“) autorė. Jos darbai publikuojami \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe New York Times, The Washington Post, BBC\u003c\/span\u003e naujienų skiltyje, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York, The Guardian, Harvard Business Review, Scientific American, Psychology To¬day\u003c\/span\u003e ir kitur. Su šeima gyvena Bostone.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e „Padėjau kurti kalbas prezidentui, tačiau pačiam dažnai būdavo sunku kalbėti viešai. Dr. Ellen Hendriksen padėjo man aptikti savo nerimo ištakas. Švelniai ir su atjauta ji pagel¬bėjo man rasti kelią savęs priėmimo link, o ši nepaprasta knyga padės jums rasti savąjį.“ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– TERRY SZUPLATAS, buvęs Baltųjų rūmų kalbų rengėjas prezidentui Barackui Obamai ir knygos „Menas kalbėti“ autorius \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Nerimo ir depresijos atvejų skaičius sparčiai auga, o viena to priežasčių yra nesuvokiamai aukšti sau keliami reikalavimai siekiant pro¬duktyvumo ir sėkmės. Šioje nuostabioje ir įdo¬mioje knygoje dr. Ellen Hendriksen nurodo įrodymais grįstus žingsnius, vedančius didesnio pasitenkinimo ir laimės gyvenime link.“ \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e– Dr. DAVIDAS BARLOW, Bostono universiteto psichologijos ir psichiatrijos profesorius emeritas bei Nerimo ir su juo susijusių sutrikimų centro steigėjas\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e„Įtraukiantis kainos, sumokamos už perfekcionizmą, tyrinėjimas knygoje „Kaip būti pakankamam“ suteikia gaires, leidžiančias išsivaduoti iš savikritikos ir mėgautis džiaugsmo bei pilnatvės kupinu gyvenimu.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e– OLGA KHAZAN, etatinė \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Atlantic\u003c\/span\u003e žurnalistė ir knygos \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eWeird: The Power of Being an Outsider in an Insider World\u003c\/span\u003e („Keistuoliai: buvimo atstumtuoju išrinktųjų pasaulyje galia“) autorė.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e„Dr. Ellen Hendriksen rašo pasitelkdama klinicistės autoritetą ir žinias; su atjauta, humoru ir giliu išmanymu ji dalijasi praktine, įgalinančia vizija apie tai, kaip padėti vidiniam perfekcionistui atsigauti, – ši problema dažnai kiša koja daugeliui mūsų. „Kaip būti pakankamam“ – itin įtraukianti ir būtina knyga.“\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e– KENAS DUCKWORTHAS, gydytojas ir Nacionalinio psichikos sutrikimų aljanso (The National Alliance on Mental Illness, NAMI) vyriausiasis medicinos vadovas bei leidinio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eYou Are Not Alone: The NAMI Guide to Navigating Mental Health – With Advice from Experts and Wisdom from Real People and Families \u003c\/span\u003e(„Tu ne vienas: NAMI psichikos sveikatos gidas, pagrįstas žinovų patarimais ir paprastų žmonių bei šeimų išmintimi“) autorius.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Ellen Hendriksen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57137096687991,"sku":"000000000001115031","price":25.91,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/6a0ae54ec0c1d.jpg?v=1783123287"},{"product_id":"emocinis-lankstumas","title":"Emocinis lankstumas","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eKaip geriau suprasti savo emocijas ir išmokti jas priimti\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePatikrintas būdas atsiriboti nuo neigiamų jausmų bei elgesio modelių ir gyventi sveikesnį, pilnavertiškesnį gyvenimą\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eGarsi psichologė ir žmogaus elgesio ekspertė Susan David pristato knygą Emocinis lankstumas – patikrintą metodą, padedantį atsikratyti neigiamų jausmų ir elgesio modelių, kad galėtumėte gyventi sveikiau ir pilnavertiškiau. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003eNesvarbu, ar tai būtų siekis kilti karjeros laiptais, tapti kantresniu tėvu arba partneriu ar numesti tuos prakeiktus penkis kilogramus – visi turime tikslų, kuriuos gyvenime norime pasiekti. Tačiau, nepaisant gerų ketinimų, dažnai įstringame savidestruktyvių įpročių ir emocijų spąstuose. Kodėl vieniems pavyksta pasiekti užsibrėžtus tikslus, o kiti nuolat suklumpa?