Knygos | Autoriai
Pradžia Knygos Informaciniai leidiniai Protas, kūnas ir dvasia Atsipalaiduokite! Dvasinis streso valdymas pagal Šri Šri Ravi Šankarą

Atsipalaiduokite! Dvasinis streso valdymas pagal Šri Šri Ravi Šankarą

Regina Bönsel

„Gyvenimo menas“ – tai sėkmė be streso

Gyvename skubančiame pasaulyje: esu pasiekiamas, vadinasi, esu!? Skubantis žmogus – sėkmės žmogus!? Bet gyvenimas tarsi greitkelyje sukelia fizinę ir dvasinę įtampą, kuri gali pasireikšti kūno skausmais ar net visišku išsekimu.

Susipažinę su indų jogos guru Šri Šri Ravi Šankaro mokymu suprasite, kad dvasinis streso valdymas yra daug veiksmingesnis už laiko valdymą. Fiziniai ir kvėpavimo pratimai, meditacija ir žinios apie savijautą veikiančius veiksnius padės suvaldyti stresą, o išlaisvinta energija suteiks gyvenimui džiaugsmo ir kūrybiškumo.

Jogos, kvėpavimo ir meditacijos mokytoja Regina Bönsel yra viena pirmųjų garsaus indų mokytojo Šri Šri Ravi Šankaro mokinių Vokietijoje ir „Gyvenimo meno“ organizacijos Vokietijoje įkūrėjų. Šioje knygoje ji glaustai ir įtaigiai apibendrina vadovavimo kursams, paremtiems Šri Šri Ravi Šankaro mokymu, patirtį.

Indų mokytojas Šri Šri Ravi Šankaras yra humanistinės organizacijos „Gyvenimo menas“, kuri veikia daugiau kaip 150 pasaulio šalių, įkūrėjas, dirba humanistinį darbą ir moko dvasinio streso valdymo. Specialiuose „Gyvenimo meno“ kursuose išmokti kvėpavimo pratimai šalia meditacijos ir kontempliacijos tampa veiksmingu įrankiu, padedančiu įgyti dvasinį aiškumą, vidinę taiką ir pasitikėjimą.

 

Papildoma informacija

Atsipalaiduokite! Dvasinis streso valdymas pagal Šri Šri Ravi Šankarą Regina Bönsel
  • Puslapių skaičius: 152
  • ISBN: 9786090109991
  • Leidimo metai: 2013-05
  • Išmatavimai: 0x0x0
  • Leidykla: Alma littera
  • Vertėjas: Agnė Blaževičienė

Susijusios knygos

  • 12 žolininko linkėjimų ir 1000 patarimų -  Juozas Vasiliauskas
  • Angelai man glosto plaukus. Moters ir jos angelų istorija - Lorna Byrne
  • Angelai mano rankose - Lorna Byrne
  • Angelai mūsų sargai - Doreen Virtue
  • Angelai šalia tavęs. 11 iš dangaus siunčiamų žinių - Doreen Virtue, Grant Virtue
  • Angelystė - Agnė Kazakevičiūtė de Velázquez
  • Astrologija sielai. Mėnulio mazgai ir asmenybės evoliucija - Jan Spiller
  • Ateities modeliavimas. Laimingo žmogaus praktikos - Vitalij Gibert
  • Atleidimo galia. Kaip išvaduoti širdį ir protą iš neigiamų emocijų - Jim Dincalci
  • Atskleiskite proto galią - Srini Pillay

Lankytojų atsiliepimai

Rašyk savo komentarą