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003eAutorė meta iššūkį populiariam įsitikinimui, jog laimės pagrindas – vien pozityvus mąstymas, ir atskleidžia, kad neigiamos mintys bei jausmai yra natūrali mūsų patirties dalis. Negatyvumas nesutrikdo emociškai lanksčių žmonių. Tokie žmonės jų nebijo – jie geba šias patirtis priimti, suprasti ir panaudoti kaip vidinį kompasą, padedantį susitelkti į tai, kas iš tiesų svarbu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003eRemdamasi daugiau nei dvidešimties metų tyrimais ir naujausiomis elgesio mokslo įžvalgomis, autorė parodo, kad emocinis lankstumas – tai ne bandymas slopinti „blogas“ emocijas ar taisyti save. Tai gebėjimas drąsiai ir su atjauta pažvelgti į savo vidų, aiškiai įvardyti vertybes ir veikti jų vedamam, išlikti smalsiam bei atviram pasauliui. Šmaikščiai ir empatiškai parašyta knyga primena: mums nereikia būti tobuliems, kad galėtume realizuoti savo potencialą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003eKAIP SAVO EMOCIJAS PAVERSTI STIPRYBE?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eŠTAI KELETAS PAGRINDINIŲ ŽINGSNIŲ:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e• pripažinkite savo jausmus, kad ir kokie jie būtų;\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e• pažvelkite į situaciją iš šalies;\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e• eikite savo keliu, nesilygindami su aplinkiniais;\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e• niekada nesustokite prie tų dalykų, kuriuos jau pasiekėte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003eŽinoma psichologė Susan David daugiau nei du dešimtmečius tyrinėjo emocijas ir aiškinosi, kaip jos keičia mūsų sampratą apie laimingą gyvenimą. Jos nuomone, sėkmė nepriklauso nei nuo proto, nei nuo kūrybingumo, nei nuo asmenybės tipo. Viską lemia gebėjimas suprasti savo vidinį pasaulį – mintis, jausmus, poreikius.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eAtsiliepimai\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003eThe Wall Street Journal bestseleris\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Thinkers50“ apdovanojimo už novatorišką idėją laureatė\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Amazon“ metų knyga\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Forbes“ rekomenduojama knyga lyderiams\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003eSensacija „TED Talk“ platformoje – daugiau nei 12 milijonų peržiūrų!\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Books for a Better Life“ apdovanojimo psichologijos kategorijoje laureatė\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Axiom Business Book Awards“ medalininkė\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„800-CEO-READ“ redaktorių pasirinkimas\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Forbes.com“ rekomenduojamos knygos kūrybingiems lyderiams\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„LinkedIn“ 12 knygų apie lyderystę, kurias verta perskaityti\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Turiu Susan David nuostabios knygos egzempliorių, kuriame pilna pasižymėtų vietų, užlankstytų puslapių ir „Post – it“ lapelių.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e– Brené Brown\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Susan David moko mus suprasti – ir bendrauti – neišsakyta emocijų kalba, kad galėtume geriau suderinti savo jausmus su veiksmais. Būtina perskaityti.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e– Susan Cain, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times \u003c\/span\u003ebestselerių \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eTyla\u003c\/span\u003e ir \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eSaldus liūdesys\u003c\/span\u003e autorė\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Viena yra jausti emociją, visai kas kita – ją suvaldyti. Susan David pripažįsta liūdesio, pykčio, kaltės bei baimės naudą ir parodo, kaip neleisti jiems užvaldyti mūsų gyvenimo. Tai savigalbos knyga, kuri iš tiesų gali padėti.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e– Adam Grant, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Time\u003c\/span\u003es bestselerių P\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003easlėptas potencialas, Pagalvokite dar kartą\u003c\/span\u003e ir \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eOriginalai\u003c\/span\u003e autorius\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eEmocinis lankstuma\u003c\/span\u003es yra naujoji sėkmingo vadovavimo valiuta.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e– Thinkers50\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Įspūdinga knyga apie savo pagrindinių vertybių priėmimą, ryžtingumą ir įsipareigojimą reikšmingiems pokyčiams.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e– Forbes.com\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Knyga Emocinis lankstumas kupina patarimų, kaip gyventi šia akimirka, ugdyti sveiką savo emocijų suvokimą, išmokti atpažinti, ką tos emocijos jums sako, reaguoti į savo jausmus taip, kad tai būtų jums naudinga, ir atpažinti savo vidines vertybes bei tikslus – ne tik asmeniniame gyvenime, bet ir palaikant santykius, darbe bei tėvystėje.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e– Bustle\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Susan David yra pripažinta specialistė, tyrinėjanti, kaip mūsų mintys, emocijos ir motyvai gali mus įkvėpti arba sužlugdyti. Savo darbuose ji derina įtikinamus mokslinius tyrimus, įtraukiantį stilių ir praktinę išmintį, kad parodytų žmonėms, kaip sukurti reikšmingus pokyčius savo gyvenime ir klestėti.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e– Peter Salovey, Jeilio universiteto rektorius\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Vienas iš laimingo gyvenimo raktų – pažinti save. Knygoje Emocinis lankstumas Susan David siūlo mums novatorišką būdą atpažinti savo jausmus ir suteikia įrankių, kurių reikia, kad išvengtume emocinių kliūčių, trukdančių mums pasiekti didesnius tikslus. Ši knyga – tikras atradimas visiems, norintiems savo gyvenime įgyvendinti ilgalaikius pokyčius.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e– Gretchen Rubin, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times \u003c\/span\u003ebestselerio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eLaimės projektas \u003c\/span\u003eautorė\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Autorės novatoriškų įžvalgų išmintis atrodo dar įspūdingesnė dėl savo praktiškumo. Jos gilus psichologijos išmanymas derinamas su aiškiais, realiais veiksmais, padedančiais tapti veiksmingesniu vadovu.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e– Helen Clark, 37-oji Naujosios Zelandijos ministrė pirmininkė\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„David čia įrodo, kad jokia kita savybė taip gerai nelemia sėkmės kaip gebėjimas harmoningai bendradarbiauti su savo pačių emocijomis. Supratimas, kaip tai daryti, yra skirtumas tarp kovos ir šokio!“\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e– Marshall Goldsmith, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times\u003c\/span\u003e bestselerio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eTrigeriai: kodėl nedarai to, ką žinai autorius\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Įtraukianti, įkvepianti ir originali knyga apie tai, kaip atskleisti geriausias savo savybes. Derindama patikimus mokslinius faktus, praktinius patarimus ir padrąsinančią išmintį knyga \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eEmocinis lankstumas\u003c\/span\u003e yra privaloma skaityti.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e– Pat Mitchell, „Sundance Institute“ valdybos pirmininkė ir „TEDWomen“ redakcijos vadovė\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Įtraukianti ir lengvai skaitoma knyga. Emocinis lankstumas gali būti naudinga kiekvienam.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e– Daniel Goleman, \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eNew York Times \u003c\/span\u003ebestselerio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eEmocinis intelektas\u003c\/span\u003e autorius\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e„Tuo metu, kada kaip niekad sunku nutildyti mus supantį nesibaigiantį triukšmą, pasirodo knyga Emocinis lankstumas – praktiškas, mokslu pagrįstas vadovas, padedantis pažvelgti į save ir gyventi sąmoningai. Ragindama mus dirbti su savo emocijomis, o ne prieš jas, Susan David suteikia mums priemonių, kurių reikia, kad taptume lankstesni ir atsparesni, kad galėtume ne tik pasiekti sėkmę, bet ir tikrai klestėti.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e– Arianna Huffington, „Thrive Global“ įkūrėja ir\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003e New York Times\u003c\/span\u003e bestselerio \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eThe Sleep Revolution\u003c\/span\u003e autorė\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Susan David","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57137104224631,"sku":"000000000001115380","price":20.22,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/9521\/3655\/files\/6a0ae5744ca4f.jpg?v=1783207001"}],"url":"https:\/\/almalittera.lt\/collections\/augimo-keliones-negrozine-literatura.oembed","provider":"„Alma littera“","version":"1.0","type":"link"}